Ein neuer letzter Versuch!!! Will nicht mehr zurück!!!
Guten Morgen Sandra,
sieht gut aus, was du hier machst
Wenn du in 4 Wochen in Urlaub fährst ,bist du fast 6 Wochen rauchfrei, damit wirst du deinen Urlaub
hundertprozentig genießen können....und für zu Hause hast du dann auch schon eine solide Grundlage
geschaffen 
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
Hab einen schönen Feiertag!
Lieben Gruß
stressless
In vier Wochen geht es in den Urlaub
Freu mich schon richtig darauf... Hoffentlich rauchfrei... Im letzten Urlaub hab ich versucht auch aufzuhören ... Ist mir auch mehr oder weniger gelungen .. Doch kaum zu Hause hab ich wieder geraucht... Diesmal wird es anders sein... Geh rauchfrei hin und komme rauchfrei zurück und kann den Urlaub genießen ohne mich mit einem Entzug rumärgern zu müssen... Bin fest davon überzeugt dass es diesmal klappt... Irgendwie hat es wohl Klick gemacht!
Einen schönen Feiertag wünsche ich für morgen liebe Grüße Sandra
Danke liebe Bine, ich merke der Weg lohnt sich allemal
Hallo Sandra,
Wirkliche Freunde erkennt man nur in der Not. Die einem auch da noch zur Seite stehen. 12 Tage stehen auf deinem Zähler und das ist eine starke Leistung von dir. Halte es dir bitte jeden Tag vor Augen wie Stark du bist und sei auch selber stolz auf dich.
LG Bine 
Danke das macht Mut... Manchmal ist es einfach sehr verlockend... Aber ich will es ja nicht
Guten Morgen Sandra,
diese Gedanken kommen und gehen, aber es wird besser.
Wenn bei mir der Gedanke kam ein zu rauchen, habe ich mir immer gesagt "Was soll das denn jetzt, ich rauch doch gar nicht!"
Es sind nur Sekunden, aber die Verführung kann groß sein. Mein Mann raucht nicht und da hatte ich zu Hause keine Problem.
Bleib weiter auf Deinem Weg, Du hast schon 11 Tage geschafft und bald sind die zwei Wochen voll.
LG Silvia
die Technik spinnt ! Na ja im echten Leben kam auch noch zwei Engel zu Besuch
immer wieder muss ich feststellen echte Freunde erkennt man daran dass sie einfach immer zur Seite stehen... Wenn es einem gut sind sind es viele doch geht es mal schlechter, sind sie an einer Hand abzählest... Dafür umso wertvoller... Es kam Kein "ich hab es dir doch gesagt" (das haben sie wirklich )sondern ein "sind soooooo stolz auf dich ! Das müssen wir feiern" gefeiert haben wir mit vorsichtshalber mit Tee aber trotzdem schön... viel gelacht und kaum ans rauchen gedacht
Ein Engel der zu Besuch kam
Hallo Sandra,
Tee ist etwas Tolles. In den verschiedensten Geschmackssorten und ein ganz neuer Wohlfühlgeschmack. Ich habe auch immer gerne neue Düfte ausprobiert und mir dafür 100 % ätherische Öle zugelegt. Oder ein Duft Glas.
Andrea ist ein Engel sie hat auch immer so tolle Ideen, mit der Liste.
LG Bine
