Jeden Tag neu beginnen
Hallo Katrin, ja mich baut das auch immer auf hier zu stöbern. Bei manchen bekomme ich es aber auch mit der Angst zu tun, dass diese Schmachtattacken nie ein Ende nehmen. Aber leider kann man die vielen Jahre mit dem Monster nicht einfach aus dem Hirn streichen.
Hallo Gabi,
erstmal herzlichen Glückwunsch, dass du es so weit geschafft hast, ich bin seit drei Tagen dabei und vieles von dem, was du geschrieben hast, erlebe ich auch gerade. Aber dass es anderen auch so geht, hilft mir sehr beim Durchhalten.
Drücke dir die Daumen,
lieben Gruß von Katrin
Dankeschön Trixi, da hast du recht. Ich wünsche dir einen schönen Tag und danke dir für die Glückwünsche. Torte? Hört sich gut an 
Hallo Sabine, ja das mit der Bewegung nehme ich mir immer vor..hab noch nicht viel umgesetzt. Bin zur Zeit immer froh wenn ich Feierabend habe und kann mich dann schwer aufraffen. Zudem es mich echt noch Kraft kostet dem Teufel zu widerstehen. Gehe dann sehr früh ins Bett...da geht es immer gut. Bald gehe ich es an...hab schon mit meiner Tochter abgemacht joggen zu gehen. Die wird sich amüsieren 
Danke Trini, ich kann euch zu euren Rauch freien Tagen nur zurück beglückwünschen So ungefähr wie bei dir war es auch bei mir...ähm..ist es auch bei mir. Bezogen auf das Gewicht. Kann aber echt jetzt das Naschen noch nicht sein lassen 
Aber finde mich erst mal damit ab...besser als zur Zigarette zu greifen. LG Gaby
Liebe Gaby,
alles Gute zu [color=orange]11 Tagen[/color]! Wir kennen uns nicht, aber ich gratuliere dir heute trotzdem!
Das machst du super, und falls es dich ein wenig tröstet: wir sind gleich groß und nun wohl auch gleich schwer...
Ich habe so gekämpft seit meiner letzten Schwangerschaft, aber unter 65 kg bin ich nicht gekommen und nun werde ich eine Tonne
So, trink doch einen Kaffee, und genieße den Tag, die Sonne,
Trini
Danke Trixi, für Lolli und Glückwunsch. Heute ist wieder der Teufel viel bei mir...aber bleibe hart. 
Bis bald und liebe Grüße, Gaby
Trixi, du bist wirklich und echt positiv. Bin 1,63 groß und nun schon wieder bei 69 kg...also ich war so froh als ich unter 70 war und nu bin ich wieder auf dem Weg dahin..aber du hast echt recht, egal wird sich wieder einrenken.Und außerdem...umso mehr ist dran, was man lieb haben kann. Bis bald und liebe Grüße, Gaby
So, wieder einen Tag geschafft. Der heutige war wieder super..nur kurze Stiche zu den üblichen Zeiten. Aber konnte mich heute gut bei Laune halten und die Vorteile sehen. Ja, die Kollegen sticheln bei mir auch...ich denke sie warten darauf das ich wieder weich werde. Einige reagieren aber auch richtig freudig, vor allem die Nicht mehr Raucher..haben großes Verständnis und freuen sich über meine Hartnäckigkeit Heute Abend gab es nur eine negative Auswirkung...ich habe bis jetzt schon 2 kg zugenommen...
Muss echt die Finger vom Essen lassen.aber hab sooo Heisshunger auf Süßes..werde mehr Zucker freie Bonbons lutschen, hab eigentlich gerne zu Lakritze gegriffen..hmm mal gucken..also viel mehr sollte es nicht werden mit dem Gewicht. Habe gerade 10 kg im letzten Jahr abgenommen..nehme aber auch immer so schnell zu.Gemein, geht euch das auch so?
Danke Euch für den Zuspruch sehr. Heute geht es ganz gut...bin noch auf der Arbeit und dort wäre um diese Zeit schon 1/2 Schachtel weg..darüber freu ich mich täglich. Ich versuche mir immer zu sagen das es ein Gewinn ist nicht mehr zu rauchen aber die Sucht sagt manchmal was anderes Nun muss ich weitermachen aber hier gewesen zu sein statt im Raucherkessel fand ich sehr schön.Wünsche allen einen schönen Tag.LG Gaby
