Im Dezember 2023 der Start: Deine rauchfreie Lebensart
Verfasst am: 19.12.2023, 18:20
rauchfrei-lotse-klaus
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 402 Tagen
Beiträge: 4364 Beiträge
bing pang bumm ziiiesch
Micha 13 Tage
Gratuliere
Verfasst am: 19.12.2023, 17:51
rauchfrei-lotsin-monika
Themenersteller/in
Dabei seit: 12. 03. 2022
Rauchfrei seit: 997 Tagen
Beiträge: 979 Beiträge
Hallo Micha6829,
Der Schnapszahlenalarm gehört zu den zu feiernden Ereignissen 
auch ich gratuliere dir zu deinem Geradeausweg.
https://rauchfrei-info.de/community/forum/show/F/feiern-freuen-und-verweilen-21/
Verfasst am: 19.12.2023, 17:22
Pipsi75
Dabei seit: 06. 12. 2023
Rauchfrei seit: 307 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge
Zitiert von:
gelöschter/r Nutzer/in 1724870
Hallo ihr lieben!
Darf ich noch mit einsteigen? Ich war im Maizug und hab es am Anfang relativ gut geschafft.
Hatte dann aber ne Situation die mich so dermaßen aus der Bahn geworfen hat das ich rückfallig wurde. Mir wird es jetzt wirklich auch zu teuer. Ich habe jetzt im November drastisch erstmal reduziert, habe mir ein nichraucherkurs über meine Krankenkasse gebucht. Heute habe ich gesagt nach der Schachtel ne noch wieder eine kaufen. 6,30 und dann nehme ich seit geraumer Zeit auch wahr wie das stinkt. Wahrscheinlich weil ich nicht ständig mitgeraucht habe ???? und mir wurde halt auch wenn ich länger nicht geraucht hab schwindelig wie am Anfang wo man gerade angefangen hat
Trotzdem sitzt die Gewohnheit so drinnen und auch der Gedanke so dumm eigentlich was ist wenn ich nicht mehr rauche? Mit meinen Freunden die rauchen usw ich muss mich da die ersten Wochen Monate echt enthalten glaube ich.
Ich werde auf jedenfall nicht aufgeben und ich muss dringend gedanklich aus dem Mangel raus.
Natürlich habe ich jetzt gerade auch wieder totale Entzugserscheinungen aber nach paar Tagen hoffe ich das die wieder weg habe.
LG Dina
Darf ich noch mit einsteigen? Ich war im Maizug und hab es am Anfang relativ gut geschafft.
Hatte dann aber ne Situation die mich so dermaßen aus der Bahn geworfen hat das ich rückfallig wurde. Mir wird es jetzt wirklich auch zu teuer. Ich habe jetzt im November drastisch erstmal reduziert, habe mir ein nichraucherkurs über meine Krankenkasse gebucht. Heute habe ich gesagt nach der Schachtel ne noch wieder eine kaufen. 6,30 und dann nehme ich seit geraumer Zeit auch wahr wie das stinkt. Wahrscheinlich weil ich nicht ständig mitgeraucht habe ???? und mir wurde halt auch wenn ich länger nicht geraucht hab schwindelig wie am Anfang wo man gerade angefangen hat
Trotzdem sitzt die Gewohnheit so drinnen und auch der Gedanke so dumm eigentlich was ist wenn ich nicht mehr rauche? Mit meinen Freunden die rauchen usw ich muss mich da die ersten Wochen Monate echt enthalten glaube ich.
Ich werde auf jedenfall nicht aufgeben und ich muss dringend gedanklich aus dem Mangel raus.
Natürlich habe ich jetzt gerade auch wieder totale Entzugserscheinungen aber nach paar Tagen hoffe ich das die wieder weg habe.
LG Dina
Herzlich willkommen liebe Dina, schön das du bei uns bist. Meine rauchenden Kollegen stören mich tatsächlich nicht und ich kann auch dabei stehen und mein Kaffee trinken was ich sehr erstaunlich fand. Aber wenn es für dich besser ist zu meiden dann meide. Kotz und jammert dich bei uns auch. Wir helfen und unterstützen uns
