Ich denk' nicht dran, zu rauchen!

Hallo Nomade

vielen lieben Dank für deine aufmunternden Worte, für deine Tipps und kleine Hinweise in Bezug auf die Community.

Die Couch wird wohl als abendliches Sitzmittel bleiben müssen, andere Sitzgelegenheiten wären nur noch in der Küche(da wäre es mir aber dann doch zu ungemütlich) oder Schlafzimmer (liegen ;-) )
Ich denke das manche Dinge auch einfach mal ausgehalten werden müssen. Ich kann ja nicht alle Verhaltensweisen ändern.

Meine Überschrift in Bezug auf rauchfrei, aber nicht suchtfrei habe ich ganz bewusst gewählt. Und zwar so wie du es auch benannt hast.
Nie werde ich suchtfrei sein!

Dafür kenne ich mich mit diesem Thema zu gut aus.
Der Suchtverlauf und das Suchtverhalten ist bei allen Süchten das selbe. Egal mit was! Essen, Alkohol, Tabak, Sport, Konsum und soweiter.
Alles kann zur Sucht werden, wobei Drogen, Alkohol und Tabak echt die Schlimmsten Übel sind!
Ich hoffe eigentlich nur, so wie du es so schön beschreibst, auch irgendwann dahin zu kommen zu sagen

"Ich denk`nicht dran, zu rauchen!"

Liebe Nomade,
als ich im Juli meinen ersten Kontakt zum Forum aufnahm, landete ich - völlig unwissend - in Deinem Wohnzimmer. Ganz selbstverständlich hast Du mir den Weg gezeigt. So ist mir, auch mit Deiner Unterstützung, der Austausch im Forum eine sehr, sehr wichtige Hilfe beim nicht mehr rauchen.
Heute Nachmittag hab ich Dich in Deine Wohnzimmern besucht. Deine Gedanken, Deine Art sie in Worte zu fassen, Dein erzählen aus Deinem Leben - all das hat mich sehr berührt. Über dem Lesen hab ich die Zeit vergessen und nichts von all dem „Nützlichen“ erledigt, was ich mir vorgenommen hatte.
Bei Dir zu Besuch zu sein, war wesentlicher und wertvoller für mich.
Das wollte ich Dir mitteilen. Ich wünsche Dir eine gute Woche, in der Du auch ein Stück Deiner Leichtigkeit leben kannst. LG Fritzi

Guten Morgen Nomade,
Danke für Deinen Besuch in meinen Wohnzimmer.
Dein Avatar passt ja wie die Faust aufs Auge zu meiner Wohnzimmerbezeichnung "Vom Tal zum Gipfel ".
Ich werde nach und nach deine ganzen hilfreichen Tipps durchackern, herunterladen und bestellen.
Ich kenne, wie viele Raucher, die Prozedur. Habe schon mehrmals aufgehört oder mit Dampfen wenigstens die Schadstoffe reduziert. Ich bin 55 Jahre und hatte mit einigen Unterbrechungen knapp 40 Jahre Kontakt mit Zigaretten. Meist bin ich dann auf 15 bis 20 Stück /tägl. gekommen. War auch schon 2,5 Jahre weg vom Nikotin und habe bei ner Party die berühmte EINE wieder geraucht. Und schwupps, schon war ich wieder dabei!
Jetzt will ich wirklich entgültig weg davon. Bin eine sportlich Aktive und will noch ganz lange mitm Rucksack durch die Alpen. Wenn nicht jetzt, wann dann?
Let' s go! Step by Step!
Danke für Deine Tipps und Infos.
Schönes Wochenende, Ursel.

Liebe Nomade,

ich freu mich, dass ich wieder ein wenig von dir lesen darf.

Für mich gehörst du zu einer vergangenen, ganz besonderen Zeit -
und für die "Neuen" bist du eine großartige Unterstützung.

Dass du mit sehr traurigen Nachrichten zurück kommst!
Ich kann ja nur sagen, wie ich empfinde -

Wenn wir einen lieben Menschen verlieren, einen geliebten Freund,
dass ist etwas, vor dem wir alle Angst haben, uns fürchten.

Das Aufarbeiten und loslassen, ist für jeden von uns, eine ganz persönliche Herausforderung.

Ich mache immer wieder die Erfahrung, es ist die Zeit, die den Schmerz verdrängt, so dass schöne Erinnerungen bleiben und überwiegen.

Ich wünsche dir, dass deine Tage gefüllt sind, mit positiven Gedanken
und eben diesen schönen Erinnerungen.

Wenn dir das wieder möglich ist, dann wird deine Trauer seinen Platz finden.

Fühle dich umarmt.

Liebe Grüße
Herta


Loslassen
wo wir festhalten möchten.

Weitergehen
Wo wir stehen bleiben möchten.

Das sind die schwierigsten Aufgaben,
Vor die uns das Leben stellt.

(Frank Hartmann)

Liebe Nomade,

ich drücke Dich mal ganz fest und
von Herzen.



Und sitz einfach ein bisschen still neben Dir.

Herzliche Grüße
Silke