Fressattacken

Hallo Leute,

ich bin Omombo und seit dem 29.01.2023 rauchfrei

Ich bin 60 Jahre alt, lebe in Mülheim mit meinem Held und arbeite im Büro in Düsseldorf.

Ich schwimme gerne und tanze gerne und bald werde ich auch wieder Radfahren.

Es ist mir leicht gefallen aufzuhören, aber nun kommen diese grässlichen Fressattacken die ich einfach nicht in der Griff bekommen.

Ich habe vor 18 Monaten mit Hilfe einer Ernährungsberaterin 30 KG abgenommen. Das war sehr schwer für mich, viel schwere als rauchfrei zu werden. Wenn ich diese Fressattacken nicht in den Griff bekomme fange ich bestimmt wieder an zu rauchen Wie lange dauerten diese Attacken bei euch.