Ich will es endgültig tun

Hallo Marion
ja das mit dem ESSEN ist schon ein Problem. Immer nur Rohkost :doubt: ist ja auch nicht gerade das GELBE vom EI. Ab dem kommenden Wochenende ist bei uns super schönes Wetter gemeldet. Ich habe mir ganz fest vorgenommen mein Gehirn spazieren zu tragen und nicht mehr alles was ich finde in mich rein zu stopfen Ich sag mir jeden Tag (so Daggi du bist dem Monster entkommen also müsste das mit dem Essen doch auch machbar sein. ICH GEBE SO SCHNELL NICHT AUF TSCHAAAAAAKA
Liebe Grüße Zimty

Hallo Marion,Hallo Zimty

bei mir fängt auch so Langsam die Kiloschlacht an.Habe doch wahrhaftig
seit dem es bei mir ruhiger wurde zugenommen!!!Hoffe das ich das so gut in den Griff krieg wie nicht mehr Rauchen.Viel ist es noch nicht (3Kilo)aber das soll ja auch nich ausarten sonst hab ich nachher Figur wie meine Mutter,1,65cm/90Kilo.Hilfe,das will ich niiiiiicht.

Liebe Grüsse Eifelfee

Hallo Ihr Lieben
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das sind 1754 nichtgerauchte Zigaretten
das sind 306,95 gesparte EURONEN
das sind 4 zugenommene Kilos die jetzt abtrainiert weden müssen trotzdessen [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/e010.gif[/img]und fühle ich mich einfach nur gut und bin ein wenig stolz auf mich. Das ist meine Bilanz nach 70 Tagen. Was soll`s auf die nächsten 70 die da folgen werden.
Seid ganz lieb gegrüßt von der Zimtblüte

Hallo ihr Lieben
"5 Wochen"
So nun sind 5 Wochen ohne rauchen ins Land gegangen
und ich fühlte mich bis heute Nacht super wohl dabei.
Heute Nacht träumte ich das ich wieder rauchen würde. In meinem Traum stand ich neben mir und ich sah wie ich genüsslich an einer Zigarette zog. Im selben Moment
sagte ich zu mir Ey Daggi du rauchst doch gar nicht mehr
was machst du da soll das alles umsonst gewesen sein :question: Dann wurde ich wach und ich konnte nicht mehr so gut einschlafen. Dieser Traum beschäftigt mich nun schon den ganzen Tag und ich fühle mich ganz unwohl dabei.Hoffentlich ist das nicht mein innerer Schweinehund der mich verführen will. Ich habe Angst und hoffe das es mir bald besser geht.
Liebe Grüße Dagmar

Hallo Eifelfee,
ich bin auch 1,65 und 90kg will ich auch nicht. Oh nein ich kriege langsam aber sicher eine mittelschwere Krise. Vielleicht hat noch jemand eine andere Idee als Rohkost.
Liebe Grüße Zimty