Der RauchfreiExpress 07-23
Guten Morgen liebe Eva
Heute solltest du dir etwas ganz Besonderes gönnen
350 Tage
Das ist kurz vor der magischen 1 Jahr Grenze!
Herzlichen Glückwunsch
Klaus
Guten Morgen, alle zusammen!
Eva-Sternchen, für dich heute ein Extra-Gruß von mir und der hat nix zu tun mit deinen 350 rauchfreien Tagen, lol.....
Einfach mal ne Umarmung, auch wenn sie nur virtuell ist! 
LG, Birgit
[/i]Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin[i]
..ach so ist das - dann bin ich ziemlich sicher zu wissen wer nun mal kurz hier aufmischen wollte...
Liebe*r ninja worst OO oder Reinhard oder whatever,
es geht hier in Forumshausen und in den Zügen um das Nichtmehrrauchen, es geht darum unsere Sucht zu besiegen, es geht darum sich miteinander auszutauschen und sich gegenseitig zu trösten, zu motivieren, zuzuhören und einfach eine möglichst gute Zeit auf dem Weg in die Freiheit zu haben.
Bitte respektiere das und belästige mich nicht mit PN an mich. Vielen Dank.
Sternchen Speedy.
.....unter einem anderen Nick da es gewisse Differenzen gab.....
Sorry, damit kann ich leider gar nicht umgehen.
Ich gratuliere dir zu einem Jahr rauchfrei! Wirklich eine starke Leistung.
Es ist so wie du es beschreibst - auch bei mir.
Wünsche einen schönen Tag in die Runde....wir haben alle das 1 Jahr rauchfrei in Sichtweite.....
Liebe Nicole
Fein, dass du auch schon 303 Tage geschafft hast.
Ich hoffe ihr seid gesund und munter und bekommt Schlaf 
Liebe Grüße
Ulrike
Herzlichen Glückwunsch an alle die es schaffen rauchfrei zu bleiben
Hallo Eva,
danke für deine Glückwünsche.
Schön, dass sich unsere Wege immer wieder kreuzen, auch du hast schon viel erreicht.
Ja, ich habe ein neues Profil-Foto und heute kam auch neue Bettwäsche, die ich mir geleistet habe. Geht ja jetzt, mit dem ganzen Geld, das ich spare.
LG Jutta
Hihi....."Eva mit Sternchen" - das gefällt mir
Dicken Drücker
Moin Eva mit Sternchen
Tatsächlich kommt der Gedanke zu rauchen oder mal geraucht zu haben noch.
Wahrscheinlich auch daher, weil einige Situationen noch das erste Mal auftauchen. Andere sind halt sehr fest verknüpft und lösen sich nicht so fix.
Aber es ist kein Kampf mehr. Manchmal nervt es, manchmal nehme ich es nur zur Kenntnis und zum Glück ist ja die allermeisten Zeit Ruhe
Rumliegender Tabak auf Tischen zieht mich ab und an in seinen Bann, qualmender nicht 
Ganz furchtbar finde ich den Mundgeruch, wenn jemand geraucht hat.
Was hilft mir ?
Die Situation zu Ende denken. Also auch die Konsequenzen.
Die Freiheit wieder aufgeben, fürchterlich aus dem Mund riechen, Gesundheit einbüßen, Angst, Stress - das will ich alles nicht mehr.
Dir eine schöne Woche und du bleibst auch stur. Bist schon so weit gekommen. 
Liebe Grüße
Ulrike
