Ich möchte es gerne noch einmal versuchen

Verfasst am: 04.07.2022, 09:28
janipiep
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Blümchenwiese!






Liebe Sonja,

du machst das super, das 50-Tage-Etappenziel hast du, na gut, vielleicht nicht mit links, aber doch irgendwie gut erreicht. Die Blümchenwiese ist in meinen Augen die erste richtige Ansage: Ey, da meint es jemand ernst!

Herzlichen Glückwunsch, liebe Sonja! Ich hoffe, du kommst bald in etwas ruhigere Fahrwasser, damit du mal ordentlich durchschnaufen kannst. Bis es soweit ist, halt die Ohren steif, manchmal hilft nur stur geradeaus laufen und auf bessere Zeiten warten. Eine Zigarette (oder zwei oder drei) wird dabei ganz sicher nicht helfen.

...und dann gehts auch schon weiter, auf zum nächsten Meilenstein!
Du weißt ja, Schritt für Schritt und so.


Alles Liebe
Jani

Verfasst am: 01.07.2022, 22:40
janipiep
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Hey, na, was macht die Aufräumerei?

Balance finden ist nie leicht. Die richtige Balance zwischen rausgehen und drinbleiben, Leute treffen und einigeln, sozial sein und egoistisch sein. Wer entscheidet, was da richtig und was da falsch ist? Ändert sich ja auch, mit den Gegebenheiten, mit der Gesamtsituation, mit dem Wetter,...

Mir fällt da gerade was ein...

Zitiert von:
Wo wünsche ich mir denn eigentlich die Grenze meiner Gelassenheit, wie erkenn ich diese Grenze und was mach ich, wenn jemand diese Grenze überschreitet? Das ist gerade so eine Frage. Vom gelassenen Belächeln des Verhaltens der Mitmenschen zum Ausnutzen lassen und zu viel Unangenehmes runterschlucken ist es nicht weit. Vielleicht ist die Grenze auch tagesformabhängig und lässt sich gar nicht festlegen. Vielleicht hängt sie auch vom Gegenüber ab. Vielleicht passt Gelassenheit auch einfach gar nicht zu mir, vielleicht hab ich sie emotional immer verwechselt, mit Contenance oder so - egal was mir widerfährt, ich lass mir nichts anmerken und rede mir die Welt schön. Manchmal glaub ich mir das dann, manchmal nicht. Ist das Gelassenheit? Ich weiß es nicht. Oder ist Gelassenheit, wenn man einfach abgestumpft hinnimmt, was so geschieht? Will ich so sein? Das ist alles gerade ein bisschen wirr. Und gleichzeitig sind das alles Fragen, die über die Jahre immer wieder aufgetaucht sind, mal lauter, mal leiser. Und doch ist jetzt irgendwas anders.

"Das richtige Maß lernen" - das scheint noch ein weiter Weg zu sein. Im Moment kann ich nur runterschlucken oder explodieren, wenn es um Dinge geht, die mir wichtig sind. Aber ich hab noch ein bisschen Zeit, ich hab eigentlich weitgehend nette Mitmenschen, und es macht mir Mut, dass es ja doch irgendwie möglich sein muss, das zu lernen.


Das hab ich vor über einem Jahr in meinem Wohnzimmer geschrieben, und so richtig was geändert hat sich seitdem nicht, außer dass ich soziale Kontakte weiter eingeschränkt habe. Also von mir kannst du das Nein-Sagen ganz sicher nicht lernen

Liebe Grüße und einen guten Start ins Wochenende!
Jani

Verfasst am: 30.06.2022, 20:49
Franzy91
Franzy91
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Hallo Espresso
Lieben Dank für deine Glückwünsche


Was ist denn bei dir los, wenn ich fragen darf?

Hab jetzt auch leider gerade nen tief und ordentlich zu kämpfen
Puhhh… wird schon…

Ich lasse liebe Grüße da
Franzi

Verfasst am: 30.06.2022, 19:16
Unbekannt
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Verfasst am: 30.06.2022, 12:07
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Verfasst am: 29.06.2022, 09:54
janipiep
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Guten Morgen!

Hui, da fährt ja gerade einiges Achterbahn bei dir. Nein, ich fang jetzt nicht an rumzupsychologisieren. Nur eine Sache möchte ich in den Raum werfen: Man darf sich auch mal abkapseln und einfach ein bisschen alleine mit sich sein, wenn einem das gut tut. So viele zwischenmenschliche Beziehungen sind zwar irgendwie nett, aber eben auch anstrengend. Ich weiß, wie gut es tun kann, einfach mal zuhause alleine in Ruhe gelassen zu werden. Es gibt auch Menschen, denen man das sagen kann. Du, ich kann grad nicht, ich brauch grad meine Energie für meine Gesundheit, meine Katze, meinen Rauchstopp, lass uns in ein zwei Wochen nochmal reden.

Du hast grad so viel am Hacken, ich finde es total nachvollziehbar, dass du auch mal alleine sein musst.


Halt die Ohren steif, und was auch kommt - ne Zigarette macht es wirklich nicht besser!
Jani

Verfasst am: 29.06.2022, 08:30
Nira02
Nira02
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Hallo Espresso,

Du bist bei der letzten Stufe der Pflaster und aus dir spricht der Entzug. Hab Geduld es wird besser! Lass dich nicht überreden wieder zu rauchen, Du bist schon soweit gekommen! Die Zigarette hilft da auch nicht weiter.

Ich habe eine Zeit lang gesagt mich gibt es jetzt nur noch in the rocks oder pur!

Und die Menschen um mich herum, halten trotzdem noch zu mir! Manchmal muss man auch mal wüten dürfen, Bewegung und Yoga hat mir gut geholfen!

Es wird ganz bestimmt!

Grüße Nira

Verfasst am: 28.06.2022, 23:04
Unbekannt
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Verfasst am: 28.06.2022, 22:20
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Verfasst am: 28.06.2022, 13:53
hanni0
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Herzliche Glückwünsche zu 44 rauchfreien Tagen, liebe Espresso!

Darauf kannst du sehr stolz sein!

Mach weiter so!

Weiterhin wünsche ich dir gute Besserung!



Hanni