Kraft und Mut
Hei Jacky,
lichen Dank für deinen Besuch. ....
du hast ja auch schon 17 Tage da kann man doch glatt ein bisschen feiern 
warum geht es dir nicht so gut? Weil du die gute alte Zigarette vermisst? Das musst du einfach aussitzen, das vergeht wieder, ist ja " bloß " ein Gefühl. Du weißt ja mittlerweile das du das Zeug gar nicht brauchst.
Sei stolz auf dich was du schon geleistet hast 
wird denn in deinem näheren Umfeld viel geraucht? Lass dich nicht verwirren vom 
der denkt nämlich sicher noch er kann dich umstimmen. ..., aber bei dir hat er sicher keine Chance 
Lg Kathrin
Hey....jetzt sind es 15 Tage...Glückwunsch!
ich sehe..du findest die Kraft und den Mut...Rauchfrei zu bleiben...super
alles gute ..bleib weiter stur.
hier ein paar Glückskäfer.....
Hei Jacky,
11 Tage schon.... klasse 
wie geht es dir denn?
Lg kathrin
Hi Jacky,
vielen Dank für Deinen Besuch!
Bei Dir ist Tag 10, Morgen wirst Du zweistellig! 
Was gibt es für eine Belohnung?
Viele Grüße
Silke
Liebe Jacky,
erste Woche geschafft
gibt Krawumm
Herzlichen Glückwunsch
Pass auf dich auf Heike
Liebe Jacky,
eine Woche rauchfrei, da zieh ich den Hut und verbeuge mich!
Stark und schön stur so weitermachen, es lohnt sich!
Viele Grüße
Silke
Guten Morgen Jacky,
heute darf ich Dir gratulieren!
7 Tage = eine ganze Woche
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!
Lieben Gruß und guten Start in die Woche,
Christiane
Danke euch für euren Besuch 
Baldso, danke aber mein bäuchlein zickt noch immer rum 
Danke Kathrin, für die Aufmunterung
Uli 
meine Aufräumarbeiten sind fast abgeschlossen, mache gerade eine tee Pause
ja auch ich habe schwierigkeiten Bücher schnell zu sortieren 
dann doch mal durchblättern, kurz wieder durchlesen falls man vergessen hat worums ging mmmh, nee, will ich doch behalten, etc.etc.
Mein kleiner Großer kommt eher selten zu Besuch, und sehr stark oder lange hält er nicht an. Dafür aber ständig das Gefühl das mein Kreislauf spinnt. Un diese Bauch aua.
Jacky
Hei Jacky,
heyyyy super.... schon 6 Tage ohne Zigarette 
echt toll gemacht
morgen ist es schon eine ganze Woche
Weiter so
Lg Kathrin
heute soll die Langeweile gar nicht erst aufkommen, deswegen habe ich beschlossen mein Schlafzimmer komplett umzuräumen und mir vom ersparten Ziggi Geld mir morgen ein Bücherregal zu kaufen. Also, sämtliche Bücher abstauben sortieren und morgen bekommen die nen neues Bettchen. 
Mit dem habe ich heute kaum Schwierigkeiten allerdings habe ich dafür mit schrecklichen Bauchweh zu kämpfen
Uli danke dir für das Kätzchen die wird meinem Kater sehr gute Gesellschaft leisten
Jacky
