Dezemberzug 2022 ... auf in eine schöne rauchfreie Weihnachtszeit
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Wie schön, ja. Ich kann mich da ganz Greta anschließen.
Ich freue mich auch von Dir zu lesen.
Schmerzen und falsche Wege sind tatsächlich sehr arge Hindernisse und fiese Gesellen... Zum Glück hast du nicht aufgegeben. Das schreibt sich in ein paar Sätzen und braucht doch so viel mehr.
Gute Besserung wünsche ich dir daher 
und 
und überhaupt ganz viel Gutes!
Liebe Grüße
Ulrike
Ach Ronald, wie schön:
Ich liebe es, wenn Männer einfach machen, was ich sage.
Und ich freue mich so, dass du dich gemeldet hast und nun Erfreuliches berichten kannst.
Das mit den Schmerzen und dem "Falschabgebiege" ist natürlich doof, aber wie toll, dass du trotz der Schwierigkeiten das Rauchen nicht wieder angefangen hast
Ich wünsche dir, dass es nun weiter bergauf geht und Ischias und Co. sich einfach ruhig verhalten und wir dann nächstes Jahr auf der Havelparty tanzen können, wie verrückt 
Sieht bestimmt cool aus mit Glitzerbadekappe und Winkelelementen......
Bis bald einmal
Greta
Hallo!
...Greta meinte ich sollte Hallo sagen...
Ich bin noch da und ich danke euch für all die lieben Grüße, vorallem zur 555 und grüße und beglückwünsche euch natürlich auch von ganzen Herzen.
Ich freue mich nach wie vor auf die Havelparty!!!!!
Wie ihr ja wißt bin ich gegen Ende des letzten Jahres in ein neues Leben aufgebrochen, was mich leider fast völlig zerstört hätte.
Seit über einem halben Jahr frage ich mich ob ich was auf der Stirn stehen habe, was ich nicht, aber alle anderen sehen können 
Ich war auf gutem Weg, bin falsch abgebogen und dann kam noch das Schicksal dazu.
Dann, wieder auf dem richtigen Weg, zwei Wochen vor Arbeitsantritt in meinen Traumjob, gegen eine Vielzahl viel jüngerer Bewerber durchgesetzt, kam der körperliche Zusammenbruch in Form einer richtig bösen Ischiase.
Das sind Schmerzen, die ich meinen ärgsten Feinden nicht zumuten würde und man kann werder sitzen, liegen noch stehen.
Ich weiß nicht mehr mit wieviel verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln in der Blutbahn ich schmerzgekrümmt am 01.06. meinen ersten Arbeitstag im Traumjob angetreten habe.
Aber wer nach 40 Jahren Nikotinverblödung zum Nichtraucher wird, kann alles schaffen!!!!
Ich habe mich durchgebissen und langsam, ganz langsam wird es besser.
Nach über 4 Wochen brutalen Dauerschmerzen kann man schon mal ungeduldig werden.....
Ich bin wieder da.
Mein meues Leben ist da.
Viele Tiefschläge habe ich weggesteckt und Probleme gelöst.
Es geht aufwärts.
Nur die Harten kommen in den Garten!
Danke das ihr an mich gedacht habt.
In Gedanken war ich immer bei euch!!
Seid ganz lieb gegrüßt vom Havelskipper
Ronald
So, mal schauen, was hier so los ist in unserem Dezemberzug´22- Zug:
OOOOHHHH EMMA hat nun auch 555 Tage nicht geraucht
Herzlichen Glückwunsch dazu, liebe Emma.
Ich freue mich, dass es dir gut geht und Rauchen auch für dich kein Thema mehr.
Dann war unsere treue Zugbegleierin Monika kurz da und Birgit und Ulrike, die ja an Treue sowieso nicht zu überbieten sind.
Ob Emma und ich jetzt als Einzige aus dem Dezemberzug´22 übrig geblieben sind? Ronald hat sich lange nicht hier blicken lassen obwohl er mehrmals aufgerufen wurde. Ich versuche es nochmal: ROOOOOOONAAAAAALD.
Sag´hallo!
Sonst werden wir langsam unruhig und dann kommen wir nächstes Jahr gar nicht zu dir an die HAVEL!
Dann fahren wir mit Glitzerbadekappen, Winkelelementen usw. zum Klaus nach BERLIN!
Mal schauen, ob das hilft..............
Ich lasse euch allen ein Eis da, es soll ja Fleckchen in D geben, wo es warm ist.
Liebe Grüße.
Greta.
Guten Morgen auch für den Dezember22zug !!
Emma, ich hab dir doch gerade erst geschrieben und nun hast du schon wieder Jubiläum !
555 Tage rauchfrei, enorm! Ich bin immer wieder erstaunt, welche Leistung wir hier erbracht haben, zusammen und doch jede/r für sich allein....
