hallo zusammen, ich bin neu hier, und freue mich über Mitstreiter
Hi Eva,
auch von mir gute Besserung. Und zu dir Thomas, ich kann zwar deine Meinung was den Sport betrifft nicht teilen, aber mir sind grad die Steine ausgegangen, daher Glück gehabt. 
Ich mag Sport und ich mag auch Fitness-Studios. Aber alles in Maßen. Ich hab z.B. auch nen großen Garten der mir im Sommer ne Menge Sport bietet. Achja und 3 Kinder die sorgen auch für Bewegung, aber trotzdem geh ich auch gern zum Fitness und werd das jetzt auch wieder anfangen.
Ich hoffe mal ohne Verletzungen. Wielange dauert denn so ein Bänderriss? Bist du jetzt ans Bett gefesselt oder kannst dich einigermaßen vorwärts robben? Ich stell mir das übel vor und hoffe das es ganz schnell besser wird.
Liebe Grüße
Sandra
naja, einen Bänderriss bekommt man normal vom Sport. Ich sag es ja immer "Sport ist Mord" und kaue an meiner Karotte 
Aber im Ernst, ich mache wirklich nicht viel Sport und sehe auch nicht aus wie ein Fass. Hab zwar auch ein paar Kilo zu viel, bin aber relativ gross und da verteilt sich das gut. Bei mir in der Familie hat noch nie jemand gerne Sport gemacht und sind aber alle knapp an die 90 Jahre alt geworden. Manche denken sie machen Sport und werden dann 100, dann bekommen sie mit 60 den ersten Herzinfarkt und jammern rum das sie doch immer gut gelebt und viel Sport gemacht haben. Wenn man dann weiterforscht haben sie das ganze in einem stinkigen Fitnessstudio gemacht und auch noch einen Haufen Kohle dafür liegen lassen. Ich denke daher ist es besser wenn man an der frischen Luft spazieren geht oder Gartenarbeit erledigt, da hat man auch seine Portion Bewegung. Wahrscheinlich werde ich jetzt wegen meiner negativen Meinung zum allgemeinen Sportwahnsinn gesteinigt werden, aber das Risiko gehe ich jetzt einfach mal ein.
liebe grüsse und vor allem gute besserung an eva
thomas
hallo eva,
das ist ja teilweise schön zu hören!
bloß wie kommst zu einem bänderriss?? da kannst
dich ja jetzt gar nicht richtig bewegen... ist der
noch frisch?
gute besserung!!
lg mari
Hi Jutta
mir geht es sehr gut, also was das Nichtrauchen betrifft.
Ansonsten plag ich mich grade mit einem Bänderanriss im linken Knöchel rum.
Wünsch euch allen auch rauchfreie Tage ohne Schmacht!!!
LG, Eva
Hallo Eva,
schliesse mich Sandra an, irgendwann bekommt man den Altag um die
Ohren und braucht trotzdem das Forum, weiss, wie man sich als
Neuling fühlt, möchte als Oldie nicht den Anschluss an die
Frischlinge verpassen und auch nicht an die Oldies und die Mittlies.
Herzlich willkommen!
Im Moment sind wir sehr sehr viele, die Hilfe brauchen, so habe ich
das Gefühl. Aber wenn keiner enttäuscht ist von einem anderen, der
es halt nicht schafft, allen zu schreiben, wenn akzeptiert wird
dass wir nicht für alle präsent sein müssen (im Moment rede ich
von mir), können wir ein gutes Forum haben, in dem sich jeder
wohlfühlen kann. Weiss ja nicht wo Du warst (anderes Forum) - aber bei
Stop Si... bin ich zwar noch manchmal, fühle mich aber nicht so wohl.
Hol Dir Hilfe hier, zwischen 10 und 14 Uhr ist Hilfe manchmal knapp.
Dann schreib einfach jedem mal was rein. Hilft auch - ohne Antwort.
Ich wünsch Dir lebenslange Durchhaltetage - Angela
Hi Eva,
auch von mir ein herzlich willkommen. Bisschen spät ich gebs zu, aber ich hatte die letzten Tage irgendwie soviel um die Ohren das höchstens mal für 2 Minuten ins Forum konnte.
