Keinen Bock mehr, mich zu vergiften
Hallo Romi und Kathrin und alle anderen.
...ich würde eigentlich gerne öfter schreiben, aber ich war heute fast nie alleine und ich konnte mich nicht so damit beschäftigen, also hier mit dem Chat und eigentlich hielt sich der Schmacht auch in akzeptabelem Rahmen, weil ich viel Ablenkung hatte. Hoffentlich ist das morgen auch noch so.
Ich hab schon viel dran gedacht, hätte mir auch gerne eine angezündet! Wenn ich nur einen guten Grund gefunden hätte, dann wäre ich schwach geworden.....ich hab aber keinen gefunden. Das es keine Entspannung bringt, habe ich jetzt kapiert. Entspannung bringt dir nur das Auffüllen des Giftpegels.....das ist Stress. Ich hab echt voll Bock, ein stressloses Leben in der Beziehung zu führen. Wann sich wo eine anstecken können, auch wenn es unpassend ist, nur um sich zu vergiften...was für ein Stress und dazu übelsterSchwachsinn!!!!!! Den muss man doch nicht haben. Ich hab es heute schon geschafft, mich auch ohne Kippen entspannt zu fühlen, das ist doch was, mehr als ich erwartet habe.
Trotzdem, schon schön, son Zigarettchen. Auf die will ich aber trotzdem verzichten, garnicht auf alle, aber auf jeden Fall auf die nächste.
Ich red mir gut zu, das hilft mir. Und hier im Chat wird einem auch gut zugeredet, das tut gut! Ich wünsche euch allen gutes Gelingen bei eurem wichtigen Vorhaben das Rauchen dranzugeben.
Freue mich morgen auf euch, ein bisschen quatschen ......
Gute Nacht dann, lg Anke
Also mein letzter Versuch aufzuhören liegt schon 10 Jahre zurück, ich habe 4 Monate geschafft.
Danach zwar täglich die Erkenntniss, dass aufhören sinnig wäre,.....aber nie geschafft, nicht für einen Tag. Diesmal fühlt es sich machbar an.
Du schaffst das! Ab dem 01.08. lässt sich auch viel einfacher errechnen, wie lange du bereits sauber bist 
Oh, du hast schon 45 Tage geschafft, das ist toĺ! Ich schiebe gerade schmacht, fühlt sich scheisse an. Hast du noch viele Attacken?
Hab euch das ging ja schnell
Also bis jetzt ging es noch so, ausser das ich, ihr bestimmt auch, ständig über das Thema Zigarette nachdenke, als wenn sie das wert wäre. Aber jetzt, so nach dem Essen....blöder Schweinehund, hau ja ab! Ein bisschen schreiben lenkt mich ab! Noch jemand hier mit schmacht auf Gift?
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huhu Popeye07..
Nur keine Panik, wenn Du Dein Wohnzimmer nicht findest. Wir helfen Dir alle sehr gerne.
Dieses Wohnzimmer hast Du unter :
Forum/Alles zum Thema Ausstieg angelegt.
Der Monatszug August findest DU hier:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9092&tx_mmforum_pi1%5Bpage%5D=1#pid553863
JEde Motivation, die Du Dr nimmst, ist eine gute Motivation.. Mach weiter..
Du schaffst das ;)
GGLG Manu
Hallo Anke,
hier ist Dein Wohnzimmer! Ich wünsche Dir einen guten Start in die Rauchfreiheit!
Liebe Grüße
Armin 
rn:
[quote="Popeye07"]
Hello, brauch mal Hilfe.....wo ist der August Zug geblieben? Wo ist mein Wohnzimmer geblieben, ich habe es " keinen Bock mehr, mich zu vergiften genannt"
Ich hab hier noch keinen roten Faden gefunden
Lg Anke
[/quote]
Oh je Anke, wie erkläre ich es dir
Ich hab dir eine private Nachricht geschickt....
Kannst ja mal versuchen, ob du damit klar kommst...
Wenn nicht, auch kein Problem!
Melde dich nochmal!
Hier sind einige, die das gut erklären können!
Liebe Grüße
Herta
Liebe Anke,
ich drücke dir ganz doll die Daumen!!
Du schaffst das! Ich hab auch spontan aufgehört und hätte nie gedacht, dass ich so weit komme! Ich bin auch noch am Anfang aber es geht vorwärts. Jetzt einzuknicken und von vorne zu beginnen wäre viel zu schade.
Die ersten Tage waren hart. Hab sehr viel im Forum gelesen wenn die Attacken kamen. Es wird aber nach ein paar Tagen besser, versprochen!
Wenn du Fragen hast, frag ruhig!
Und nun wünsche ich dir gutes Gelingen!
LG Lisa 
