Erschreckende Augenöffnung
Soo jetzt melde ich mich auf mal wieder.
Es war einfach immer irgendwas los und zu tun. Hab es gar nicht wirklich geschafft.
Heute sind schon 14 Tage geschafft, ich freue mich.
Es fühlt sich schon gut an, so "lange" geschafft zu haben! Manchmal vermisse ich es schon noch...aber ich hole mir dann immer wieder vor Augen ,warum ich es mache. Es läuft wirklich besser als gedacht.
Meine ganzen "Raucherfreunde" freuen sich natürlich nicht so für mich. Ich denke aber das liegt daran, dass sie selbst gern aufhören würden, es aber nicht schaffen.
Das spornt mich umso mehr an.
Ich habe mich über eure vielen lieben Nachrichten sehr gefreut!! Das gibt einem Kraft weiterzumachen. Ihr seid alle so lieb!! Ich hoffe jedem einzelnen von euch geht es gut und ihr haltet weiter durch.
Ganz liebe Grüße 
Hallo LieselottePulver
wollte mich jetzt endlich für deine Zeilen in meinem Wohnzimmer bedanken. Ich habe mich sehr darüber gefreut! Wünsche dir auf deinen Rauchfrei-Weg alles Gute insbesondere ganz viel Kraft und Sturheit
LG Matthias
Hey Lisa,
lang nichts mehr von dir gelesen.
Herzlichen Glückwunsch zur 4. Schnapszahl.. Nicht mehr lange und du hast die Blümchenwiese erreicht.
Kannst du die Blumen schon riechen?
Hoffe du hast die Schmachter im Griff..
Bis bald
Yaso
Liebe Lisa,
ich hoffe, es läuft Alles gut bei dir und man kann dir zur ersten Schnapszahl gratulieren?
LG, Ines
Liebe Lisa,
YEAH YEAH YEAH Eine ganze Woche geschafft 
Das war doch eine tolle Entscheidung vor einer Woche!
Mir Riesenschritten in die neue Freiheit ohne Qualm und Gestank 
Darauf können wir einfach mal anstoßen!
LG Petra
Hallo Lisa,
herzlichen Glückwunsch zur 1. rauchfreien Woche
Weißt du noch, was für eine Angst du davor hattest?
Ich hoffe, es geht dir gut und die Schmachtattacken sind auszuhalten
Noch 1 Woche und das Nikotin ist aus deinem Körper.
Der Rest ist Kopfsache, überhaupt nicht einfach, aber du merkst, wie der Körper sich ganz langsam erholt.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und
„wir rauchen nicht“!!!!!!!
LG
Bärbel
Hey Lisa,
vielen Dank für deinen Besuch bei mir und die Glückwünsche..
Dir natürlich auch Gratulation zur ersten rauchfreien Woche.
Merkst du schon einen Unterschied? Besser Luft bekommen..besser riechen... und.. und..
Glaub mir das steigert sich immer mehr und schon bald denkst du nicht mehr an die Zigaretten.. Nur noch in gewissen Momenten oder Situationen.. da heißt es dann Ablenkungen suchen.
Meine 150 Tage gingen so schnell vorbei und ich hätte nie gedacht, dass ich überhaupt so weit komme..nach 27 Jahren Raucherkarriere..
Mach weiter so und halte durch...Und denk immer daran "Heute rauchen wir nicht"
Viele Grüße
Sebastian
Liebe Lisa! 1 Woche!
Zu dieser Leistung meine herzlichen Glückwünsche.
Du hast etwas geleistet. Darauf darfst du stolz sein.
Viele Grüße
Uli
Hallo Lieselotte,
das ist sie also gewesen: die erste Woche ohne Zigarette. Meinen herzlichen Glückwünsch dazu! 
Wie geht es dir jetzt und wie wirst du dich für diese Etappe belohnen? (wirst du doch, oder? 
)
Hey Lisa,
schön, dass Du bei mir vorbeigeschaut hast - lieben Dank dafür.
Mein Motto ist: alles easy
nicht alles so verbissen sehen und mit Gewalt wollen; geht auch ganz entspannt; rauchen brauch ich nicht, die Sucht kann mich mal....
Bei Allen Care habe ich gelernt (gelesen) ignoriere die Sucht und gehe es locker an; hab Spaß an Deiner neuen Freiheit ; Du versäumst nichts und Du verlierst nichts - Dein Kind braucht doch auch keine Zigarette und deinen Qualm und Gestank erst recht nicht (Deine Mundgeruch schon gar nicht).
Mehr Gelassenheit, Zuversicht und viel positives Denken -> und schon bist Du Nichtmehrraucher 6 Tage sind schon ein toller Erfolg; der Nikotindruck hat sich verabschiedet, jetzt gilt es, den Kopf in die richtige Richtung auszurichten, Gehirn einschalten und alles ist gut.....
Liebe Grüsse
Take ist easy aber sei achtsam
Sulalu
