Ein eine neue Reise startet - Sep 2020

Verfasst am: 29.09.2024, 11:57
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Und heute ist es nun soweit Tadaaaaa

Micha hat es geschafft

Vier ganze Jahre

lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!



Ich wünsche dir einen fantastischen Tag, vielleicht ein großer Spaziergang mit deiner Fellnase bei diesem wunderbaren Wetter

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli

Verfasst am: 17.09.2024, 11:40
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Hallo lieber Micha,
Wie schön mal wieder etwas von Dir zu hören

Toll dass du soviel wandern kannst. Ich habe ja auch wieder eine Fellnase und gehe auch oft allerdings bin ich derzeit sehr langsam unterwegs
(Knie). In drei Wochen ein kleiner Eingriff und dann werde ich wohl wieder flitzen können.

Ja, nun sind wir bald 4 Jahre rauchfrei und fühlen uns richtig gut dabei. Es ist ein so gutes Gefühl und es war die beste Entscheidung sich hier anzumelden. Auch ich hätte es ohne euch nicht geschafft. Wie heißt es so schön!

Gemeinsam sind wir stark

Mal schauen wer sich noch so meldet, vielleicht Henry

Ich würde mich jedenfalls sehr freuen.

Ich gratuliere allen, die diese Reise mit mir gemeinsam begonnen haben zum

vierten Rauchfreigeburtstag



......und machen weiter Schritt für Schritt mit ganz viel

ICH KANN und ICH WILL

Liebe Grüße, Elli

Verfasst am: 13.07.2024, 20:09
miho1969
miho1969
Dabei seit: 29. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1528 Tagen
Beiträge: 166 Beiträge

Hallo

Ich habe mal meine Zugangsdaten gefunden.

Bin immer noch clean und ich weiss das es die beste Entscheidung meines Lebens war mit dem Rauchen aufzuhören.
2023 1800 km mit Schnuffy gewandert.
2024 schon bei 1100 km

Und Steigungen easy

Elli und Henry. Ich hoffe es geht euch gut. Ihr wart damals ein grosse Hilfe.

Gruss aus der Eifel

Verfasst am: 11.09.2023, 11:37
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Hallo Henry und Micha,

So wie es aussieht, sind wir die letzten, die hin und wieder mit diesem Zug fahren

Ja, jetzt ist es bald soweit und wir werden unseren dritten Rauchfrei-Geburtstag feiern.

Henry du fängst ja schon in drei Tagen an

Verfasst am: 25.06.2023, 13:54
iris-henrietta
iris-henrietta
Dabei seit: 16. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1543 Tagen
Beiträge: 219 Beiträge

Hallole Elli, Micha und allen Mitlesenden,

1000 Tage ist schon eine lange Zeit.

Ich habe ab und zu an ganz heftigen Drachenwuttagen mal einige Züge Qualm, das ist für mich ok, es gehört zu mir.

Dieses hop oder top sehe ich nicht ganz so eng, denn bei der Essstörung konnte ich auch nicht einfach für alle Zeiten aufhören zu essen, sondern musste einen sinnvollen Umgang lernen.

Für mich passt daher alles, Garten, Schattenplatz, zwei Hunde, rauchfei und mit viel mehr Luft bekommen und besserer Kondition,

euch und allen einen guten Sommer,

Grüßle

Henri

Verfasst am: 25.06.2023, 13:22
miho1969
miho1969
Dabei seit: 29. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1528 Tagen
Beiträge: 166 Beiträge

Hallo

Na eben. Tausend Tage. Ein Klacks.

Bin zur Feier des Tages gerade beim Wandern. Kilometer 800 ist geschafft dieses Jahr. Bisschen warm für den möpp, aber er hat schon vier Bäche geleert.

Glückwunsch an alle.

Verfasst am: 25.06.2023, 12:44
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀

Herzlichen Glückwunsch
zu grandiosen 1000 Tagen Rauchfreiheit!

☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀

Hey Leute, nun haben wir schon die Tausender-Marke geknackt!

Wer ist noch dabei?

Liebe Grüße an Euch

Verfasst am: 03.10.2022, 19:12
miho1969
miho1969
Dabei seit: 29. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1528 Tagen
Beiträge: 166 Beiträge

Hallo

Vielen Dank für die Glückwünsche. Zwei Jahre, toll.

Schwierig war der erste Monat, danach war es eigentlich nur nötig nicht in eine Falle zu tappen.

Auf zum dritten.

Verfasst am: 28.09.2022, 23:17
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Hallo lieber Micha,

Heute ist es nun soweit!

☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀

Herzlichen Glückwunsch
zum

2. Rauchfreigeburtstag


☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀ ❤️ ✮ ✯ ☘ ✿ ❀



Du hast das ganz toll gemacht! STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen und bist mir immer gefolgt!



Ich hoffe, wir gehen noch lange gemeinsam weiter auf diesem rauchfreien Weg!

Liebe Grüße, Elli

Verfasst am: 14.09.2022, 09:36
Française
Française
Dabei seit: 22. 09. 2020
Rauchfrei seit: 1534 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Hallo lieber Micha,

Ja Hurra

Heute feiert unsere Henri ihren

¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★

2. Rauchfreigeburtstag

¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★¸.•´★¸.•*´¨¨¨˜"°º★

Natürlich gratulieren wir ihr ganz herzlich.

lichen Glückwunsch liebe Henri



.....und nach und nach folgen die anderen aus dem September-Zug 2020!

Liebe Grüße, Elli