Ist das schwer Rauchfrei zu werden !

Verfasst am: 29.06.2019, 15:35
krikri
krikri
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Hallo Geli,

oh, wie doof, daß es dir für dich nicht so gut gelingt, Vorteile zu finden. Hast du körperliche Verbesserungen?

Bei mir würde da ganz weit oben der jetzt schon wieder verschwundene Husten gehören. Der ist gleich am Tag nach dem Rauchstopp verschwunden. Viel wichtiger für mich ist aber die Freiheit, die ich beim Arbeiten dadurch gewinne. Kein Stress, wann ich wo eine rauchen gehen kann. Die Hände stinken nicht, ich brauch mich nicht schämen, die freie Zunge hatte Marion oben schon gesagt. Und besonders schön finde ich es abends, wenn wir draußen sitzen, nach dem Essen, daß da nun der Zwang wegfällt, eine rauchen zu müssen. Ich mag, daß ich nicht mehr nervös mit meinen Händen rumzapple. Da ist auch wieder Freiheit.

Die Unruhe wird gehen, auch wenn es vielleicht noch dauert. Da hast du ja gesagt, daß du deinen Arzt um Unterstützung gebeten hast, oder? DA brauchen die Medis bestimmt ein bisschen.

Du hast 33 Tage geschafft, obwohl es dir zwischenzeitlich echt schwer fiel. Das ist toll! Das hast DU hervorragend gemacht!

Darf ich dir etwas frohen Mut abgeben?

LG Kristine

Verfasst am: 29.06.2019, 12:43
Taurita
Taurita
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Liebe Geli
ja deine Frage hat mich lange beschäftigt. Ist aber alles okay, keine Sorge!
Ich setze mich seit dem Rauchstopp bewusst oder auch unbewusst viel mehr mit mir auseinander. Ich hinterfrage mich oder mein Handeln derzeit stärker als sonst. Die Gedanken und Gefühle fahren halt einfach noch 8ter-Bahn aber es ist mittlerweile eine Kinderbahn, geht nicht mehr ganz so dolle rauf und runter.
Solche Fragen, Aufforderungen wie von dir gestellt bringen mich weiter.
Lg Taurita

Verfasst am: 27.06.2019, 18:30
Marion5
Marion5
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Hallo Geli, ich greif Taurita mal unter die Arme, was das Benennen von Vorteilen betrifft:

Keine Kopfschmerzen mehr
Die Haut ist besser
Ich krieg besser Luft
und hab wieder Spaß am Sport
Ich spare richtig viel Geld
Ich, meine Kleidung und meine Wohnung stinkt nicht mehr
Meine Zunge ist nicht mehr belegt
Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr, weil ich mich krank rauche
Ich bin super stolz auf mich
Ich kann viel besser riechen

So, das fällt mir ein, ohne das ich nachdenken muss.
Da ist sicher auch was für dich dabei.

Liebe Grüße
Marion5

Verfasst am: 27.06.2019, 17:05
Taurita
Taurita
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Hallo Geli, das passt zwar jetzt gar nicht mehr in eure Runde rein, aber ich will dir trotzdem noch rasch danke sagen für deinen Besuch und die Glückwünsche. Du wirst auf die Blümchenwiese kommen, da bin ich mir ganz sicher.
Du stellst mich vor eine Herausforderung mit deinem Wunsch.... komisch, dass ich so lange darüber nachsinieren muss was sich gebessert hat.... Ohhh Geli hättest du keinen anderen Wunsch äussern können? Für mich ist dies echt nicht einfach zu beantworten. Komisches Mensch
Also ich hirne..... ratter... ratter.... ratter... ratter...
Hab doch was gefunden:
du fällst in den Jungbrunnen , letztens bekam ich ein Kompliment, dass ich frischer, jünger aussehen würde. Das Gegenüber wusste nicht, dass ich aufgehört hatte zu rauchen.
Und die Freiheit die man als wie intensiver spürt. Egal was auf dem Programm steht, Konzert, Essen, Kino wir können entspannt hingehen und entspannt teilnehmen.
lg und wir lesen voneinander Taurita

Verfasst am: 27.06.2019, 15:57
Fritzilein
Fritzilein
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Meiner hat fett Broschüren im Wartezimmer.

„Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Wir helfen ihnen bla bla bla“

Naja,denke auch ein immer Nichtraucher kann es nicht verstehen was wir durchmachen. Und auch ein Arzt ist nur ein Mensch.

Wobei ich die easyaufhörer mehr nich mag

Verfasst am: 27.06.2019, 15:22
Fritzilein
Fritzilein
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Danke dir sehr für das Lob.

Nein,mein Arzt hatte es letzte Woche nur wohlwollend zur Kenntnis genommen. Deshalb ein danke an dich an dieser Stelle.
Fühlt sich für mich irgendwie gar nicht an wie 6 Wochen. Eher wie eine. Normalerweise hab ich nach 6 Wochen alles vergessen

Verfasst am: 26.06.2019, 21:39
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Geeeelllliiiiiiii!!!!!!

Hallo meine Liebe,

30 Tage stehen auf deinem Zähler, das heißt 1 Monat lebst du in der rauchfreiheit.

Hättest du das am Anfang gedacht. Ich freue mich für dich. Wie magst du deine tage festigen?
Hast du dir etwas besonderes zur Belohnung überlegt?

GLG Bine

Verfasst am: 24.06.2019, 22:37
Melli01
Melli01
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Hallo geli
Ganz lieben dank für deinen Besuch bei mir ...und vor allem für deine lieben aufmunternden Worte .....
Habe mich sehr darüber gefreut
....und du hast recht ...wir halten zusammen...und zusammen schaffen wir das !!!!!
Der soll uns noch richtig kennen lernen.....
Wünsche dir eine schöne und hoffentlich erträgliche Woche .

Heute Rauchen wir nicht !!!!

Verfasst am: 24.06.2019, 16:58
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Liebe Geli,

Ganz herzlichen Dank für deine lieben Worte. Das erwärmt auch ein Lotsenherzen. Da muss ich ja mal tief schlucken. Ja ich schaue immer nach meinen Mai Kätzchen und nach anderen Schäfchen. Ich finde es große klasse, wie ihr euch dort gegenseitig unterstützt.
Ja und es soll ja auch so sein: sich gut aufgehoben fühlen, ein stetiges miteinander und guter Austausch untereinander (egal in welchen Wohnzimmern). Das liegt auch ein großer Teil an die User die sich hier respektvoll unterhalten. Ich finde es schön, dass dir das so gut tut. Komm, lass dich mal drücken.

ganz liebe Grüße
Bine

Verfasst am: 24.06.2019, 14:59
Piet
Piet
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Hallo Geli,
Die Deko rechts bkommst Du mit einem lklick mir der linken Maustaste hierher und immer dorthin wo der Curser steht. Aber bitte nicht zuviel.



LG
Piet