Ich möchte nicht mehr husten
Hallo Sylvie,
ja das ist doch Klasse - wer hätte das gedacht. Wir können so richtig stolz sein. Schön, dass bei Dir alles ok ist.
Liebe Grüße
Marion
Hallöchen meine liebe Sylviii mit 3 i,
ich hatte's mir extra notiert und trotzdem vergessen, ooooh sorry!
[size=18][color=blue]Zu Deinem Sonntäglichen JUBELTAG wünsche ich Dir alles erdenklich GUTE und [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/s030.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/smiliegenerator/ablage/563/169.png[/img]zu 50 Tagen RAUCHfrei!![/size][/color]
Klasse Leistung und schau' die 100 sind in greifbare Nähe gerückt! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/g050.gif[/img]
Knuddelgrüßchen und alles Liebe vom Klaus ! 
Vielen,vielen dank Klaus!
Ist nicht schlimm,ob heute oder gestern.Das ich es soweit
geschafft hab,ist wichtig.
@ Niema auch vielen Dank für die Glückwünsche
Danke alle anderen auch!
LG
Sylvie
Hey Sylviii mit 3 i,
heee Liebes, lebst Du noch? Geht's Dir gut und all das und so??!!!
Gib mal Lebenszeichen, how!
Knudelgrüßchen vom Klaus !
Hi Klaus,
ich hatte eben mal noch durchgelesen,womit ich so angefangen
hab.Das ist 39 Tage her!Ganz ehrlich gesagt,ich war mir damals
nicht sicher,ob ich es schaffe.Wo ist die zeit geblieben?
Ich lese hier jeden Tag mit,und freue mich,über die,die
durchgehalten haben. Es kommen auch sooooviele Neue,
die einfach irgendwann verschwunden sind.
Ich sehe das dann so,da ist der Wille noch zu schwach,den
die Hilfe,die man hier bekommt(du,und ,und ,und ,und,und)
ist nicht zu überbieten.
Ich muss sagen,ohne euch hätte ich es nicht geschafft.
Jetzt bin ich glücklich "rauchfrei"
Keine Angst vorm 
An alle Neuen:durchhalten,es lohnt sich,und sooooo
schwer ist es auch nicht!!!
Liebe Grüße
Sylvie
hallo silviii,
echt respekt vor deinem weg der reduzierung. hätte das nicht so geschafft (naja, eine könnte man ja noch rauchen). habe also am 02.02.08 mit anmeldung hier aufgehört. und ganz tolle unterstützung gefunden ;-))
die fiesen fallen sind echt die gewohnheits/ritualfluppen:
wenn ich das und das machen will, naja erstmal eine rauchen, und dann gehts weiter. oder auf irgendwelchen wegen: unterwegs eine, dann termin, dann auf dem weg wieder eine. solche gedanken haben sich bei mir auch fettestens festgesetzt (21 jahre rauchen, die meiste zeit echt heftig und in rauchintervallen gedacht). was vielleicht hilft: der gedanke "hey, du musst das nicht machen, du möchtest einfach nicht stinkeln" und, nichtmehrrauchen ist eine befreiung von dem blöden zeugs und kein verlust ;-)))) bin auf tag 12 und habe sogar lange momente, wo ich nicht an diese rauchstresserei denke ;-))
wünsche dir viel kraft und guten erfolg!!!
liebe grüße,
bahnhofsfee
nachtrag: hätte auch nicht gedacht, dass ich nur einen tag schaffe. hatte es mal vor ein paar jahren versucht und mich 2 wochen gequält - ging gar nicht. hatte aber auch die falschesten zwänge im kopf ...
Hallo Silvii,
habe ein wenig die 100 Tage verpast 
, ist ja unglaublich, ist das schon so lange her, wo du das erste mal im chat warst???????
Unglaublich, aber auch toll, das hier so viele erfolgreich dem trotzen.
go Silvii go und bald sind es 200 Tag
Niema7
Hallo Silvie,
hab dich heute im Chat vermisst, aber vielleicht habe ich auch nicht mitbekommen dass du da warst. Bin so oft rausgeflogen.
Wie geht es Dir?
Morgen Tag 45. Wünsche Dir, dass Du ihn feierlich begehst.
Hätten wir Anfang Januar alle nicht gedacht, dass wir mal so weit kommen.
Liebe Knuddelgrüße
Marion
Hallo Bahnhofsfee,
Bei Tag 12 hast du das schlimmste schon hinter dir!
Und du wirst sehen,jeden Tag geht es dir etwas besser.
Manchmal denke ich noch,jetzt eine rauchen,z.b. nach dem
Essen,aber das sind Gewohnheiten,die muß man ändern
oder abschaffen.Ich kann jetzt ganz gut ein Bier trinken
gehen und anderen beim rauchen zusehen (ich möchte nicht
mehr diesen Geschmack im Mund haben).
Und wie Klaus sag:was ich hinter mir habe,möchte ich nicht
noch mal vor mir haben.
Ich drück dir die Daumen,bleib stur,du wirst es schaffen!
LG
Sylvie
