Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Ich schaffe das! - Schaff ich das?
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/
.....musst noch ein bisschen nach unten scrollen ;-) dann siehstes
Hey Bianca,
ich mag gerade mal vorbeischauen und dir zu hervorragenden [color=red]14 Tagen [/color]in Freiheit gratulieren. Wie fühlt es sich an? Ich hoffe du bist stolz auf dich und verwöhnst dich heut mal ein bischen oder lässt dich verwöhnen. 14 Tage ist eine tolle Leistung und eine Tendenz in die richtige Richtung. Bleibe weiterhin am Ball.
Alles Liebe Nadine
Hey Bianca,
wie war dein Abend gestern? Ich habe ihn relativ gut überstanden.. Ich war an einem Openairkonzert mit anschließendem Public Viewing... hatte mal kurz Lust, war aber gleich wieder rum...
Und du? Hast es gut überlebt?
Ich finde mittlerweile kalte Asche auch noch ekliger als ich es eh schon fand und wenn mich jemand anqualmt ist das auch einfach nur eklig, wenn ich das einatmen muss (war gestern beim Konzert auch oft der Fall)
Morgen hast du die 2 Wochen geschafft Go Bianca ;) !
Ich kann die Frage gut verstehen..bin heute auch schon auf die Idee gekommen ob ich eine rauchen sollte...es ist wirklich zeitweise so schwer sich zu wehren..ich denke dann immer wie lange halte ich das noch aus.Muss dazu sagen das 26 Jahre Sucht hinter mir liegen und ich ganz schön viele Momente mit den Zigaretten verknüpfe.???? Aber ich versuche weiter hart zu bleiben.
Hehe, das mit den Etappenzielen kenn ich...
Nach 2 Wochen habe ich mir dann im Bad an den Spiegel einen kleinen "Vertrag" geähngt. Da steht drauf:
"Du bist jetzt seit 14 Tagen Nichtraucher und wirst es auch die nächstne 14 Tage sein!" mit Datum und Unterschrift. Und in 2 Tagen werde ich einen neuen Zettel hinhängen:
"Du bist seit 4 Wochen Nichtraucher,..." Und so werde ich das weiter machen... So dass die Ziele immer weiter weg liegen... Aber schaffbar sind, weil ich sie ja schonmal gemeistert habe ;)
Ich finde wir machen das ziemlich gut!
Und auf 10 Tage morgen kannst du auch mächtig stolz sein!
Du schaffst das! Danach sind es ja auch wieder nur 4 Tage zum nächsten Tag ;) Und auch das schaffst du
Ich wünsche einen schönen rauchfreien Tag!!!