Sei lieb gegrüßt, alle anderen natürlich auch !
Liebe Grüße von Birgit
Oh, Emma, wie schön, dass du mal vorbei guckst und dich meldest
Supertoll zu lesen, dass es dir soooo gut geht mit der Rauchfreiheit.
Was war das in der ersten Zeit oft schwer. Und nun bist du frei und musst nicht mehr rauchen, denkst wahrscheinlich ab und an plötzlich mal dran und weißt genau, was du alles gewonnen hast.
Also weiter nicht rauchen 
Sei lieb gegrüßt und bis bald mal wieder
Ulrike
Hallo Emma und ein Hallo Dezembis,
Schön, dass du mal reinschaust , Emma
Mittlerweile ists ja schon 1 1/2 Jahre her, als der Zug in die Rauchfreiheit startete. Und diejenigen von euch, die noch dabei sind, können die Vorteile eines rauchfreien Lebens bestimmt genießen. Auch wird es immer mehr selbstverständlich, nicht mehr abhängig zu sein.
Und dennoch, freue ich mich über jede Nachricht die hier gepostet wird.
Erreicht sie doch auch immer "Anfänger ", die noch ganz viel Aufmunterung brauchen und gern auch eure ersten Schritte und Erfolge nachlesen.
Herzliche Grüße von Monika
Ihr lieben !
Ich musste unbedingt mal wieder nach dem rechten sehen und freue mich riesig, dass alle die Sturheit und die Power hatten, weiterhin das Leben OHNE zu leben und zu genießen 
Ihr seid meine Verbündeten und seid euch sicher, dass ich immer wieder mal da bin. Ich werde unseren gemeinsamen Kampf nicht vergessen und euch auf ewig für die Unterstützen für dieses neue und unglaublich schöne Leben dankbar sein.
Fühlt euch aus tiefstem Herzen umarmt
Passt gut auf euch auf
Eure Emma
Nu guck, der Ronald...
Herzlichen Jubel nachträglich
10 kg nicht geraucht ist super.
Noch mehr freut es mich aber, dass du Schritt für Schritt aus deinen schwierigen Situationen heraus kommst. Sowas kostet mächtig Kraft und Geduld.
Gruppenkuscheln möchte ich auch 
Und Greta, Joh, sowas hatte ich neulich mal in der Raucherecke. Ich war ausser der Reihe mal da, weil ich erst zur Pause der anderen angefangen habe zu arbeiten. Nicht die 'rauchenden' , sondern die da liegenden Zigaretten guckten mich auffällig an.
Abhauen ist da eine schlaue Strategie.
So. Liebe Grüße in den Dezemberzug und bleibt rauchfrei
Ulrike
Guten Morgen aus dem Schlafwagenabteil des Dezember ´22- Zuges. Heute morgen ist ja schon viel los hier. Ist man ja gar nicht mehr gewöhnt. Aber schön, mal wieder ein wenig wachgerüttelt zu werden. Ich hatte auch den 01.08.25 für die Havelparty im Kopf.
Dabei sollten wir auch bleiben. Im September 25 werde ich keine Zeit haben.
Vielen Dank auch schon an dieser Stelle an Ela und Birgit, die mir zu meinen erreichten 500 Tagen gratuliert haben. Ich muss allerdings sagen, dass ich mich im Moment nicht ganz sicher auf der guten Nichtraucherseite fühle. Das letzte Mal hatte ich auch nach über 2 Jahren einen Rückfall. Es ist als wäre ich eine gespaltene Persönlichkeit: Einerseits denke ich eigentlich gar nicht mehr ans Rauchen und das Nichtrauchen ist sehr normal. Andererseits flüstert dieser blöde 
mir mir hin- und wieder immer noch ein, man könnte dieses Nichtraucherexperiment doch jetzt auch mal wieder beenden. Diese Woche kam ich nach Hause und es lag eine geöffnete Schachtel Zigaretten meines Mannes in der Garage und ich habe ernsthaft einen Moment gedacht, ich könnte doch mal eine rauchen
Ich darf mich tatsächlich im Moment gedanklich gar nicht mit Zigaretten beschäftigen, dann geht es, ich bin schnell ins Haus gegangen und habe versucht nicht mehr daran zu denken. Deshalb habe ich auch ein wenig Abstand vom Forum genommen, seid mir deshalb nicht böse. Rational ist alles klar und ich habe ja nun das Ziel der Havelparty wieder fest vor Augen. Die neuen Reisenden müssen sich auch nicht fürchten, ich habe keinerlei Entzugserscheinungen mehr im klassischen Sinne, so wie am Anfang. Es ist einfach nur ein "Hirngespinst" in meinem Kopf, was da bleiben soll. 
. Einfach weiter im Programm.
Lasst euch die Laune durch das schlechte Wetter nicht vermiesen. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.
Greta.