Endlich aufgehört

Vielen Dank erstmal für den netten Zuspruch! Ich versuche positiv zu denken und nach vorne in eine rauchfreie Zukunft! en:

Hallo Bibi,

15 Jahre des Rauchens ist schon ein ziemlich deutliches Indiz dafür, dass sich dein gesamter Organismus auf regelmäßigen Nikotinnachschub eingerichtet hat.

Wenn du nun erfolgreich, dank der Hýpnose, den Weg aus der Abhängigkeit gefunden hast, halten wir doch gerade mal fest, daß es für dich seit 13 Tagen ein herausragendern Erfolg ist, so standhaft geblieben zu sein.

Dazu gratuliere ich dir von Herzen!

Ungeachtet dessen wird dir an manchen Tagen, an denen du gewohnte Situationen durchlebst, der Suchtteufel immer wieder mal auf die Schulter klopfen und sein "Recht" einfordern, bedient zu werden.

Dieser Prozess, der Zeil kostet, wird dich eine ganze Weile begleiten, da möchte ich dir nichts vormachen. Aber diese Attacken werden in ihrer Stärke und Häufigkeit immer weniger. Das ist ein Versprechen.
Lasse dich eben bloß nicht zu "einer einzigen Zigarette breitschlagen". Die Sucht weiß daß dann der Tanz von vorne beginnt.

Habe bitte Geduld. Mit dir selbst. Deine Leidensbereitschaft ist gefragt. Die körperlich Abhängigkeit hast du nun hinter dir, jetzt gilt es, die Verknüpfungen zwischen Zigaretten und Aktion x aufzulösen. Wenn du dafür noch Tipps benötigst, melde dich bitte.

Viele Grüße
MEIKEL