Ich schaff das noich einmal - ein Glücksgefühl

Verfasst am: 09.07.2020, 09:59
Marion5
Marion5
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Guten Morgen, meine Liebe,
ich drück ganz fest die Daumen!
Herzliche Grüße

Verfasst am: 09.07.2020, 08:11
Lonnie
Lonnie
Themenersteller/in
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Ich habe mich entschlossen, heute nicht zu rauchen. Denke, das wird klappen.

Werde mich zurück halten, wenn der alte Gnom mich wieder einmal verführen will.

Auf ein neues, ich weiß zumindest, dass nur die eine Zigarette ins endlose Rauchen führt.

LG Lonnie

Verfasst am: 07.07.2020, 11:01
Adamul
Adamul
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Liebe Lonnie!

Ich lasse dir einfach einen Gruß da.
Was war ich sicher, dass du es gepackt hast.
Nun heißt es doppelt aufpassen. Für uns beide.

Der lässt nicht locker.
Sieht er eine Chance, greift er sofort zu.
Das muss uns bewusst bleiben. Sicherheit gibt es nicht.

Dir wünsche ich einen schönen Tag.
Wenn du so weit bist, begleiten wir dich in die Rauchfreiheit.
Ganz viele liebe Grüße
Uli

Verfasst am: 07.07.2020, 07:57
Helly
Helly
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Liebe Lonnie, danke für deinen Besuch bei mir,. Lass dir alle Ziet der Welt,die du brauchst und dann starte einen neuen Versuch. Wir sind zur Unterstützung da.

Verfasst am: 06.07.2020, 14:17
mona68
mona68
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Liebe Lonnie

Lass dich nicht zu fest unter Druck setzen. Hilfreich ist sicher, dass du wieder im Forum präsent bist. Es kommt sicher gut.

Liebe Grüsse
Mona

Verfasst am: 06.07.2020, 13:10
mona68
mona68
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Liebe Lonnie

Den ersten Schritt hast du schon gemacht, indem du dich im Forum wieder gemeldet hast. Den Ausstieg wirst du wieder schaffen, davon bin ich fest überzeugt. Dass du einen eisernen Willen hast, hast du ja bewiesen. Denke an die vielen positiven Seiten, wenn du nicht mehr rauchst und was du vor allem deiner Gesundheit zu Liebe tust. Aber das machst du ja sicher schon. An deiner Stelle würde ich es auch nicht schaffen, jetzt sofort wieder aufzuhören. Da kenne ich mich zu gut. Vor meinem Rauchausstieg, habe ich mich längere Zeit damit befasst, mit dem Rauchen aufzuhören und immer wieder habe ich gesagt, „es ist nicht der richtige Zeitpunkt“. Anfang Dezember 2020 war für mich plötzlich klar, dass ich im Januar nicht mehr rauchen möchte und ich wollte mittels Hypnose davon loskommen. Dann hatte ich am 12.12. eine unvorhergesehene Gallenblasen-OP. Und so rauchte ich am 12.12. vor der OP meine letzte Zigarette. Inzwischen sind über 200 Tage vergangen und es geht immer besser, obwohl ich in dieser Zeit auch ab und zu eine Krise hatte.

Alles Liebe und Gute
Mona

Verfasst am: 06.07.2020, 10:44
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 06.07.2020, 07:56
Helly
Helly
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Liebe Lonnie,
du siehst , dass dich viele vermissen. Komm bald wieder und wage einen neuen Versuch!

Verfasst am: 06.07.2020, 00:58
May-BY
May-BY
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Liebe Lonnie,
einen ganz netten Kopfhoch Gruß und
viel Kraft für die kommende Zeit.
Du hast schon soviel erreicht und ebenso
Erfahrung, bin mir sicher, du packst das!
Ich hab auch immer wieder mal Verlangen
en:
Weiss aber auch, eine ist keine und wär wieder
voll dabei. Nur hätte ich die Kraft ned erneut
den ganzen Entzug durchzustehen.
Bewundere jeden, der es mehrmals durchzieht.
Du bist viel stärker als ich und wirst es schaffen!
Viel Erfolg, Sturheit und Durchhaltevermögen.
Bleib gesund, du wirst das Richtige für dich tun.
Gute Nacht und liebe Grüße
Maria
:

Verfasst am: 05.07.2020, 16:25
Danny87
Danny87
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Beiträge: 185 Beiträge

Hallo Lonnie,
Das kann passieren.. Ich hab auch immer noch das Gefühl eine testen zu müssen ob das wirklich so schlimm war...
Möchte immer noch ca 2x am Tag eine Rauchen. Und auch ein Arbeitskollege hat nach 27 Jahren rauchfrei immer noch das Verlangen..
Fakt ist sucht kommt vom suchen, wir suchen nach Alternativen zur Zigarette reden uns ein wir seien so stark und plötzlich glimmt der Stängel wieder. Warum? Es ist eine sucht die nur ruht nicht verschwindet ein Fehler und schon ist es geschehen.
Mach dir nichts draus, du willst es wieder schaffen dann schaffst du es auch, du hast deinen Fehler erkannt, draus gelernt und wirst ihn nicht wieder machen.
Nun wieder besonders stark sein und durchhalten.
Glaub an dich und du kannst alles schaffen.
Ganz liebe Grüße Danny
viel Erfolg