Der Wille ist da !!!!!
wunsch zu 180 Tage [color=red] 6 Monate Rauchfrei[/color]
lg daufi
Wow... Schon [color=red]150 Tage[/color], fast ein halbes Jahr. Ich gratuliere und hoffe es geht dir gut. Ich hab noch 2/3 davon vor mir. Alles gute weiterhin.
Huiii liebe Moma,
schon [color=orange]130 Tage supergut[/color], wie die Zeit vergeht...
und ich freue mich, dass Du uns ein Lebenszeichen von Dir gegeben hast ...
LG Banya
...bin noch da und es geht mir gut
danke Banya, das Du mich etwas aus der Versenkung geholt hast....Habe derzeit sehr viel zu tun,bin meisst 12 und mehr Stunden ausser Haus, schaue aber alle paar Tage mal kurz hier rein, wenigstens mitlesen...
Allen liebe Grüße und immer schön 
bleiben, es lohnt sich 
liebe Grüße Moma
Moma,
wo bist Du??? Guckst Du hier noch ab und zu rein???
Wie geht es Dir?
LG Banya
Ohhhhh liebe Moma,
jetzt hab ich doch glatt Deinen Sprung in die Keksdose verschlafen.....
das tut mir total leid....
aber mit einem Tag Verspätung wünsche ich Dir ganz herzlichen Glückwunsch zu
[color=orange]100 + 1 Tagen RauchFreiheit
[/color]
[color=orange]und Deinem Einzug in die Keksdose...
[/color]
.. bei nur drei Kilos Gewichtzunahme kannst Du ja noch mal ordentlich bei den Keksen zuschlagen...
Guten Appetit und sei stolz auf Dich, dass Du schon so weit gekommen bist....
Drücke Dich
LG Banya
vielen lieben Dank Wolke 
gehst ja auch mit riesen Schritten auf die 100 zu , immer schön 
l.G. Moma
oh vielen lieben Dank, dass Ihr an meine 100 gedacht habt
Es geht mir soweit ganz gut, hätte nieeeeeeee gedacht, dass es möglich ist und so viel Angst Ende Januar gehabt, es nicht zu schaffen.
Natürlich hatte ich auch am Anfang zu kämpfen, aber bestimmt nicht so schlimm wie befürchtet und manch anderer hier im Forum.
Rückblickend kann ich sagen, die erste Woche war ziemlich oll, dann so um 30 Tage herum und nochmal so bei Tag 50-60 war ich irgentwie depri und so.
Hab insgesamt 3 kg zugenommen, bin auch selber schuld, da viel Schokolade und kaum Bewegung 
:, aber ist wirklich nicht allzu dramatisch, weil die "meisten" Klamotten noch passen
Mir hat wirklich ganz doll das lesen im Forum geholfen, der Zuspruch, die Tipps, alles war wichtig und willkommen und hilfreich. Inzwischen bin ich nicht mehr täglich hier drin, auch weil ich inzwischen das Nichtmehrrauchen als immer selbstverständlicher erachte.
Trotzdem nehme ich am Schicksal vieler hier - meist mehr lesend- teil und freue mich mit Euch über jeden kleinen und großen Erfolg
Nun lasst uns nochmal anstoßen und allen weiterhin gaaaaanz viel Mut, starken Willen um ES auszuhalten, Humor auch über sich selber mal zu grinsen und alles was Euch wichtig erscheint
Bis denne , l.G. MOma
Danke auch dir, liebe Moma! Ich bin gerade auch mächtig stolz, nachdem ich so lange gewackelt hab....
Und toll, dass du so aufmerksam bist und bleibst! Das ist wohl wirklich das wichtigste für uns, keine Ahnung für wie lange eigentlich, aber vermutlich wird es immer seltener!!
Eine schöne und beschwerdefreie (kürzere :wink
Woche!
lg
Mabelle
ja vielen Dank auch liebe Mabelle in 10 Tagen werde auch ich schon 3-stellig, echt wahnsinnig- wie schnell die Zeit vergeht 
mir gehts soweit ganz gut, hab seit Tagen son doofes Kratzen im Hals, als wenn ich zuviel geraucht hätte-hab ich aber nicht, also auch ich hab immer noch komische Befindlichkeitsstörungen ,die sich jedoch schnell verziehen und ich freue mich über die neu gewonnene Freiheit....Vor 90 Tagen hatte ich solche Angst,, es nicht zu schaffen, es ist ja nach über 30 Jahren mein allererster ernsthafter Ausstieg, bis auf 15 Monate "Babypause" ....Bin trotzdem noch lange nicht über'n Berg, der 
lauert noch an so mancher Ecke und ich bleibe aufmerksam. Dir, liebe Mabelle auch respektvolle Glückwünsche zur 110 und auch allen anderen liebe Durchhaltegrüsse von Moma
