I´ll kill that 33 years old devil
Hallo liebe Heike,
Du schreibst wieder ganz spannend und bringst mich auch zum Nachdenken.....
Ich glaube, ich brauche so ein Männeken nicht (den "Ulrich" meine ich). Mir ist das irgendwie zu abstrakt...
Wie unterschiedlich wir alle so sind, ich finde das echt interessant!
Für mich ist das eine Sucht, eine schlimme Sucht, die ich mit meinen inneren Kräften "schlafen gelegt" habe. Sie ist in mir und bleibt in mir. Ich kann sie nicht wegschicken. Sie bleibt einfach, ob ich will oder nicht!
Und nur ich habe die Kraft, den Willen und das Motiv zur Hand, es weiter ruhen zu lassen.
Und das muss ich auch mein Leben lang so tun. Aber der Aufwand wird immer geringer mit jedem Tag, den ich mich weiter von meiner letztgerauchten Zigarette zeitlich weg bewege. Nichts desto trotz muss ich zusehen, dass die Sucht still bleibt.....
Ich muss aufpassen, dass äußere Umstände nicht die Sucht aufwecken, in dem ich Strategien einsetze. Zum Beispiel Stress, schlechte Nachrichten, oder wie Du sagst zum Beispiel Streit.
Und wenn`s mal "kurz vor knapp" ist, muss ich meine Strategie neu überdenken, denn äußere Stressoren kann ich wohl kaum beeinflussen.... Die passieren einfach.
Ich teile die Ansicht mit Dir, dass es quasi unmöglich ist, einen Nichtraucher nach Strategien zu fragen. Woher soll der wissen, worum es hier geht? Kann er gar nicht nachvollziehen....
Wir müssen uns ja (fast ausnahmslos zumindest) erstmal neu kennenlernen als Erwachsene. Wir kennen uns selbst ja nur rauchend.
Und im Grunde ist es das......für mich.
Aber jeder soll das so halten, wie er/sie möchte. Ich finde es immer spannend andere Methoden kennen zu lernen, können wir ja alle nur von profitieren.
Und ganz ehrlich, wenn sie zielführend sind, dann ist ja alles gut, oder?
Also Heike, Du hälst Deinen Ulrich in Schach und ich sehe zu dass bei mir alles ruhig bleibt.....
Und das ist genau das, was uns hier verbindet!
LG, Alma
Hallo liebe Heike,
Oh....88 Tage?! Wow!!! Da will ich Dir auch ganz herzlich gratulieren.....
Wie geht`s Dir eigentlich? Was macht Dein Arm? Und was macht das ganze mit Dir hinsichtlich Rauchstopp?
Aber ich glaube, Du ziehst das souverän durch!
Bist Du heute abend am Start? Würde mich sehr freuen!
LG, Alma
Liebe Heike,
ich hoffe, mein Kaffee hat dir gut geschmeckt, schön, dass du mich besucht hast an meinem rauchfreien [color=blue]Tag 60[/color]
Ich wünsche dir einen schönen und rauchfreien Tag.
Trinke nun auch noch ein Käffchen bei dir 
hm! lecker
Liebe Grüße
Andrea
Hey lieber Ulrich,
wir kennen uns nicht, aber Du warst die Tage bei meinem Klicker. Er nennt mich immer seinen Freund, weil ich es immer gut mit ihm meine. Sagt er. Ich wollte immer schon sein Bestes und jetzt, wo er das auch so sieht, läßt er mich hungern. Das verstehe ich nicht so richtig. Ich fühle mich ja geschmeichelt, mmmh ein Freund... aber so richtig gesehen ist was anderes - meiner Meinung nach. Es geht mir wie Dir; ich komme mir auch wie ein Hampelmann vor. Vielleicht sollten wir arme Teufel mal ein eigenes Wohnzimmer gründen, eine Nikotinteufel-WG oder so etwas in der Art. Was meinst Du? Oder wir treffen uns mal im neu eröffneten Smokeland. Vielleicht treffen wir da ja noch Kumpels.
Überraschungsparty beim Klabauter Hans
Bitte vorbeikommen
LG
Andrea
Liebe Heike
vielen Dank für Deine Glückwünsch
und ich kann mich ja gleich mal revanchieren
[color=blue]85 Tage[/color] sind schon eine Leistung. (vielmehr als 400, irgendwann laufen die Tage von allein:riesengrinser
t:
Mach weiter so, es wird immer leichter
LG
Angie
Liebe Heike
heute sind's schon [color=orange]84[/color].
Bin gerade über einen Post von Paul gestolpert und habe bei seiner Feier auf der Blümchenwiese das Lied von Konstantin Wecker gelesen. Schon zweitstärkste Kraft, rechts. Ich weiß, das gehört hier nicht rein, und doch! Es ist zum Heulen.
Schade, dass Paul nicht mehr dabei ist!
Ganz liebe Grüße von 
Claudia und ein schönes Wochenende!
Huhu!
Liebe Heike,
[color=purple]herzlichen Glückwunsch zu den 80 rauchFREIEN Tagen![/color]
Oooooh, ist das schön! Oooooh, ist das schön!
Wo ein Wille ist, ist ein Weg, oder wie war das?
Ich freue mich sehr, dir gratulieren zu können und hoffe, dass du heute einen guten Start in die neue Woche hattest.
Ich hatte heute morgen eine blöde Wespe im Badezimmer. Gut, dass ich da schon geduscht hatte. 
Aber sonst alles gut. Das Rauchen gerät immer mehr in Vergessenheit und dass nach noch nicht mal 4 Wochen. 
Liebe Heike!
Auch von mir die allerherzlichsten Glückwünsche zu [color=red]80 Tagen Rauchfreiheit![/color] Das ist schon eine super Leistung! Sei stolz auf dich und mach so stark und tapfer weiter!t:
Morgen feiern Alma und ich in der Doppelkeksdose. Du bist auf jeden Fall herzlich eingeladen! Es gibt Kekse, Musik, Tanz und hoffentlich ganz viel Spaß!
Ich hab mir heute vom Arzt noch mal Lutschtabletten verschreiben lassen. Die Halsschmerzen sind nämlich ein bisschen wieder gekommen... Bis zum Urlaub am Samstag will ich fit sein! Am Mittwoch kriege ich Besuch von einem alten Kindheitsfreund. Wir werden ins Gartencafé gehen. Ich hatte das mit deinem Unfall irgendwie überlesen. 
Wünsche dir jedenfalls noch eine gute Besserung!
Und einen guten Start in die neue Woche! Rauchfrei natürlich! 
Viele liebe Grüße Stefanie
Liebe Heike!
Glückwunsch zu 80 Tagen rauchfrei! Das hast Du echt super gemacht!
Gab‘ ja ein paar Stresssituationen bei Dir. Die haben Dich nicht umkippen lassen, da kannst Du echt stolz drauf sein!
Hoffe, es geht Dir besser? Hast Du noch Schmerzen?
LG, Alma