Bin nun bei Tag 12 und und somit auch noch ein Frischling, aber es ist immer wieder schön von den Erfolgen der anderen zu lesen und auch das es anderen auch nicht immer leicht fällt.
Ich wünsch dir ganz viel Elan und Power und das der Schmacht weiterhin weniger wird.
Liebe Grüße
Sandra
Glückwunsch Eva,
weiter so!!!
LG
mari
Liebe Mari
leider hab ich den chat wieder mal verpasst. 
ich chatte normalerweise woanders (chat4free) das ist ein öffentlicher chat, und da geht es nicht ums Nichtrauchen. Vllt hast ja mal ust dort hin zu kommen, ich bin oft im Raum Bayern.
Sonst läuft bei mir alles ganz gut, manchmal schmachtet es mich noch, dann besuch ich meine Schwägerin in ihrem Zimmer, sie raucht dort. Ich war vorher kein militanter Nichtraucher, hat mich nie gestört wenn andere rauchen, und das wird es glaube ich auch in Zukunft nicht.
Lieben Gruß
Eva
Hallo Jutta
danke für die aufmunternden Worte!
Vom letzten Mal weiß ich ja noch dass für mich die ersten zwei Wochen das schlmmste sind, und die hab ich ja hinter mir. Ich glaub ich bin drüber und werde nicht rückfällig werden, weil ich es ganz fest will!
Heute hab ich mit meinem Mann geskyped der gleichzeitig aufgehört hat und grad dienstlich in China weilt, er sagt ihn stört inzwischen auch das Passivrauchen.
Ich bin echt froh dass wir es gemeinsam geschafft haben.
Küssen schmeckt ja auch viel besser 
Liebe Grüße
Eva
hallo liebe eva,
wie läuft dein tag?
du hast gefragt, wie ich hierher gekommen bin.
also ich habe mich zunächst in einem anderen forum
angemeldet (wo aber nicht so viel los ist und der
kommunikationsstil irgendwie... naja, anders ist
als hier und hier gefällts mir besser!). dort habe
ich von diesem ausstiegspäckchen der bzga gelesen,
habe das also ergoogelt - und dann das forum hier
gesehen.
ich habe am montag, meinem ersten tag, hier nur
gelesen. am dienstag letzte woche war ich dann abends
im chat und es war nett - und mir wurde gesagt, dass
ich ein thema eröffnen solle, das würde es erleichtern.
ja und hier bin ich 
vorher habe ich immer alles ignoriert, was mit
aufhören zu tun gehabt hat --- aufschriften auf den
packungen, werbung, gutgemeinte ratschläge von
nicht(mehr)rauchern, ...
mir hat das angst gemacht.
mir hat es auch immer angst gemacht, wenn jemand in meiner
umgebung aufgehört hat -- ich weiß nicht, ob ich dachte,
dass er/sie mich dann nicht mehr mag, weil ich ja noch
rauche, oder woran das lag -- mit ein schöner nebeneffekt
des ausstiegs ist jetzt, dass ich merke, dass diese
angst unbegründet war (es hat ja auch noch nie jemand keinen
kontakt haben wollen, weil ich geraucht habe...), völliger
blödsinn.
ich glaube, ich werde eine ganz arg nicht-militante
nichtmehrraucherin. ich mag den geruch nämlich noch, ich
habe auch nichts dagegen, dass es in der wohnung nach
rauch riecht, wenn, kann ich ja meine zimmertür zu machen
und gut ist! aber ich hoffe, dass das so bleibt.
wie ist das bei dir?
wenn du andere raucher riechst oder zigaretten oder so,
schmachtet es dich? riechst du es gern? ekelt es dich an?
gibts ja alles, wie ich hier erlesen habe...
glückwunsch zu deiner durchhaltekraft!!!
ich wünsch dir einen schönen rauchfreien abend - kommst
du nachher in den chat? 20-22uhr.
lg mari
