Gibt es noch neue Frischlinge?
.... ich steh‘ grad im Eckchen und schäme mich. Ich dreh‘ mich erst wieder um, wenn ich bereit für einen neuen Start bin. Vielen Dank Euch!
Guten Morgen, die ersten 2 Tage sind geschafft, Gratulation dazu! Wie fühlst du dich ? Bleib stark, dann hast du gewonnen.
Hallo Lizzy
Der stand in Schottland Modell, wo wir Anfang Juli waren.
Dein Kermit ist aber auch nicht zu verachten - genau so fühle ich mich gerade
Hallo Ini
herzlich willkommen in der Gemeinschaft derer, die von der Sucht weg kommen wollen.
Erst einmal.... Du hast da ja ein tolles Bild.... wo stand der denn Model? Bei Dir zu Hause?
Ich drücke Dir ganz fest die Daumen und wünsche Dir viel Kraft und Erfolg.
Du schaffst das!!
Wünsche Dir einen schönen Tag und ein schönes Wochenende.
LG Lizzy
[quote="a.nna.bell"]
Hi Ini, bin schon etwas länger dabei. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Stärke. Du schaffst das und wenn es schwierig wird, mecker, schrei,weine und schreib hier bei uns. Ich habe das auch schon oft getan. Das hilft. Also bleib stur
Lg Silke
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Hallo Silke - Dich hatte ich ganz übersehen gestern! Meckern, schreien, weinen hört sich gut an! Gerad jetzt wäre so ein Augenblick
Guten Morgen!
Ich freue mich unheimlich über Eure Zuschriften - Danke!
Gestern bin ich tatsächlich um 9 ins Bett, hat gut getan, auch wenn die Nacht eher unruhig war.
Heute Morgen sitzt das Suchtteufelchen ganz nah: Die Zigarette nach dem Frühstück - bei Wind und Wetter, Sommer oder Winter auf unserer Terrasse - war mir schon immer die Liebste, meine Art den Tag zu begrüßen....
Wie schön, dass ich aufmunternde Worte bekomme.
Wie geht es Euch?
Hallo Ini,
zuerst mal Gratulation zu dem Entschluss, das Rauchen aufzugeben. Dass der Anfang besonders schwer ist,weiß ,glaube ich, jede(r) hier. Und jeder Körper reagiert auch anders. Aber die erste böse Herausforderung hast du schon geschafft. Vielleicht bestellst du dir hier das Starterpaket? Das hat mit sehr geholfen.
Viel Kraft und stur bleiben
Hallo ihr zwei.
Ja, Müdigkeit gehört bei vielen dazu. Die einen können gar nich schlafen,die andern dafür den ganzen Tag.
Aber das bessert wieder.
Haltet durch ihr zwei. Freut euch und belohnt euch viel und oft. Dann gehts leichter.
Und viel trinken,das is ganz wichtig. Manchmal hilft auch Traubenzucker.
Wünsche euch viel Durchhaltewillen.
Hallo Sandy (?)!
Das ist ja schön! Und, wie ist es Dir in dieser Woche ergangen?
Meine ersten rauchfreien Stunden habe ich auf dem Velo und in einer Gartenwirtschaft verbracht.
Am Nebentisch saß eine Frau, die ganz viel geraucht hat. Ich habˋ überlegen in mich geschmunzelt, bis das Essen vorüber war und ich sooooo gerne eine Zigarette geraucht hätte....
Hab‘ es nicht gemacht.
Jetzt fühle ich eine bleierne Müdigkeit - um halb 9!
Vielleicht gebe ich dem einfach nach.
