Kurz davor schwach zu werden
Liebe Annette,
wie geht es dir denn mittlerweile morgens nach dem Aufstehen? Konntest du dir deine Aufsteh- und Wachwerdzeit anders gestalten?
Hab einen schönen Sonntag
viele Grüße
Andrea
Liebe Annette
Zu deinem sensationellen 70 Tagen Gratuliere ich dir ganz ganz 
lich
Du machst das wirklich super! 
Hallo Annette,
Glückwunsch zu [color=red]70 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Das ist doch schon ein guter "Einstand. Damit hast du schon Ausdauer und Durchhaltewillen bewiesen.
LG Dagmar
Liebe Annette,
du bekommst heute viel guten Senf (Andreas, Markus) auf dein Morgenbrötchen geschmiert, hier meiner:
Stell eine neue Verknüpfung her mit kräftigen Sinnesreizen: Aufstehen und laut Lieblingsmusik anstellen. Aufstehen und Zeitung lesen. Aufstehen und Einparfümieren.... Mit was könntest du dir denn morgens einen kräftigen Sinneskick verschaffen? Den du mit der Kaffeetasse verknüpfen kannst?
Mein Lieblingstipp dazu: "Liste angenehmer Ereignisse" googeln, die von der Uni Münster ist mein Favorit.
Schönen Tag noch wünscht
Andrea
Wow, was sehe ich da. 70 Tage? Das sind ja 10 Wochen oder1680 Stunden. Respekt. Herzlichen Glückwunsch zu dieser Hausnummer.
Wenn das mal kein Grund zum Feiern ist.
Weiterhin viel Sturheit udn alles Gute.
[quote="loonie"]
Ich lenke mich immer ab und denk einfach daran, dass ich diese Geisel nicht mehr will. Es war nämlich eine Geisel, eine Sucht und die heisst es zu besiegen. Du bist schon soooviele Tage rauchfrei. Wie sieht es bei dir aus? Würde mich mal interessieren.
[/quote]
Dass mich mal ein kleiner Anflug das mich eine ZIGGI an macht kommt vlt.2x im Jahr eine Millisekunde vor
und ist auch genauso schnell wieder weg..... also nicht mehrder Rede wert..............es wird von Monat zu Monat
besser und von Jahr zu Jahr!!!
schönes WE noch
lg daufi
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!
Weiter so,du Tolle!
Ich gratuliere dir auch ganz herzlich,zumal w ir alle wissen, dass viel Willenskraft dazu gehört.Weiter so!
Super dass du durchgehalten hast und keine geraucht hast. Es wäre so schade die lange Zeit die du nicht geraucht hast einfach wegzuschmeissen.
HERZLICHEN Glückwunsch zu 40 Tagen Ohne Rauch
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