Lebensqualität
Guten Abend Verena,
mach gerade einen 
durch die Gemeinde 
und wollte dich auch mal besuchen. 
bringe ich auch mit.
Du bist ja schon - wie beneidenswert - dreistellig 
Ich versuche gemächlich zu folgen (puh, ganz schön anstrengend 
)
Wünsche dir einen schönen Abend
LG Ulla
ohh je 112 nicht schon wieder...
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Selbstrettung vor dem Niko- 
Liebe Sabine,
wie und was ist denn mit Deinem Fuß passiert?, das klingt ja nicht so gut...
dann wünsche ich Dir gute Besserung und dass Du ohne einen Gipsfuß auskommst...
Lieben Gruß
Banya
Danke für Deinen Besuch, liebe Verena....
und gerne geschehen, ich freue mich, wenn ich Dich ein wenig unterstützen kann 
Du machst das ganz toll, weiter so, Du schaffst das noch viel, viel weiter ....
bald ist schon der Grieche dran....
Womit belohnst Du Dich denn heute?
Liebe Grüße
Banya 
Juhuuu, liebe Verena!
Heute ist hier Dein erster dreistelliger Schnapszahlalarm.....
Herzlichen Glückwunsch zu superguten
[color=violet]111 rauchfreien Tagen!
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Schönen Tag und gute Belohnung wünscht Dir
Banya
Liebe Verena,
war länger nicht hier und komm nun zufällig vorbei und was seh ich da??
108 !!! Was für eine Zahl !!
Hättest du das vor Monaten für möglich gehalten ?
KLASSE kann ich da nur sagen !! Großen Respekt vor deiner Leistung !! Du kämpfst und beisst dich durch,das ist die ganz große Königsklasse, welche du uns da zeigst !!
Meinen Glückwunsch !! Mach genau so weiter....
Bis bald...
Alex.
Mein Mann und ich sind seit 25 Tagen rauchfrei. Holger hat 38 Jahre geraucht und ich 28. Vor 25 TAGEN fand ich, nun reicht es. Ich wollte einfach nicht mehr abhängig sein und mein Mann hat mit gezogen. Nikotin Pflaster habe ich bewusst abgelehnt. Wäre ich in die Apotheke gegangen hätte ich für 100,00€ tolle Hilfsmittel bekommen die doch nicht helfen. Wenn ich es nicht will, dann kann mir nichts helfen. Es klappt bis jetzt sehr gut. Einer von uns beiden bleibt immer Standhaft und der Andere zieht mit. Ich hoffe das bleibt.
Oh je, ja die Wechseljahre... Da kann ich auch ein Lied von singen, ach was red ich ? Ganze Arien sogar.
Die Hitzewallungen lassen mich keine Nacht mehr durchschlafen und oft bin ich bis zu stündlich wach.
Ja, das macht mich launisch bis aggressiv und ich weiß nun auch SEHR genau warum Schlafentzug eine Foltermethode ist *seufz*
Aber es stimmt schon, der Rauchstopp hat Vorteile.
Ich hab dieses Räuspern nicht mehr, Außenstehende finden ich sehe erholt aus (soooo lustig, trotzdem ich voll übermüdet bin) ja die Haut sieht besser aus, einifge Falten sind tatsächlich nicht mehr so tief oder gar weg.
Und wenn ich hier so allein daheim sitze und es manchmal selbst nicht glauben kann, dass ICH nicht mehr rauche, dann schleicht sich oft ein grenzdebiles Lächeln in mein Gesicht und ich bin soooo stolz auf mich. Für einen Moment denke ich, dass ich Alles schaffen kann, denn ICH habe SOGAR aufgehört zu rauchen.
Ja meine liebe Verena, wir machen weiter und unterstützen uns
Knuddel von dat Uti
Lieb dass Du fragst...
Leider geht es mit dem Atmen trotz Spray noch arg bescheiden. Gerade vorhin musste ich so dolle husten, das hat ich nicht mal als ich noch geraucht habe. Und weh tat das, auweia
Ganz ehrlich ? Das macht mir trotzdem Sorgen
