Ich will nicht mehr rauchen
Guten Morgen Doreken, ich habe damals mit Pflastern aufgehört und habe gut Erfahrungen gemacht. Als starker Raucher waren sie für mich die richtige Wahl. Die Entzugserscheinungen werden zwar deutlich reduziert, ganz aufgehoben werden sie aber nicht. Man kann so trotzdem Zeit gewinnen um neue Tagesabläufe zu verfestigen. Aber die Erfahrungen sind unterschiedlich, weil halt auch jeder anders reagiert.
Was meinst Du, was Dir am besten hilft?
Viele Grüße
Andreas
Hallo
am besten wendest du dich an die beiden.
die Rauchfrei Lotse Andreas und Bine haben mit Pflaster auf gehört am besten Fragst bei Ihnen an
lg daufi
Gewicht und Niederlagen... gefährBist Du diesmal mehr dagegen gewappnet?
Machst Du Sport zum Ausgleich? Kann Dich Deine Famile unterstützten?
Das stimmt, es gibt immer eine Stimme die sagt:"Och Menno, ist nicht so schlimm, nur die Eine....", "ich brauche eine Pause....", "Wenn die geht will ich auch....", aber auf der anderen Seite hast Du ja schon sehr oft selbst erlebt, dass es auch eine andere Stimme gibt: "Wenn ich schwanger bin, rauche ich nicht", "ich will nicht weiterrrauchen, weil....", und aus diesem Grund bist Du ja jetzt auch wieder hier, oder?
Was hat Dich nach 5 Jahren, was nach 6 Monaten wieder verleiten können zu rauchen?
Hallo Christiane!
Schön, dass Du da bist!
Versteh ich das richtig, Du möchtest nächste Woche den Kippen Adieu sagen?
Großartiger Plan!!!!
Um Dich besser kennenzulernen wäre es schön, etwas von Dir zu erfahren.
Wie lange rauchst Du schon? Warum und wie hast Du angefangen und aus welchem Grund willst Du es aufhören?
Hast Du schon eine Idee womit Du Dir die erste Zeit erleichtern kannst?
Oh man, jetzt genug gelöchert, komm wir stoßen an:
!!!!
Tanja
