Die ersten 4 Tage sind geschafft
Guten Morgen Inka,
was für eine schöne Belohnung!! Da hast du dir ja zusätzlich eine richtige Wohlfühloase geschaffen. Da macht sicher in Zukunft nicht nur das Kochen mehr Spaß!
Hier noch ein paar Blümchen für den Küchentisch 
Und meinen Glückwunsch zu der ersten Schnappszahl 
[color=red]11 rauchfreie Tage geschafft!!![/color]
Ich freu mich mit Dir und hoffe du hast einen tollen Tag!
Hallo Inka,
das hört sich ja sehr gut an. Viel Spaß beim Genuss der neuen Küche und Dir auch einen wunderschönen rauchfreien Tag.
LG Stefan
Hallo Stefan,
vielen Dank für die Glückwünsche. Alles fühlt sich unheimlich gut an 
Die Küche ist frisch geweißt, alle Schränke glänzen wieder, Gardinen und Stuhlkissen sind gewaschen.
Es riecht herrlich frisch und ich bin total glücklich. 
Die Aktion hat sich gelohnt und war eine wunderbare Ablenkung und auch Belohnung.
Obwohl ich wirklich immer geputzt habe und natürlich auch gelüftet, habe ich in vielen Ecken die Nikotinspuren
gefunden. Echt ecklig das Zeug. 
Aber Gott sei Dank hat das ja jetzt ein Ende.
Ich wünsche Euch Allen einen wunderschönen rauchfreien Tag 
Was macht eigentlich die Küchenrenovierung?
Hallo Inka,
es ist geschafft; du bist zweistellig!
Herzlichen Glückwunsch zu
[color=orange]10 rauchfreien Tagen![/color]
LG Stefan
Hallo Kasink44,
geht's schon los mit der Küche? Viel Spaß beim Renovieren.
Bzgl. den Gedanken und das Verlangen an das Rauchen kann ich von mir sagen, dass ich ein Nichtmehrraucher bin und nie wieder ein Nichtraucher werden kann. Aber die Gedanken verlieren sich irgendwann, kommen dann mal wieder, verlieren sich wieder usw.
Wichtig ist nur in diesen Phasen stark zu bleiden, denn nur mal die EINE, gibt es nicht!
LG Stefan
Und weiter geht es 
Müdigkeit ist wie weggeblasen.
Ans Rauchen bzw. Nicht mehr Rauchen denke ich aber schon ziemlich viel 
.
Hört das eigentlich mal auf
oder bleibt man immer Ex-Raucher mit den Gedanken an das [u]Nicht mehr Rauchen[/u] müssen/wollen/dürfen?
Wisst ihr was ich meine?
Ich wünsche allen einen schönen rauchfreien Tag und ein ebenso schönes rauchfreies Wochenende.
Falls mich jemand sucht 
ich 
ng: in der Küche
LG,
Inka
Hi,
ich gratuliere zu fantastischen [color=purple]7 rauchfreien Tagen[/color]. Erste Woche. Weiter so und immer schön stur bleiben 
Liebe Grüße von Nadini
Danke Brausia und Andreas. Ich finde es super, dass hier immer jemand da ist, der einen auffängt aber auch auf die Schulter klopft. 
Die Belohnung muss bis zum Wochenende warten. Aber dann ist die Küche fällig. ng:
ein: