Einsamkeitszigaretten
![daufi](/fileadmin/_processed_/2/9/csm_31923_1596175038_1ee0c50fd4.jpg)
danke für die
sowas hat mir noch nie jemand im Leben geschenkt
Elisabeth
lg daufi
![rauchfrei-lotsin-brigitte](/fileadmin/_processed_/a/b/csm_1672038_1601822886_6443d70bd2.jpg)
Liebe Elisabeth,
Dein letzter Post in diesem Forum ist erst zwei Tage her, also mache ich mir keine Gedanken, denn ich bin mir sicher, dass Dich die Hitze und nicht am Schreiben hindert.
Jetzt, nach einem guten Monat, hast Du die härteste Wegstrecke hinter Dir - wie fühlst Du Dich?
Liebe Grüße. Brigitte
![ehem.rauchfrei-lotsin-bine](/fileadmin/_processed_/9/4/csm_54903_1610569318_13c744a885.jpg)
Hallo liebe Elisabeth,
Ja tatsächlich habe ich bei deinem Besuch schon geschlafen! Aber ich habe dein Buch gefunden und schon einige Seiten gelesen!
Wie geht es dir und was macht die Bratpfanne?? Brauchst du noch keine Neue?
Lg Bine
![Piep](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Liebe Elisabeth,
.....................bist selbst ne Tolle!!!!!!
Ich freu mich mit Dir mit über Deine 33 rauchfreien Tage!
Kannst Du eigentlich schon einige Erfolge aufzählen - abgesehen jetzt von der Schnapszahl 33 - die Dir seit Deiner Rauchfreiheit aufgefallen sind und die unmittelbar mit ihr zu tun haben?
Ich finde, wir sollten sie uns alle untereinander aufzählen, das könnte sehr aufbauend wirken.
Einen ganz lieben Gruß von
Andrea
![Lausisen](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hallo Elisabeth,
[color=yellow]Schnapszahl ![/color]
[color=orange]herzlichen Glückwunsch zu 33 Tagen rauchfrei !
[/color]
mach bitte weiter so, Schritt für Schritt und Tag für Tag usw.
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
Gabi + Manfred
![daufi](/fileadmin/_processed_/2/9/csm_31923_1596175038_1ee0c50fd4.jpg)
****HICKS****HICKS* .......................immmer diese Schnapszahlenzu [color=red]33 Tage[/color]
p.s. danke für dein Besuch bei mir ....danke mir gehts gut
lg daufi
![Idefix61](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hallo Elisabeth,
Glückwunsch zu dieser Schnapszahl [color=red](33 rauchfreie Tage)[/color] auf dem Zähler. Nach meiner Erfahrung war es mit Sicherheit nicht einfach! Aber mit dieser Leistung hast du schon einen Superanfang hingelegt!
Wünsche weiterhin viel Sturheit und Beharrlichkeit.
Gruß
Dagmar
![sporbiene](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Alles liebe zu 33 TAGEN OHNE
weiter so liebe Elisabeth
LG. Sporbiene
![Piep](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hallo, liebe Elisabeth,
hab vielen Dank für Deinen lieben Besuch bei mir, ich habe mich mächtig gefreut!!!!
Ja, ich finde auch so langsam, dass wir schon ganz schön was geschafft haben....wenn ich so an den Anfang denke......also, ich war völlig verunsichert, wußte ja nicht, was auf mich zukommt. Einmal, rauchtechnisch und außerdem, diese Methode des Rauchausstiegs mit diesem Programm, dieser Community.
Ich fühle mich hier gut und richtig aufgehoben und ich merke, wie es bei mir andauernd rattert.
Ich beschäftige mich viel mit dem Thema Rauchfreiheit, nicht zuletzt, weil ich täglich regelmäßig und auch überraschend, vom Schmachtteufel angesprungen werde.
Ich spüre dieses ständige Hin-und Hergeziehe. Wenn ich mich aber damit auseinandersetze, kann ich besser damit umgehen, weil ich es besser einschätzen kann.
Und ich weiß jetzt, wie wichtig eine gewisse Sturheit ist,
aber auch Geduld mit sich selbst,
aber auch positives Denken.
Weißt Du, klar bin ich noch wackelig, obwohl auch stolz über das Geschaffte, das hätte ich mir nie zugetraut.
Im Moment fällt mir so viel auf, was ich als Raucherin immer verdrängt habe.......so seh ich zB. grad die Zigarettenwerbung.......puuuu..............so, wie sie ist.
Wie geht es Dir denn, liebe Elisabeth?
Läufst Du noch so viel? Hat sich Dein Essen geändert?
Ja, ich werd demnächst auch mal wieder an den Kleiderschrank!!!
Schön klar Schiff machen!
In diesem Sinne, alles Liebe von
Andrea