Gibt es einen neuen Anfang ???

Liebe Helga, super wie du die erste Tageshälfte gemeistert hast

Wie geht es dir jetzt? War der Geburtstag eine zu große Hürde am ersten Tag, oder dein erster großer Meilenstein auf dem Weg zur Rauchfreiheit?

Freu mich von dir zu hören.

Liebe Grüße
Vicki

Guten Morgen Helga,

hast Du gut gemacht, mit Deinem Mann zu reden. Jetzt kann er Dich unterstützen und Dich aufmuntern und die eventuellen Stimmungsachterbahnen richtig einordnen.

Das fehlte mir beim Aufhören, ich konnte mich nicht von meiner Familie loben lassen. Wer allein anfängt, muss auch allein aufhören.

Und jetzt mal ganz deutlich: was sollte Dir fehlen? Deine Radtouren kannst Du ja trotzdem machen, trinkst halt nen Kaffee an der Tanke oder nimm Deinen Mann mit, als Aufsicht erstmal, zur Sicherheit.

Den neuen Zigarettenautomaten kannst Du ignorieren, der kann Dir nix tun, den kennt Dein Suchthirn ja nicht, wird also nichts auslösen. Zur Erbauung kannst Du ja Kunden beobachten, wie sie hektisch versuchen, der Technik Herr zu werden und dann noch hektischer die Schachtel auffummeln und dann den Kopf ins Kreuz werfen.

Mit denen willst Du nicht tauschen, diese Hektik, diese Nervosität ist für Dich Geschichte. Also:

Morgen früh begrüßt Du Deinen ersten rauchfreien Tag. Freu Dich wirklich. So hab ich das die ersten Wochen gemacht- und mich abends auch verabschiedet.



Also, frohes Schaffen, morgen

Bäck

So liebe Helga,

Morgen nun ist dein großer Tag. Ich schicke dir ganz viel Mut, Stärke und Sturheit, damit du diesen bösen Geist verjagen kannst.

Du weist ja, wenn es mal nicht so läuft dann sind wir immer für dich da.

LG Ben

Liebe Helga,
absolut wunderbar, dass Du Dich entschieden hast. Und ein Tag, der schon einmal so positiv und nachhaltig geprägt wurde, eignet sich ganz bestimmt, um auch ein zweites Problem aus Deinem Leben zu tilgen.
Wie schon die anderen Lieben hier gesagt haben: Du schaffst das. Du bist nicht allein. Du wirst es schaffen. Nur Mut. Mit Mut voran!!! Wir sind bei Dir! Ein Schritt nach dem anderen!



Alles Liebe ,Sandra

Juhuu Helga,

jestatten: Socke. Muss hier auch mal eben mitmischen!

Wenn unsa Bäcklein dich anne Hand nimmt, biste bestens aufjehoben...

Die Heimlichtuerei... kenn ich auch.... und dann findet man die blöde Kippe nicht, weil dem Versteck zu nahe gekommen wurde, so dass ich mir auf die Schnelle ein neues suchen musste... Bist wahrlich nicht alleine. Auch die Nummer mit Tür nicht aufmachen kommt mir vertraut vor...

Und Angst... Wovor? Freu dich drauf, endlich nicht mehr zu rauchen. Ich hab mich da richtig reingesteigert und bin zuweilen ziemlich euphorisch geworden. Was echt blöd ist, dass man außer dem Forum niemanden hat, der sich mit einem freut, einen lobt oder mal tröstend in den Arm nimmt. Weiß ja niemand, dass man noch raucht. Verlass dich drauf, wenn du magst, feiern wir hier jeden noch so kleinen Erfolg mit dir. Diese virtuelle Freuerei und Feiererei hat mich getragen und trägt mich noch.

Nur Mut, geh es an und hab keine Angst. Ist echt nicht nötig. Bloß vergiss nicht, dich zu freuen! Wir sind dabei.

Auf jehts, du schaffst dat auch.. Ich bin seinerzeit auch im Kreis gerannt. Hab bei meinen heimlichen Kippen auch heimlich geheult, weil ich alles nur grässlich fand. Oft war ich kurz davor zu beichten, weil die Heimlichtuerei nicht mehr zu ertragen war. Und dann hab ich aus lauter Verzweiflung wieder geheult. Schlimm. Echt.

Tipp: Stell dich gleich so ein, dass du in deinem Kopp die Diskussion um die Eine gar nicht erst anfängst. Das erleichtert enorm, meine ich.

Hier fehlt echt die Jemütlichkeit


un bissjen Licht für et Jemüt

Jehn wa et an?

Aufmunternde Grüße vonnet Söckchen