Diese Gedanken machen mich wahnsinnig
Hallo Sabine,
erstmal herzlichen Gkückwunsch zu wunderbaren 21 Tage ohne Rauch.
Toll gemeistert! Bravo!
Vielleicht hilft dir eine Entspannungs - CD zum Einschlafen. Lesen ?
Hast du schon Baldrian ausprobiert?
Oder ein Spaziergang bevor du ins Bett gehst.
Schlafstörungen sind ein Entzugssymtom. So meine Erfahrung!
Sollte es länger anhalten - würde ich dir raten, dass du einen Arzt aufsuchst und dies mit ihm besprichst.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und das du heute besser schlafen kannst!
Liebe Grüße
Wilma
Sehr gut, nun bist Du [color=red] 3 Wochen [/color] ohne Rauch 
Deine Pläne für den Urlaub hören sich gut an 
Ich gehe mit meinem Mann, immer sehr gerne in einen Zoo
Nun wünsche ich Dir einen schönen Tag
GGLG Manu
Liebe Sabine!
Du bist mir schon öfter hier über den Weg gelaufen und dein Bild ist so schön
Toll gemeistert und herzlichen Glückwunsch zu
20 Tagen!!
Waoh, Morgen sind drei Wochen um...
Ganz viel Durchhaltevermögen schickt dir Amalaja
Liebe Sabine,
auch von mir: Gratulation zu 20 Tagen ohne Gift!!! Ich finde Dich großartig!!!
e:
Hallo Sabine. 
20 TAGE ohne Rauch- DAS ging doch auch!!!!!
Grüße
So long Pamina
Wunderschönen guten Morgen 
Glückwunsch zu [color=red] 20 Tage [/color] ohne Rauch
Super, wie Du das machst. Morgen sind dann schon drei Wochen um.
Du hast Urlaub, ach wie schön.... Fährst Du weg? Ich habe erst im September Urlaub.
Du fragst, hört das endlich auf? Ich bin noch nicht soweit, das ich sagen kann, mir ist das Rauchen egal. Habe aber einige Situationen gehabt, die ich gemeistert habe. Darauf bin ich stolz. aber dann gibt es so ne Tage wie heute, da könnte ich morgens zum Kaffee gerne eine Rauchen. Werde ich natürlich nicht machen.
Du machst das schon klasse, einfach stur und star(k) weiter watscheln. 
Ich wünsche Dir einen tollen/schönen Tag.
GGLG Manu
Hallo Sabine.
Vielen lieben Dank für die Blumen.
Im Urlaub viel es mir relativ leicht, da mein Mann ja Exraucher ist.
Was mir unwahrscheinlich hilft ist die Strohhalm- Technik.
Morgen muss ich geschäftlich auf Messe. Davor habe ich Angst, weil das echt Stress ist und ich ja nur heimlich an meiner Stumpe ziehen kann.
Aber ich will keinen Rückfall- sonst wäre ja die Quellerei bis jetzt umsonst gewesen!!!!
Also wir halten durch 
en:
faelle:
Immer auf die Zwölf!
So long Pamina 
Hi Sabine,
darf ich mich mal kurz zu Dir in die Nichtraucherecke stellen?
Kaffee gefällig?? Ga
Härteres Kalieber? Ein Pfefferminzbonbon?
Du Arme machst gerade die härteste Zeit durch. Die Euphorie der ersten Tage ist weg, es könnte sich langsam einschleifen, dass es normaler wird nicht zu rauchen, da meldet sich der 
und will zu seinem Recht kommen. Aber damit kommt er bei Dir doch nicht durch, oder?
Wie wär´s, kommst Du mit schwimmen? Im Wasser hat man noch nie jemanden rauchen sehen!
Drück Dich!
Huhu Sabine
Danke für Deinen Besuch 
super, Du hast [color=red]18 Tage [/color] ohne Rauch geschafft.
Mach weiter so. Kannst stolz auf Dich sein
Wünsche Dir noch einen schönen Abend ;)
GGLG Manu
