Ich liebe meine Sturheit... ;)
Schnapstag nüchtern überstanden. Ich brauche nix zu trinken, Stefan. Bin schon nach nem cm B a y l e y 's besoffen. Außerdem übernehme ich -freundlich wie ich nun mal bin- grundsätzlich die unweigerlich folgenden Kopfschmerzen der anderen dann mit. (Hab das Prinzip Solidarität bestümmt falsch verstanden. )
Sonnige LG's von der Fuhne, Elbe, Saale, Mulde.
(Kein Wunder, dass wir hier laufend absaufen.)
Kecina
Guten Morgen (naja, eher Mittag...) liebe Keci,
ich hoffe, Du hast die Schnapszahl nicht mit allzuviel desselben gefeiert... 
Einen sonnigen Tag vom rhein wünscht
der Stefan
[color=purple]Herzlichen Glückwunsch zur 3. Schnapszahl[/color][color=purple][/color]
L.G. Moma
- hab ich in der Zitate- Sammlung gefunden, ich denke das PASST!-
"Für alle, die hier so fleißig schreiben, trösten, schimpfen, leiden, fluchen, aber auch gemeinsam lachen -DANKE!
Deshalb melde ich mich noch mal – nicht, dass Ihr mir gratulieren sollt, sondern damit Ihr alle wisst, was Ihr bewirkt: [...], aber wenn ich traurig war oder meine Sucht mir eingeredet hat, dass das doch gar nicht so schlimm ist - mal eine einzige Zigarette – dann habe ich gelesen, habe mir vorgestellt, wie Ihr alle kämpft und fühlte mich wieder angespornt.
[...]
Aber allen, die gerade erst den Entschluss gefasst haben, endlich frei sein zu wollen, kann ich nur sagen – Ihr müsst es wollen -100%ig und mit ganzem Herzen – dann habe Ihr in dieser community eine solche Hilfe, dass Eure „Befreiung“ einfach gelingen muss.
Es ist ein tolles Gefühl und ich habe heute einfach das Bedürfnis, es mit Euch zu teilen: DANKE!DANKE!DANKE! Und macht weiter so, Ihr helft besser als jeder medizinische Ratgeber oder jedes andere Buch, weil man weiß, hier sind Leute, denen geht es genauso so, jetzt, in diesem Moment und die sind einfach da."
Ooops... ich habe keine Ahnung wie ich auf 44 kam. Vielleicht ein Freudscher verschreiber? Positiv in die Zukunft geschaut¿ 
Guten Morgen,
Vielen Dank an euch alle. Ich soll euch sagen, dass ihr meinem Mann gut wieder auf die Beine geholfen habt.
Mit so vielen hilfreichen Antworten hatte er nicht gerechnet!
Ich hab meinem Mann auch das erzählt, was ich hier im Forum über die Giftigkeit von Nikotin gelesen habe. Wahnsinn, dass wir uns täglich auf Raten eine fast tödliche Dosis verpasst haben, mit einem Zeug, welches giftiger als Arsen oder Zyankali ist...
@Asilida, 33 Tage. Macht aber nüschts, Schnapszahl = Schnapszahl.
Und wieser eine Doppelzahl... Tusch!
Ich gratuliere zu 44 Tagen Vernunft und starkem Willem!
Ich hatte etwas gelesen das zwischen dem 60ten und 90ten Tag in der Leber Stofe abgebaut werden die dem Körpersuggerieren geraucht zu haben.
Somit verstärkt wich wieder der Schmacht auf Zigaretten. Ist aber eniger intensiv und nicht so lang wie in der Anfangszeit des aufhörens. Deshalb sind zwischen dem 60ten und 90ten Tag auch soviele Menschen die abbrechen. Die erst Motivation ist weg, Das Hochgefühl ist weg gegen das Nikotin an zu kämpfen.
Man denkt ach ich kannja wieder aufhören. Usw.
Auch wenn dein Männe nicht beim 60ten Tag ist. Vielleicht befindet er sich ja trotzdem in einer solchen Phase.
Ansonsten euch beiden weitehrin viel Kraft beim durchhalten!
@Mäggi: das mit dem Aussitzen ist klasse! Mach ich ab und an auch mal... Wobei das Interessante bei mir der Fall ist, dass das eigentlich mein alter Raucherplatz ist... Der erste Gedanke ist deswegen meistens: "Ach hier biste jetzt wieder. Aschenbecher weg, hat mein Männe in meinem Auftrag versteckt. Stört mich das?" Die erste Antwort ist lustigerweise immer "Nö" - und schon geht's mir wieder etwas besser...
Der Fuchs und die Trauben ...
Frag mal was Ihn lieber ist. Eine Große Portion Kartoffelbrei oder eine Kippe.
Und das ist in der Tat bemerkenswert. Er muss sich klar machen, dass die eine Zigarette nicht seine Laune verbessert. Tief durchatmen bzw. Luftzigarette rauchen - das hilft mir wenn es mal hart wird. Gleichzeit stärk sich dadurch auch das Gefühl, das ich nur Luft brauche. Das blöde am Qualmen ist halt, dass man zum Essen, Trinken oder Schlafen das normale Atmen "verfeinert". Aktives Atmen kann seinen Drang durchaus mildern.
Viele Grüße.
