Ich muss, will, werde aufhören, so oder so…

Grüß Dich Axel,

Deine "konfusen" Gedankengänge haben was... sie bringen einen zum nachdenken!

Du schreibst daß Dir der Gedanke NIE mehr zu rauchen, HEUTE Probleme bereitet!

Nun stellt sich die Frage, WIE definierst Du dieses NIE mehr RAUCHEN??

Ich hätte ein paar Beispiele:

Nie mehr rauchen DÜRFEN?

Nie mehr rauche WOLLEN?

Nie mehr rauchen MÜSSEN?

Zunächst einmal sollte ein NICHTmehrRAUCHWilliger sich niemals der Illusion hingeben nun den Rest seines Lebens RAUCHfrei zu bleiben! Das wäre reines Wunschdenken und man belöge sich selbst wenn man soetwas behauptete!

Wenn Du wüßtest daß Du in 4 Wochen, Monaten tot sein würdest, brächtest Du Dich dann HEUTE schon um?? Ok, etwas weit hergeholt, aber im Prinzip sehr ähnlich!

Mein MOMENTANER Gefühlszustand und das Abwägungsempfinden bezügliche meines NICHTmehrRAUCHverhaltens signalisiert mir im Augenblick, daß ich auch MORGEN keine Fluppe rauchen werde!

Was in einigen Monaten oder sogar Jahren sein wird weiß ich nicht und will es auch JETZT noch nicht wissen!

Ich wünsche Dir, daß Du mindestens die 4 Monate durchhältst! :idea:

Beste Grüßchen vom Klaus !