Ich will, ich will, ich will...
Hallo Murmel,
herzlichen Glückwunsch zu Deinen 22 Tagen.
Bleib weiter hart, wir schaffen das :-)
Hallo Murmel,
Deine erste Schnappszahl habe ich leider verpasst. Jetzt ist der 12. Tag schon zu Ende und somit herzlichen Glückwunsch zu 12 Tagen in Freiheit weiter so.
Liebe Grüße
Davina
Glückwunsch.....10 Tage Rauchfrei.
es wird immer besser....
schönes WE
Hallo Murmel,
die erste 0 ist geschafft ... nun lass es noch viele weitere werden 
und einen 
Tag für Dich
LG
Stefan
Hallo Murmel,
Herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen ohne.
Klasse Leistung. 
Wie hast du deinen blöden 20.3. 2019 noch überstanden?
Hab die Grossschreiborgie leider jetzt erst entdeckt.
Solche Tage kenne ich. Die sind alles andere als einfach.
Ich lass dir noch ein paar starke Jungs hier
blassen:blassen:
Lass von dir hören, feier deine Zweistelligkeit, sei stolz auf dich und hab ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Gosamigo
Puh, heute hat mich der 
mächtig geärgert 
Das war furchtbar anstrengend 
Schwindelattacken und Aggressionen lassen auch immer wieder grüßen 
Ich habe schon über eine Woche durchgehalten und es wäre mehr als blöd, wenn ich nicht durchhalte
Ich will nicht rauchen!!!
Hallo ihr lieben Gratulanten
Danke für die vielen Glückwünsche.
Ihr seid alle herzlich eingeladen mit mir auf meinen tollen Erfolg anzustoßen 
Bitte bedient euch...
Eine ganze Woche rauchfrei! Ich bin mächtig stolz auf mich!!!
Heute war ein guter Tag! Die Entzugserscheinungen waren geringer als gestern.
Liebe Grüße
Murmel
Hallo Murmel,
Glückwunsch zur ersten Woche.
Bleib weiter so standhaft und stur. Tolle Leistung.
Liebe Grüße Gosamigo
Moin Murmel,
7 Tage = eine Woche
*pling* da machen wa hier Pröstachen
wie war die Nacht?
Hab mich aus Diskussionen um Nikotinpflaster und so immer rausgehalten, weil ich keine Erfahrung hab. Aber mir kam da gestern Abend ein Gedanke: Hab hier irgendwo mal mitgekriegt, dass es 24-Stunden-Pflaster gibt? Könnte es sein, dass du die benutzt? Oder hast du solche, die morgens drauf und abends ab kommen?
Also falls es die 24-Stunden-Pflaster sind; vielleicht zeigt dein Körper die "Schlaflosreaktion", weil er es nicht gewöhnt ist, nachts mit Nikotin versorgt zu werden? Könnte ja sein. Nur so nee Idee, die ich loswerden wollte. Nikotin ist ja irgendwie so was wie ein Aufputschmittel...
Bleib schön stur, hörste? Und meld dich, wenns klemmt!
hab den Jeduldspott nomma nachjefüllt
