Ein Tagebuch
Hey Parker, man kann es schaffen. Absolut kein einfaches Unternehmen, da spielen viele Gegebenheiten eine Rolle zum Gelingen. Ich seh es mit Freude, dass du schon so viele Tage geschafft hast.
Ich lese dich immer wieder gerne und wünsche dir noch unendlich viele rauchfreie Tage.
Ilona
Klauser- Mann der stets treffenden Worte!!!
Sei stolz auf dich, du hast bis jetzt so viel Stärke bewiesen, ich glaube, du bist hier auf einem sehr, sehr guten Weg!!!
Tag 70 Dienstag
Hey Danke!
speziell auch an
Mactipp
SarahAnne
Katja
Speedy
Parker
TrompetenkäferFrida
Eichel
Los!
schmetterling_
Bahar
Rubinrot
Paddy
Trudelinse
....ich hoffe, ich habe niemand vergessen (bitte nicht böse sein)
WoW, das ist schön,
soviele gute Wünsche und Gedanken zu bekommen.
Ich freue mich sehr.
Ja.... es ist einfach irre schön!
Vor 70 Tagen:
Ich war noch auf Reisen, das Wetter war toll.
Krakau war wunderbar.
Dann war ich einen Tag krank,
und beschloss die Raucherei an den Nagel der Geschichte zu hängen.
Einfach so?
Ja und nein. Es war, so dachte ich eine gute Gelegenheit.
Ich rauchte gerne.
Meine Freunde kennen mich nur mit Zigarette.
(Fast alle sind Nichtraucher)
Das Nicht mehr Rauchen war nicht so einfach.
Ich suchtelte so vor mich hin, hielt aber durch.
Wieder zu Hause, dachte ich, das Hilfe gut täte.
Ich googelte los
und irgendwann fand ich dieses Forum hier.
Irgendwo las ich, wer das Rauchen aufgibt, soll alles aufschreiben, was in dieser Zeit gedacht und gefühlt wird. Als Selbst Therapie.
Ok, hier ist ein Forum, also rein damit.
So fing das am 20. 08. 2023 hier an.
Ich treffe hier wunderbare Menschen, die sich alle gegenseitig stützen.
Ohne euch hätte ich den Entzug bis heute nicht durchgehalten!
Danke dafür.
Noch hangel ich von Tag zu Tag.
Wir werden das hier nie vergessen.
Es wird uns eine Mahnung sein,
nie wieder diesen Quatsch zu beginnen!
Wir werden einfach ganz tief Luft holen und unser Leben leben!
10...10 ganze Wochen...das ist wirklich stark Klaus!!!! Hast du gut gemacht ( Schulterklopfen) und ich bin zuversichtlich dass du nochmal 10 Wochen drauf legst!
Hi Klaus,
Glückwünsche zu 10 rauchfreien Wochen
Du marschierst unaufhaltsam qualmfrei weiter und bist für viele im Forum ein Vorbild.
Und Dein eigenes Vorbild noch dazu.
Schöne Grüße Christian
Auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu 70 Tage rauchfrei 
Du bist ein großes Vorbild für uns und ich drücke alle Daumen, dass du weiter durchhält lieber Klaus.
Es lohnt sich so.
Genieß Deinen Tag und belohnen dich ordentlich.
Ganz liebe Grüße Sarah 
Guten Morgen lieber Klaus,
Und auch ich reihe mich herzlich gerne in die Reihe der Gratulanten ein! Wow! 70 Tage Rauchfrei!!! das ist eine super Leistung!
Ich freue mich wahnsinnig für dich und hoffe sehr, dass du diese große Zahl heute (oder wenn es passt), gebührend feiern kannst!!!!
Viele liebe Grüße
Speedy und Parker
Ich danke euch für die lieben Wünsche
Ohne Euch Alle hätte ich das nie geschafft
Hi Klauser1313,
herzlichen Glückwunsch, 70. Tage hast Du dich tapfer geschlagen, hast jeden Angriff des Nikotinteufels erfolgreich abgewehrt. 
Mach immer weiter so und lass uns an Deinem Kampf , den Du so wunderbar niederschreibst, weiter teilhaben 
Wünsche dir einen wunderschönen Tag 
