Leben ohne Ziggi

Verfasst am: 16.01.2016, 19:18
Malaya
Malaya
Themenersteller/in
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Rauchfrei seit: 3246 Tagen
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Hallöchen!
Genau heut vor einer Woche hab ich mit dem Rauchen aufgehört.
Wegen meiner Gesundheit.Habs meiner Tochter versprochen.
Tja......eine Woche isses nun her. Leicht ist es nicht. Irgendwie
verändert sich da das ganze Leben. Man muß sich völlig neu orientieren
und man sieht die Welt mit anderen Augen. Man besitzt plötzlich nen 1A-
Geruchsinn......Wahnsinn. Wars gewöhnt zu qualmen,immer und überall.
Und das fehlt gewaltig. Geb ich zu. Doch mich treibt ein starker Wille. Wenn
ich was erreichen will,kann ich nämlich unendlich stur sein. Zum allerersten Mal
wirkt sich ne negative Eigenschaft an mir,positiv aus. In schwierigen Phasen(zB.
grad eben),lenke ich mich ab. Tippsen am Läppi kann ablenken. Dabei kann ich
gut beobachten,wie meine Finger hippeln und flattern. Voll der Entzug.Egal.
Habs meiner Mausi versprochen. Und wenn ne Mama was verspricht,hält sie
es auch. Hab das Mandala-Ausmalen entdeckt, so als Ablenkung. Funktioniert
gut bei mir. Oder einfach ein bißle schlafen-wenns die Zeit erlaubt. So,das wars von
mir für heute. Haltet durch mit den Rauchfrei-Versuchen ,es lohnt sich!