Hoch motiviert - Rauchstopp 17.05.2017
Liebe Ramona!
Danke für deinen Besuch bei mir!
Dein Post hat mich motiviert jetzt und sofort zu starten!
Also, lass uns zusammen jammern, freuen, motivieren!
Die Amalaja
Hallo Ramona,
super du hast die Situation richtig gut gemeistert und ist doch toll das dein Freund merkt das es dir ernst ist.
Du kannst sehr stolz auf dich sein ;-)
Das mit dem Finger einklemmen ist jetzt zwar blöde, aber dadurch kommst nun wirklich weniger in Versuchung 
und immer schön Schritt für Schritt weiter in die Freiheit 
lg
Tanja
Guten Abend Ramona,
und den 2. Tag auch fast geschafft. Ich geb dir ein I für Intelligenz weil du rauchfrei bleibst. 
Mach weiter so, ich bin in deiner Nähe, wenn es schwer wird ruf um Hilfe.
Liebe Grüße
Igelchen
Gute Besserung für Deinen Finger, Ramona!
Du schriebst von einem "i", wie "Ignorieren"
Ich hab noch ein "i" für Dich, was mir rückblickend hilft: Das mit dem Rauchen war ein "Irrtum", jetzt ist richtig :-)
Vielleicht kannst Du damit was anfangen.
Einen guten Weg Dir!
Hugs, Maroditis
Ja super!!!
Dein Freund hat aber dann eine riesige Urmarmung verdient. 
Und der Verband macht es auch schwierig ein Feuerzeug zu bedienen.
Also stehen alle Zeichen auf Nichtrauchen!!!!
VG
Claudia
Na klar, jetzt ist der Entschluß gefasst jetzt heißt es dran bleiben,
denke daran
Stück für Stück, Stund um Stund
Igelchen
Guten Morgen ihr Lieben,
soooo viele Kommentare, da habe ich mich gerade riesig gefreut!!!
Den gestrigen Tag habe ich tatsächlich ohne eine einzige Zigarette überstanden, obwohl es zwischendurch wirklich knapp war. Gerade nachdem ich mir den Finger so blöd geklemmt habe. Das war übrigens nicht beim Skaten, sondern als ich gerade Feierabend machen wollte in meiner Bürotür. Ist eine schwere Brandschutztür, die von alleine zufällt. Skaten hatte sich damit erledigt. Es ist zum Glück nichts gebrochen. Nur eine Prellung, eine Platzwunde und der Fingernagel ist schön lila... Blöderweise ausgerechnet der rechte Zeigefinger, den ich so gut wie für ALLES brauche. Da ist jetzt ein dicker Verband drum. Aber wie dem auch sei, Sonnenschein hat es ja schon gesagt, eine Zigarette hätte mir da gestern auch nicht geholfen. Von daher bin ich sehr froh, standhaft geblieben zu sein.
Außerdem hat mein Freund gestern gesagt, dass es mir wohl ernst zu sein scheint und er deswegen auch nicht mehr zu Hause rauchen wird, wenn ich da bin. Sehr schön, das macht es mir bestimmt leichter 
Und etwas Gutes hat dieser dick verbundene Finger ja nun doch noch: Damit eine Zigarette zu halten, würde reichlich dämlich aussehen, also lieber bleiben lassen... 
[quote="Ra__mona"]
Ich würde wirklich gerne mitrauchen, aber dann müsste ich mir und euch eingestehen, dass ich nicht einmal einen einzigen Tag durchgehalten habe. Das geht auf keinen Fall!
[/quote]
Das stimmt, das geht ja gar nicht. Ich muss sagen, das Wasser trinken und genau diese Gedanken haben mir bisher immer geholfen. Immer wenn die Schmacht doch so groß wurde, dass nur trinken nicht geholfen hat, habe ich mir gedacht "wenn du jetzt rauchst, dann hast du alles vorher umsonst "durchgestanden", nene das willste nicht. Also Arsch zusammenkneifen und weitermachen.
ich hoffe deinem Finger gehts besser?
Guten Morgen Ramona,
hier mal ne Tasse 
für den frühen Morgen und ich wollte mal nachhören wie es dir geht :-)
Morgens bin ich immer auf den letzten Drücker aufgestanden, direkt die Zähne geputzt und ne scharfe Mundspülung da hat mir das 
meine Ruhe gelassen, denn die erste Zigarette Morgens war für mich immer ein absolutes muss direkt nach dem aufstehen.
Drücke dir die Daumen und wünsche dir einen schönen Tag
lg
Tanja
Hallo Ramona,
Ist das beim inline skate passiert?
Ich hoffe es tut nicht allzu weh. Aber auch hier würde eine Kippe nicht helfen.
Ich wünsche dir gute Besserung und für deinen 2. Tag rauchfrei weniger Turbulenzen.
Gute Nacht
Claudia 
