Ich will, ich will, ich will
Einen wunderschönen guten Morgen 
Wie ich sehe, bist Du super unterwegs. Das freut mich sehr.
Und das Du stolz auf Dich bist, ist super... Denn das kannst Du mit mit recht 
Das hört sich genial an ;)
weiter so
Wünsche Dir einen schönen Tag
GGLG Manu
Ich hatte mal „Captain Future“ als Avatar :-) .... Elisienne -Du Fleißige-ich nehm Dich auch als Gottesanbeterin wenn Du nicht mehr Elfe sein magst, und freu mich persönlich, wenn Dein Ami mehr Cartoon als Realbildmensch ist, aber das was ich sage zählt nicht.
Liebe Elfe, lieber Trecki, liebe Schwester im Geiste,
15, das zählt, wenn Du willst und es Dir guttut häutest Du Dich und Deinen Schatten jeden Tag 3 mal. Aber wehe ihr raucht nach den Strapazen! Es gibt keine Steckbrieffotoregel an diesem Ort an dem sich verschiedenste Leute treffen, weil sie nicht mehr rauchen möchten und um sich davon abzulenken!
Das werden die Jungs und Mädels verstehen. Haben Sie glaube ich aber auch schon. Sie wollten doch nur auch erwähnen, dass es nicht leicht sein wird, später die Texte wieder zu verstehen, denn die waren an das aktuelle Bild gebunden. Es gehört aber nunmal zu Euch die Form zu verändern. Wäre komisch wenn es jetzt so bliebe. Mich wundert, wie lange Du schon als Elfe aushältst. Wann haben wir Deine Metamorphose zu erwarten?!
Gebe alle Komplimente leicht errötet zurück und frag noch: wie war das Essen? Schmeckte schon besser als vor 3 Wochen????
Gute Nacht liebe Steffi und inspirierende Träume!
Tanja
Grüße in Euer Abendessen und bin oberstolz auf Dich!
Liebe Elfe,
herzliche Glückwünsche zu 14 TAGEN = 2 WOCHEN
Toll, dass du heute einen viel besseren Tag hast als gestern. Bei mir ist das auch oft so passiert, nach einem Tag an dem ich richtig zu kämpfen hatte, war der nächste völlig normal bzw. schön. So als würde man dafür belohnt, dass man den vorherigen Tag durchgestanden hat ohne rückfällig zu werden. Das meinte ich gestern auch damit, man macht Erfahrungen, auf die man bei der nächsten Attacke zurückgreifen kann.
Also, immer weiter so, Schritt für Schritt, langsam kommt man auch zum Ziel.
Liebe Grüsse
Andrea
huhu Elisienne
Heute hast Du bereits 2 Wochen ohne Rauch hinter Dir.... Ist das nicht super? Es freut mich, das Du den Weg meistert auch wenn Hindernisse im Weg stehen.
Darauf kannst Du echt stolz 
Hast Du Dir denn eine Belohnung gegönnt? Sie tut der Seele echt gut ;)
Mach weiter so... Du schaffst das
GGLG Manu
Guten Morgen liebe Steffi, jetzt sind es schon 14 und fast schon 15!!!!
Entschuldige, gestern hab ich ganz früh mit dem Sandmännchen konferiert, von wegen gute Lotsin
Was ist wie es ist ist, Du lotst jetzt schon den einen oder anderen unentschlossenen Mitleser ins Smokeland oder durch Deine Freistunden und es macht Spaß zu lesen, weil es ehrlich ist.
Du warst also eine von den Raucherinnen, auf die ich immer neidisch war! Ich kann, muss aber nicht....
das glaub ich Dir, dass es da für Dich genau an dem Punkt ganz anders weh tut als Deiner Heike und mir. Da gehen einem doch die Augen auf und über, oder?!
Deine Frau muss Dich sehr gut kennen, dass sie den richtigen Hebel zur rechten Zeit gedrückt hat und Du den Teil mit der Arroganz nicht vom Tisch gewischt hast. Wir denken wir haben es im Griff während die Sucht sich lächelnd zurücklehnt. Jeder Griff in die Schachtel konditioniert und verquickt nach Gutdünken. Im Stress gegen Stress, gestresst zum Pausieren, in Ruhe zum Genuss, im Genuss zur Entspannung usw. So verliert die Selbstbestimmung Stück für Stück ihren Job an den Ami....
Und jetzt sind 2 Wochen, fast 3*5 Tage voll! Was gibt es zur Belohnung????
