Ich bin wieder hier...

Verfasst am: 17.11.2017, 10:29
KathrinK.1982
KathrinK.1982
Dabei seit: 13. 11. 2017
Rauchfrei seit: 2311 Tagen
Beiträge: 63 Beiträge

20 Tage... Klasse

Weiterhin viel Glück und Durchhaltevermögen Chris.

Lg Kathrin

Verfasst am: 14.11.2017, 11:22
KathrinK.1982
KathrinK.1982
Dabei seit: 13. 11. 2017
Rauchfrei seit: 2311 Tagen
Beiträge: 63 Beiträge

Huhu

ganz ehrlich... schei... auf die Waage! Wenn es Zeit ist gehts auch wieder runter. Im Moment zählen nur die 17 geschafften Tage und die, die noch kommen werden. Und dein Hundi wird die ganzen Spaziergänge auch überleben

Drück dir die Daumen

LG Kathrin

Verfasst am: 14.11.2017, 08:12
pc09042009
pc09042009
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 03. 2016
Rauchfrei seit: 1923 Tagen
Beiträge: 242 Beiträge

Moin,

ja es geht voran...auch wenn es mir weiterhin in manchen Momenten extrem schwer fällt..leider zeigt die Waage, dass ich mir zuviel Ersatzbefriedigung in die Futterluke schiebe. Daran kann ich aber erst in einigen Wochen vielleicht sogar Monaten arbeiten....alles geht nicht...da ich generell recht sportlich bin werde ich das schon wieder in den griff bekommen...

Greets
Chris

Verfasst am: 12.11.2017, 07:41
pc09042009
pc09042009
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 03. 2016
Rauchfrei seit: 1923 Tagen
Beiträge: 242 Beiträge

I feel good...ich habe Freitag gefeiert...und nicht zu knapp...bis 03:00 Uhr morgens...war sogar noch in einer Stammkneipe und.....ich habe nicht geraucht...Yes i can...ich glaube ich pack es...

Cheers
Chris

Verfasst am: 11.11.2017, 18:02
doro_66
doro_66
Dabei seit: 22. 06. 2017
Rauchfrei seit: 2450 Tagen
Beiträge: 1481 Beiträge

P.S. Ich hoffe doch, es hat gestern auch geholfen...?
Dann Glückwunsch zu
14 Tagen!!!

Verfasst am: 11.11.2017, 18:00
doro_66
doro_66
Dabei seit: 22. 06. 2017
Rauchfrei seit: 2450 Tagen
Beiträge: 1481 Beiträge

Hi Chris,
hab gerade gelesen, Du musst immer noch so doll kämpfen?
Immer weiter, es lohnt sich!
Ich schick Dir mal ein bisschen Kraft rüber...
blassen:
So, das dürfte helfen!!
LG, mach Dir ein schönes Wochenende,
Doro

Verfasst am: 11.11.2017, 13:16
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4591 Tagen
Beiträge: 8089 Beiträge

Hallo Chris,

Mutprobe gestern überstanden? Ja? Dann gratuliere ich dir zu 14 Tagen, zwei Wochen. Klasse!

Und klug von dir, hier viel Initiative zu zeigen, so vernetzt du dich gut.

Schönes Wochenende

VG Andrea

Verfasst am: 10.11.2017, 11:24
srrauchfrei
srrauchfrei
Dabei seit: 04. 10. 2016
Rauchfrei seit: 2710 Tagen
Beiträge: 4300 Beiträge

Hi Chris,

für Deine Mutprobe heute Abend drück ich die Daumen. Es erinnerte mich daran, wie ich meine erste Einladung
bei einem rauchenden Freund rauchfrei überstanden habe. Ich war sowas von stolz! Dir wünsche ich, dass Du auch sowas von stolz sein wirst. Es geht!

Zu Deiner Frage wegen der Antwortmöglichkeiten:

Wenn Du öffentlich antworten möchtest, kannst Du das entweder in Deinem eigenen Thread tun ( kann sinnvoll sein, wenn auch Andere den Zusammenhang zwischen Frage und Antwort erkennen sollen ) oder im Thread des Fragenden. Hierzu klickst Du unter dem jeweiligen Beitrag auf "Profil", dort sind sämtliche Threads sichtbar und anklickbar; das neueste Thema ist meistens das aktuelle Wohnzimmer.

Komm gut übers Wochenende!

Viele Grüße
Silke

Verfasst am: 10.11.2017, 07:52
pc09042009
pc09042009
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 03. 2016
Rauchfrei seit: 1923 Tagen
Beiträge: 242 Beiträge

Liebe Gitte,

vielen lieben Dank für Deine netten Worte...ich bleibe dran..Kopf hoch auch wenn der Hals dreckig ist..:-)
Heute Abend kommt mal wieder eine Mutprobe...eingeladen bei Freunden zum Essen...da wird es auch das eine oder andere Bier geben...aber...ich werde es schaffen..ich bin guter Dinge...wir hören voneinander...
Noch eine ganz andere Frage...wenn mir jemand in meinen Themen schreibt, wie kann ich dann direkt antworten? Nur über PN?

Greets
Chris

Verfasst am: 09.11.2017, 07:28
pc09042009
pc09042009
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 03. 2016
Rauchfrei seit: 1923 Tagen
Beiträge: 242 Beiträge

Hey Hexchen, Hey Andrea,

Danke für eure netten Worte. Ich bin noch da.....auch wenn der Tag gestern echt die Hölle war. Heute ist es deutlich besser...zumindest bis jetzt. Ablenkung habe ich immer genug. Ich arbeite sehr viel und privat bin ich auch ziemlich aktiv. Aber da ich eigentlich den ganzen Tag geraucht habe ca. 30 am Tag, gibt es keine klassischen Momente...die Kippe fleucht permanent durch meinen Kopf..es war, ist und wird nicht einfach. Ich habe einfach zu gerne geraucht.
I hope things will gonna change...

Greets
Chris