Heute gehts los...
Hallo Maren,
bist du noch da?
Gruß,
Fuin
Hallo Maren,
man hört ja gar nichts mehr von dir.
Ist alles mit dir in Ordnung?
Gruß,
Fuin
Hallo Maren,
ist bei dir alles in Ordnung?
Gruß,
Fuin
Hallo Maren,
ich denke sogar noch sehr oft an die Stinker.....jeden Tag. 
jede Stunde mitunter
Aber ich will nicht mehr...heut ist jemand mit ner Kippe im Mund an mir vorbeigelaufen...und ich fand den Geruch doch schon ganz widerlich. 
Hallo Maren
ja genau,lieber essen und ein paar Kilos mehr drauf!Die Kilos kann man ja wieder abnehmen aber wenn wir erstmal richtig Krank werden was dann ????
Auch ich denke ab und an mal noch an den Stinker aber zum Glück ist der Gedanke auch schnell wieder weg!!!!Wir müßen unser ganzes Leben lang immer schön Stur bleiben und niemals diese gewisse "EINE" rauchen!!!Denn sonst ist man ganz schnell wieder da wo wir mal angefangen haben.Ich hatte echt Glück das es beim 1 richtigen Versuch gleich geklappt hat und deshalb werde ich es bestimmt nicht rieskieren.Und außerdem hab ich es meiner Mam( ist an Lungenkrebs gestorben) versprochen niemehr zu rauchen!
Ich wünsche Dir weiterhin viel durchhaltevermögen und bleib schön Stur
Lg,Biggi 
Hallo Maren,
mach weiter so!!!
Um die dazugekommen Pfunde kannst du dich dann ja noch in ein paar Wochen kümmern, wenn die Zigaretten mehr in den Hintergrund gerückt sind. Denke es ist da besser eines nach dem anderen anzugehen. Zuviel auf einmal könnte die Willenskraft vielleicht übersteigen, und das willst du ja sicher nicht riskieren.
Bleib stark!
Gruß,
Fuin
Hallo in die Runde,
ich wollte nur mal kurz loswerden, dass ich vor 20 min die letzte Zigarette meines Lebens geraucht habe 
und ich fühle mich richtig gut!!
Ich habe mich hier gerade erst angemeldet und finde die Idee dieser Community einfach klasse!
Freue mich auf spannende und erfolgreiche Zeiten
Liebe Grüße
Bine
Hallo fluma,
ich bin seit dem 12.08.2012 Nichtraucher. Also auch noch ganz frisch 
Bei mir war es gefühlsmäßig ein Auf und Ab. Da kannste auch bei mir im Tread nachlesen. Die meiste Zeit geht es aber es gab Tage wo ich fast aufgegeben hätte, da das Verlangen sehr groß war.
Jetzt hangel ich mich einfach von einem Tag zum Anderen....jeden Abend total stolz das ich nicht geraucht habe.
Und ja futtern........... 
Ich esse auch total viel.....naja meinen Freunden gefällt es weil ich denen zu dünn war. 
Hallo Maren,
[quote="fluma"]
... mein Pfefferminzbonbonsverschleiß ...
[/quote]
Seeeeehhhhhrrrrr gute Idee... ich glaube die klaue ich dir einfach für meinen Ausstieg ab Samstag. 
herzlichen Glückwunsch zu den ersten zwei bestandenen Tagen
Mach weiter so!!!
Gruß,
Fuin
Hallo und willkommen Maren,
einen Tag hast du schon geschafft. Glückwunsch!!!!
Schrei hier wirklich sofort wenn es dir nicht gutgeht. Ich gehöre auch zu den Leutchen, denen es mitunter echt schwer fällt ohne Kippe zu leben. Ich saß auch schon bei Freunden und fing (für die grundlos) mit Heulen an.
Also heule dich aus!! Wir sind da
