Die "Nackte Wahrheit in KG " wer ist ehrlich .... und sagt es !!!!

Verfasst am: 09.12.2018, 10:33
Klicker
Klicker
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Liebe Daufi, da hast Du ja eine nette 'Abstellkammer' eröffnet. Schon über 4 Jahre alt...

Also, mit mir konnten über viele Jahre Waagen geeicht werden - ich hatte eine konstante 77,5 auf dem Display stehen. Zuletzt, allerdings durch sehr viel Stress bedinht ging's runter auf 75 kg. Zum Stress auch noch Rauchen war nicht gut. Jetzt, nach 299 Tagen pendelt sich mein Gewicht auf 84 kg ein. Ich find's super. Ist jetzt genau in der Mitte meines BMI. Also ca. 7 bis 9 kg sind dazugekommen. Cool.

Alles Liebe,

Klicker

Verfasst am: 09.12.2018, 09:46
Saridaja
Saridaja
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+3-4 KG, schwankt etwas.....unterschiedlich.
Finde ich nicht so geil, aber gibt schlimmeres.....

Verfasst am: 09.12.2018, 09:36
daufi
daufi
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na was machen die KG `s denn so ..... raus mit der Wahrheit !!!!



lg die daufi

Verfasst am: 03.10.2018, 20:42
Autschn
Autschn
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[quote="rauchfrei-lotse-meikel"]
Liebe Andrea,

die User hier im Forum haben einen Slogan geprägt, der auf deine Situation wohl ganz gut passt:

"Erst rauchfrei, dann bauchfrei."



Liebe Grüße
Meikel
[/quote]

Hm, ...ööööhm...., also bauchfrei war bei mir ja schon Jahrzehnte vor dem Rauchstopp nicht mehr so wirklich..., räusper...
Na und jetzt sind es auch gerade drei kg mehr, als vor dem Stopp. Aber was solls! Von mir jibbet eben von allem ein bissel mehr, näch?

Verfasst am: 03.10.2018, 19:34
AndreaGC
AndreaGC
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Ich habe in gut 4 Monaten 3.5 kg zugenommen. Das gefällt mir überhaupt nicht, jetzt spiele ich mit dem Gedanken ab Montag etwas dagegen zu tun. Leider bin ich kein Sporttyp, bleibt also nur weniger/gesünder essen.

Verfasst am: 03.10.2018, 18:55
daufi
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........... Rauchfrei bin ich seit Jan.2014
Nicht__ Bauchfrei seit Aug.2014.......... die Kilos ...ganze 15 ...sind geblieben

lg die daufi

Verfasst am: 03.10.2018, 18:43
rauchfrei-lotse-meikel
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Liebe Andrea,

die User hier im Forum haben einen Slogan geprägt, der auf deine Situation wohl ganz gut passt:

"Erst rauchfrei, dann bauchfrei."



Liebe Grüße
Meikel

Verfasst am: 03.10.2018, 16:04
karl63
karl63
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Hallo zusammen,
Mich gibt es auch noch. Mein Gewicht hat sich bei 84 Kilo eingependelt.
LG
Karl-Heinz

Verfasst am: 14.08.2018, 16:24
Andthi2306
Andthi2306
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Halli, hallo,
ich bin seit 18 Tagen rauchfrei und habe auch schon ganz schön zugelegt
Die genaue Kilozahl kann ich gar nicht nennen, aber ich merke es an den Klamotten und sehe es im Spiegel

Ich schaffe es aber nicht gleichzeitig auf die Zigaretten und das Essen zu verzichten.

Ich denke mal, eins nach dem anderen. Bald greif ich auch die überflüssigen Kilos an

Liebe Grüße
Andrea

Verfasst am: 14.08.2018, 15:08
Glashit
Glashit
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vorher 107kg

ein Jahr später 84kg

heute 87kg

Habe mir mit Absicht das ganze Programm gegeben und das getan, von dem alle abraten - Rauch-Stop UND Abnehmen!

Der viele Sport hat mir dadurch den Rauchstop extrem erleichtert und er sichert mich heute noch vor einem Rückfall.

liebe Grüße an ALLE Ihr schafft das! (Denn Rauchen, was ist schon Rauchen)