Im Dezember 2023 der Start: Deine rauchfreie Lebensart
Verfasst am: 20.12.2023, 11:55
Lutzi2
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Ich liege trotzig im Bett mit einem Lolly. Es ist sehr schwer für mich ohne etwas zwischen den Lippen zu haben. Vor allem wenn ich alleine bin.
Vorhin war ich in der Stadt etwas erledigen und es ging ohne Suchtmittel zu kaufen.
Morgen bin ich beim Friseur und habe die Zeit bis Weihnachten geplant.
Verfasst am: 20.12.2023, 11:27
Sigrid11
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Zitiert von:
Lutzi2
Tag 3 für mich. Fühlt sich ungewohnt an. Kaffee ohne Rauchen geht. Verstopfung habe ich keine. Gleich mal Waschen, Gewichtskontrolle und Anziehen. Etwas Obst habe ich auch schon gefrühstückt.
Das klingt doch super ???????? herzlichen Glückwunsch
Verfasst am: 20.12.2023, 10:03
Lutzi2
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Ich wurde von mehreren Seiten vor Suchtverschiebungen gewarnt. Lollies, Schnuller, Kaffee, Kekse, Bonbons, Kaugummi. Ich solle sehr aufpassen, dass ich mir keine neuen "Gewohnheiten" zulege, von denen ich dann nicht lassen kann.
Verfasst am: 20.12.2023, 08:21
Lutzi2
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Tag 3 für mich. Fühlt sich ungewohnt an. Kaffee ohne Rauchen geht. Verstopfung habe ich keine. Gleich mal Waschen, Gewichtskontrolle und Anziehen. Etwas Obst habe ich auch schon gefrühstückt.
Verfasst am: 19.12.2023, 18:35
Pipsi75
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rauchfrei-lotse-klaus
bing pang bumm ziiiesch
Micha 13 Tage
Gratuliere
Micha 13 Tage
Gratuliere
Da schließ ich mich gerne an. Herzlichen Glückwunsch liebe Micha
