Ich will's endlich schaffen!!
Hallo Joey,
jetzt hast Du ja schon fast 2 Tage geschafft.
Die Lust auf eine Zigarette wird wohl noch öfter kommen.
Aber wenn sich nur die Lust meldet, nicht die Sucht, dann ist es ja nicht so schlimm.
Du wirst das schon wieder packen.
Ich wünsche Dir einen schönen Rauchfreien Abend.
Liebe Grüße Renate
Hallo liebe joey 
Ich wollte dir für heute auch noch ein paar aufmunternde Worte hierlassen.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Durchhaltewillen. Frage dich nicht
dauernd, ob du es wohl schaffst.
Sage dir voller Überzeugung, dass du es unbedingt willst und dass dich,
verdammt noch mal, nichts, aber auch gar nichts und niemand davon abbringen kann!!
Meine Motivation war und ist auch die Gesundheit und ich habe keine Lust auf
Bronchitis, COPD, Karzinome oder Durchblutungsstörungen...
Ich habe öfter mal Lust, eine zu rauchen, aber sofort ist mir dann bewusst, warum ich
aufgehört habe und die Gier ist verflogen so schnell, wie sie gekommen ist.
Ich habe 47 Jahre geraucht und der Entzug war alles andere als einfach, da ich
eine extrem süchtige Raucherin war!
Eine starke Motivation und dein klarer, fester Wille werden dir auch helfen!!
Du bist auf einem sehr guten Weg und du wirst es schaffen, joey 
LG Nati
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Hallo joey,
na wie geht es dir?
[color=green]Meine Daumen sind gedrückt.[/color]
Liebe Grüße
Beate
Ich würde ja gern in ein Studio gehen und Mrs.Sp...... kenne ich auch
aber da ich nur Teilzeit arbeiten gehe und z.z meine Mama pflege hab
das Geld nicht und auch die Zeit nicht dafür 
denn ich muß Nachts
aufstehen (um 2 uhr ) und komme auch erst so gegen 14 uhr wieder nach Hause
und da bin ich dann ko und ehrlich gesagt auch keine Lust mehr noch
ins Studio zu gehen 
!
Aber ich denke das mit den Kilos wird schon wieder
So schnell gebe ich ja nicht auf :badgrin::badgrin::badgrin:
Schön das Du jetzt hier gelandet bist!!!!Hier biste in guten Händen
Liebe Grüße Biggi
Danke Dir liebe Joey,aber Du warst ja auch schon so lange Rauchfrei!!!!
Und dann nur dieser eine Fehler hat alles wieder kaputt gemacht,deshalb
weißte ja bescheid "niemals mehr nur "EINE" !!!"
Ich bin jetzt am 13.April 11 Monate Rauchfrei!Und ich hatte echt Glück
das ich kaum Entzugserscheinungen hatte.Habe morgens meine letzte geraucht,
ausgemacht und nie wieder werd ich eine anmachen.Denn ich hab sehr große Angst
wenn ich wieder anfangen würde wäre der nächste Ausstieg nicht so einfach!!!
Das einzige was mich quält sind das ich 9 kg zugenommen hab aber was solls die
kommen auch wieder weg
Liebe Grüße Biggi
Hallo Joey
zu Raucherzeiten hatte ich auch sehr oft immer eine Bronchitis und trotsdem
mußte ich auch noch immer rauchen 
hatte mir dann immer
Mentholziggis gekauft die hatten dann wenigstens nicht gekratzt und meine
Lunge tat auch nicht weh
aber das macht die Sucht aus einen Aber zum Glück ist das ja
jetzt vorbei und Du Joey schaffst das auch wieder!!!!
Ich wünsche Dir und deiner Frau
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Liebe Grüße Biggi
Hallo Joey,
klingt ja wirklich nicht so gut, vielleicht solltest Du doch mal zum Arzt gehen.
Ohne Energie war ich im vorigen Jahr auch, dachte immer das kommt vom Rauchausstieg.
Es war aber einfach nur eine Unterfunktion der Schilddrüse.
Jetzt nehme ich täglich meine Pille und bin wieder besser drauf.
Ich wünsche Dir ein frohes Osterfest.
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Liebe Grüße Renate
Hallo Joey [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/schilder/s006.gif[/img][/url] und ich wünsche die ganz viel Mut für MOntag!
Interntte Grüße Cappu
Hallo Joey,
von dem Emphysem merke ich zum Glück noch nichts,
deswegen hat mich die Diagnose total überrascht und ich war ganz schön fertig.
Hätte ich mit dem Rauchen nicht aufgehört, dann hätte ich jetzt bestimmt Probleme.
Ich bin froh, dass ich aufgehört habe bevor es zu spät ist, auch wenn es nicht immer leicht war.
Liebe Grüße Renate
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Hallo joey,
[color=purple]herzlich Willkommen hier bei uns Nichtmehrrauchen.[/color]
Du warst schon zehn Jahre rauchfrei, Hut ab wow.
Ich musste mir meine Freiheit hart erkämpfen, deshalb werde ich nie nur EINE rauchen.
Für Montag sind meine Daumen fest gedrückt.
Liebe Grüße
Beate
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