HALL OF FAME

Verfasst am: 16.11.2013, 17:43
natifo
natifo
Dabei seit: 09. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4807 Tagen
Beiträge: 2380 Beiträge

Stefi...bist du es wirklich????

Wie schön...dich hier nochmal zu treffen! Und mit sagenhaften 666 rauchfreien Tagen... wie wunderbar!

Ich freue mich für dich und wünsche dir alles, alles Gute.
Ich hoffe, dich an meinem 1000sten Tag auch hier zu lesen, bitteschön


Ich knuddel dich mal feste und denke an unsere schöne gemeinsame Zeit hier

LG Nati

Verfasst am: 16.11.2013, 17:34
stephanie_
stephanie_
Dabei seit: 13. 11. 2013
Rauchfrei seit:
Beiträge: 2 Beiträge

Huhu... hab heute zwei Schnapszahlen zu bieten

666 Tage[color=green][/color] rauchfrei und
16666 [color=red][/color]Zigaretten nicht geraucht

Wünsche euch ein schönes Wochenende,
Stefi

Verfasst am: 07.11.2013, 21:12
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4128 Tagen
Beiträge: 8972 Beiträge

Ich verbeuge mich vor so einer Leistung. Absolut Genial.

Verfasst am: 07.11.2013, 21:07
Niema7
Niema7
Dabei seit: 12. 10. 2007
Rauchfrei seit: 6202 Tagen
Beiträge: 533 Beiträge

Rauchfrei ab dem 13.10.2007. Und es wird mit jedem Jahr rauchfrei schöner

Verfasst am: 16.10.2013, 09:58
natifo
natifo
Dabei seit: 09. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4807 Tagen
Beiträge: 2380 Beiträge

Zwei wunderschöne Zahlen: 800 Tage rauchfrei und 24 000 Zigaretten nicht geraucht!

Verfasst am: 15.10.2013, 11:14
acryl
acryl
Dabei seit: 11. 10. 2012
Rauchfrei seit:
Beiträge: 767 Beiträge

1 Jahr rauchfrei !

Hey nighthunter - hast das Jahr ja auch bald voll !
Der Wille versetzt Berge !

Lieber Gruß an alle vom
Thomas

Verfasst am: 15.10.2013, 09:35
Slider189
Slider189
Dabei seit: 30. 05. 2013
Rauchfrei seit: 2497 Tagen
Beiträge: 3 Beiträge

Bin nun seit 141 Tagen rauchfrei und habe kein verlangen mehr und das obohl ich seit dem Rauchstop auch schon mal ein Glas zu viel getrunken habe. Geraucht habe ich 8 Jahre ca. 6-10 Zigaretten am Tag. Leider ist nun Gewicht von 90 auf 97kg gestiegen, jedoch geht seit 2 Wochen auch Sport schon viel besser und nun bin ich schon auf 94kg zurück gefallen ;)

Verfasst am: 02.10.2013, 17:19
Martinovic
Martinovic
Dabei seit: 11. 02. 2013
Rauchfrei seit: 4262 Tagen
Beiträge: 13 Beiträge

Halli/Hallo

Update:
- stabil rauchfrei seit Februar 2013 nach 18 Jahren 20-30/Tag (Alter 35)
- Rückfallwahrscheinlichkeit (Selbsteinschätzung) 0%
- Körpergewicht vor Rauchstopp 80 kg
- Körpergewicht seit Rauchstopp 75.5 kg stabil
- fast täglich Sport
- täglich gesunde Ernährung
- Gesundheitsgefühl/Kondition/Lebensqualität gefühlt TOP
- bisher Ersparnis - gut 400Euro
- neue Freundin (Nichtraucherin)
- Kein Gestank mehr

Einfach herrlich..... Kann nur jeden empfehlen aufzuhören. Es ist so einfach wenn man nur davon überzeugt ist auch wirklich aufhören zu wollen....

Verfasst am: 09.09.2013, 11:55
RiSchoe13
RiSchoe13
Dabei seit: 09. 09. 2013
Rauchfrei seit: 4295 Tagen
Beiträge: 4 Beiträge

Etwas das wirklich motiviert, ist der Gewinnrechner

Sie sind NichtraucherIn seit
8 Monaten, 8 Tagen, 8 Stunden, 49 Minuten und 46 Sekunden

Sie haben 2484 Zigaretten nicht geraucht.
Sie haben 310,46 Euro gespart.
Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist 208,63m lang.
Sie haben durch das Nichtrauchen 12.418,39 Minuten gespart (dies entspricht ca. 8,62 Tagen)
Würden Sie die Päckchen nebeneinander platzieren, könnten Sie eine Fläche von 0,29 m² damit pflastern
Sie haben 1,739g Nikotin nicht aufgenommen
Sie haben 19,869g Kondensat/Teer und die gleiche Menge Kohlenmonoxid nicht aufgenommen

http://www.ich-werde-nichtraucher.de/gewinn-rechner-14.php

Viele Grüße!

RS

Verfasst am: 04.09.2013, 14:54
Quasimodo59
Quasimodo59
Dabei seit: 03. 09. 2013
Rauchfrei seit:
Beiträge: 11 Beiträge

Herrzlichsten Glückwunsch Zarrah!



Bei mir beginnen deine 100 Tage morgen.

Grüße Erwin