Liebe Elisienne,
so ein blöder Tag für Dich.
Oder auch nicht. Mach was draus. Du fühlst Leere? Fülle sie mit neuen Sachen, jetzt wo Platz ist, pack alles rein, was Dir gefällt, was Du gerne magst, Dir Freude macht.
Ich kann dir versprechen, es wird besser. Noch etwas durchhalten, dann kommen zwar immer noch mal wieder Zweifel, kribbelige Situationen etc. aber es wird leichter "NEIN" zusagen.
Je öfter Du es schaffst stark zu bleiben, desto mehr Erfahrung bekommst Du und kannst beim nächsten Mal darauf zurückgreifen. Ich sage mir dann immer: beim letzten Mal hast du es geschafft, dann schaffst du es heute auch wieder. Es gibt wirklich Kraft.
Mir hat auch immer mein Sinn für Humor geholfen. Wenn ich dachte es ist echt schlimm, dann kamen oft Ironie, Selbstveräppelung und Witzeleien und haben mir geholfen nicht in dem Sumpf "ich Ärmste, mir geht es ja soo schlecht, das geht so nicht, ich schaffe es nicht etc." zu versinken.
Eigentlich ist es ja auch logisch, wir haben lange Jahre geraucht, das können wir nicht in ein paar Tagen abschütteln.
Nimm Dir die notwendige Zeit.
Liebe Grüsse
Andrea
Liebe Elfe, vertrau mir, dass ist nur der Sturm vor der Ruhe. Du hast jetzt 2 Wochen nicht mehr gequalmt, wiefindest Du das? Wie kam es eigentlich dazu? Du hast das noch gar nicht erzählt?!
Komm Cherie, hau in die Tasten und Lenk mich ab :-)
Liebe Steffi,
das hier war mein Tag 13 :"oh ja,(Anmerkung: der erste Tag) das war ein schöner Tag! Meine 4 Jährige, die ihrer ebenfalls 4jjährigen Freundin eindringlich mitteilte, dass ihre Mama echt gar keine Zigarette mehr geraucht habe....
...in dem Moment dachte ich: "Wouw, dafür lohnt es sich, das ist großartig, was habe ich nur vorher gemacht!"
Und heute Abend, knapp 2 Wochen später gäbe ich ein kleines Königreich für eine gesunde Zigarette. Die Kleine schläft, das Wochenende war ungemein anstrengend und die kommende Woche steht in den Startlöchern.
Och menno! "
Ich war damels keineswegs so eloquent und offensiv wie Du und total eingeschüchtert von der furchtbaren Leere die sich breitmachte. Das Nichts von Michael Ende, das war alles was mir dazu einfiel...
Und irgendwie stimmt es auch. Plötzlich liegt alles nackt blank, wie damals nach den Partys in der Jugend, als die Neonröhren zu später Stunde jeden Pickel, jeden Knutschfleck und die verwaschene Schminke enttarnten.
Das fühlte sich auch wiederkich an.
Und es geht gar nicht anders. Es MUSS weitergehen. Vakuum zieht Masse. Und wenn Du jetzt schaffst, nach sagenhaften 13 Tagen, die Hände von den stinkenden Formwandlern zu lassen, dann kommt gewiss eine glänzende, duftige, gesündere und attraktivere Lösung vorbei :-)
Liebe Elisienne,
jaaaaa so richtig fluchen tut gut und darf und soll sein. Ich finde gerade hier in diesem Forum macht es auch besonders Spass und ist zudem äusserst effektiv. Du bist sehr kreativ und humorvoll, hast starke Bilder (und dabei meine nicht Deinen Horatio) und die Betonung liegt auf "stark". Lass es raus, halte Dich nicht zurück. Geschriebener Frust ist nur noch halber Frust und der Rest vedünnisiert sich dann oftmals auch noch.
Du gehst Deinen Weg so richtig gut - 12 Tage schon bist Du Deinen Entschluss, mit diesem Blödsinn aufzuhören, nun treu geblieben. Mache einfach so weiter. Und wenn er mal wieder zu laut rumschreit, DANN SCHREIE EINFACH ZURÜCK!
Ansonsten geht es natürlich auch noch mit Humor und Verständnis... viele Wege führen ins Rauchfreiland. Und Du hast die Grenze schon lange überschritten - die Raucharrea schon ein gutes Stück hinter Dir gelassen. Super! Weiter so!
Alles Liebe,
Klicker
