Hallo zusammen
Hallo ihr Lieben,
bei mir ist alles grün 
, habe gerade wenig Zeit zum schreiben. Mein Schwiegervater ist seit 6 Monaten krank und es geht jetzt den letzten Tagen zu. Eine traurige Zeit die zum Leben dazu gehört. Da ist im Moment noch so viel zu erledigen, bekomme ich hin und rauchfrei 
Wünsche euch allen noch eine schöne Woche 
Klasse, Gerold,
dass Du Ostern rauchfrei über die Bühne gebracht hast, sehr gut!
Und heute hast Du ja auch schon wieder eine Schnapszahl...
[color=orange]88 rauchfreie Tage[/color], Hut ab,
dazu gratuliere ich Dir herzlich.
ich wünsche Dir, dass Du nach einem halben Jahr dann einen
gesundheitlichen Schub für die Lunge erleben wirst...
ich kann mich an einen solchen aus meiner Zeit nicht erinnern,
aber das ist sicher von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Bei mir war erst nach einem Jahr eine kleine Verbesserung der Lunge
zu spüren. Aber der Husten hatte schon viel eher aufgehört....
Schönen Tag noch
LG Banya
Hallo ihre Lieben,
vielen Dank für euren Besuch bei mir 
....Ostern habe ich gut rumgebracht, sicher zu viel gegessen , aber nicht geraucht 
. Seit ich mir bewusst bin, dass das rauchfrei auch auf meine Stimmung drückt, kann ich da ganz gut dagegen steuern
Sagt mal bitte, ich habe mir sagen lassen das die Lunge nach 6 Monate noch einmal einen Leistungsschub bekommt. Kann ich mir nicht vorstellen? Hätte aber nichts dagegen......
Schöne grüne Woche wünsche ich euch...... 
Schöne Ostertage wünsche ich dir.
Lalala "Lach doch mal, lach doch mal wieder...." lalala
LG Vicki
Hallo Gerald,
Danke für deinen lieben Besuch, die Blumen und die Sonne bei mir. Du machst deine Sachen wirklich gut.
LG Bine
Hallo lieber Gerald, erst einmal möchte ich mich für Deinen besuch bei mir bedanken.
Ich war ein paar Tage nicht hier im Forum.
na du bist ja auch schon prima Unterwegs [color=orange]80+1 Tage du saust uns ja davon..
[/color] 
t:
Schwup die wupp bist du in der Keksdose.
Liebe Grüße sendet Ute.
Huhu, habe dich auf der Blümchenwiese gesehen und wollte dir für die lieben Wünsche danken.
Wow, du hast bereits 80 Tage gemeistert und näherst dich der Keksdose, einfach klasse.
Liebe Grüße
Vicki
Hi Gerald,
In dieser Zeit muss du gut auf dich achten. Dir möglich viel schönes gönnen, dich verwöhnen. Ich weiß, für Männer nicht immer so das gelbe vom Ei. Aber wichtig. Schmeichle mal deiner Seele.
Ja es ist eine enorme Umstellung, aber alles renkt sich wieder ein. Gebe dir die Zeit, die du dafür brauchst.
Gratuliere dir zu [color=purple]80 Tagen [/color]um die Welt. 
Achte auch da drauf, das bei einigen um die 3 Monate eine erneute Schmachtphase kommt, aber auch diese geht vorbei. Du machst das so prima.
LG Bine
Klasse Gerald,
dass Du so super durchhälst!
Und schön, dass Du so viel Achtsamkeit für Dich entwickelst...
ja, es ist enorm, was der Rauchausstieg so alles mit einem macht...
Eine schöne Woche wünscht Dir
Banya
wollte mich mal wieder melden
seit ich weiß das Nikotinentzug auch auf die Stimmung drücken kann, gehe ich bewusst mit um und habe schon das Gefühl, dass es besser wird.
...schon irre welche Umstellung das rauchfrei so alles mitbringen kann
wünsche allen viel Durchhaltevermögen
