Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3
Guten Morgen 
Marikka herzliche Glückwünsche zu 50 Tagen rauchfrei 
Ich freu mich für dich und ab geht's auf die Blümchenwiese 
Jona herzliche Glückwünsche zu 33 Tagen rauchfrei 
Richtig großartig.
FroileinB ich drücke fest die Daumen, dass es dir schnell wieder besser geht 
Ohne Glückskeks-Psychologie rauszuhauen glaube ich, dass wir eine gewisse Zeit brauchen um Dinge wie Trennung und räumliche Veränderung zu verarbeiten. Mir ging es zumindest immer so. Fühl dich bitte einfach fest gedrückt 
Ich denke an dich.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und haltet durch
@ Luna; willkommen am Bord des Oktobus. Hier biste richtig. Hier wirste verstanden. (Man versteht sich selber ja nicht so gut, dafür verstehen die anderen hier Dich besser ...) 
.
@Alle: Danke für Glückwünsche.. jetzt muss nur noch die Traurigkeit weg..Nehme an es sind die blöden Wechseljahre und die Umstände..ich switche mal zu Johanniskraut...Dauert ja bloss einige Wochen bis es wirkt (glaube ich mal gelesen zu haben).. ich muss bloss durchhalten.grummel...
Egal, das Leben ist schön auch wenn man depri durch den Alltag lascht und lustig funktioniert wie ein oller Aufziehroboter..Schönen Abend. Muah!
Hallo Luna,
Immer rein in dem Zug. Hier ist noch genug Platz und wir können alle ein Lied von den Gedanken und Problemen als frische Nichtmehrraucher singen.
Immer her mit der Weihnachtsdeko Katja
Zuhause bin ich schon völlig eskaliert Dekomäßig. Also können wir den Zug auch mal ordentlich dekorieren 
Hat dir das Wochenende als Auszeit gut getan?
Ich wünsche euch einen schönen Abend und haltet durch
Hallo lieber OktoberRauchfreiZug,
@Jetzt1023/Karin: lichen Glückwunsch zu 50 rauchfreien Tagen es ist wundervoll, wie weit du es schon geschafft hast! Nun kannst du auch auf die Blümchenwiese 
SpeedyG und SarahAnne sind schon da und warten auf dich :-) ich freu mich wahnsinnig für dich!!!!!! 
Und FroileinB: du bist heute 33 Tage rauchfrei!!!! lichen Glückwunsch auch an dich
@all: bitte lasst uns alle gemeinsam weiter NICHTMEHRRAUCHEN!!!! auch wenn es mal tückisch oder schwierig wird, lasst uns gemeinsam auf dieses tödliche Gift verzichten....
Heute rauche ich nicht, weil es einfach sehr viel besser für mein Leben ist.
Viele liebe Grüße an euch und uns alle und kommt gut in die neue Woche
ich habe dieses Forum gefunden auf der Suche nach ein bisschen Unterstützung.
Bin seid dem 20. ten Oktober 22:00 Uhr rauchfrei.
Leider gibt es in meinem direkten Umfeld nur“ noch nie Raucher“ oder Raucher die nicht aufhören wollen.
Manchmal brauche ich aber jemanden mit dem ich meine Gedanken zum Thema Nichtraucher teilen und austauschen kann.
Vllt bin ich ja hier richtig ?
Werde mich jetzt erst mal etwas durch das Forum lesen .
Grüße
Luna 1966
Liebe Luna,
herzlich willkommen hier im Rauchfrei Forum und im Rauchfrei Oktober Zug. Ja, hier bist du genau richtig, wenn du dich über den Rauchstopp und die damit auftretenden Erscheinungen/Nebenwirkungen und sonstigem austauschen möchtest :-) wir sind so alle (+- auf demselben Rauchfreitagezählerstand, also müssten verstehen, wie es dir geht :-))
Mach es dir gemütllich und such dir einen schönen Platz :-)
viele liebe Grüße
deine KippeMachtNixBesser
PS: @all: (grins, ich habe schonmal die Weihnachtsdeko herausgekramt, damit wir hier bald weihnachtlich dekorieren können. ich hoffe das ist ok für alle???? )
Hallo,
ich habe dieses Forum gefunden auf der Suche nach ein bisschen Unterstützung.
Bin seid dem 20. ten Oktober 22:00 Uhr rauchfrei.
Leider gibt es in meinem direkten Umfeld nur“ noch nie Raucher“ oder Raucher die nicht aufhören wollen.
Manchmal brauche ich aber jemanden mit dem ich meine Gedanken zum Thema Nichtraucher teilen und austauschen kann.
Vllt bin ich ja hier richtig ?
Werde mich jetzt erst mal etwas durch das Forum lesen .
Grüße
Luna 1966
Guten Morgen zusammen
Ich wünsche euch einen schönen Start in die Woche 
Liebe Karin alias jetzt1023
Alles Liebe zu 50 Tagen rauchfrei
Willkommen auf der Blümchenwiese
Genieß deinen Tag.
Natürlich herzliche Glückwünsche an uns alle fürs rauchfrei bleiben und durchhalten.
Ich hoffe, es geht euch allen gut.
Hi Katja,
danke, dass du immer an alle denkst und heute auch an mich
Mit kommt es schon viel weiter weg vor als 22 Tage, dass ich die letzte Zigarette geraucht habe. Denn auch wenn am Tag immer mal wieder Momente auftauchen, in denen ich zu gerne eine rauchen würde, ist es doch trotzdem gleichzeitig schon unvorstellbar, es auch zu tun.
Ich fühle mich bei den Rauchern, die ich so sehe, auch schon gar nicht mehr zugehörig. Bin immer eher erschrocken, dass ich bis vor Kurzem selbst noch so hektisch an den scheußlichsten Orten eine rauchen musste! Gestern zuletzt ist es mir in der Tiefgarage eines Einkaufszentrums aufgefallen, wie furchtbar es eigentlich ist, dort noch schnell eine durchzuziehen, bevor man reingeht.
Wie schön, dass wir an solchen Orten nun und in Zukunft einfach schnell weitergehen können
Euch allen einen schönen Sonntagabend!
Hallo ihr Lieben,
fast zum Ende des Wochenendes wollte ich gerne wieder hier rein schauen
Wooooow! Also Doppel Wow!
SppedyG 77 rauchfreie Tage!!!!!!!!! Braaaaaavo
Und Anna40: 22 rauchfreie Tage
Herzlichen Glückwunsch zu euren beiden tollen Rauchfrei Schnapszahlen!
@Nala: eieieieiei. Aber du hattest ja schon vorher ein komisches Gefühl. Also: höre auf dein Gefühl, denn das scheint dir gut auf deinem Weg in die Rauchfreiheit zu helfen ansonsten finde ich es auch super, dass du weiter machst! Ein Ausrutscher oder ein Rückfall ist hier vielen passiert (mir im übrigen auch und auch jetzt wiege ich mich noch nicht in Sicherheit).
@Jona: boah! Hut ab vor deiner Leistung und deinem Mut, gestern beim Whisky Tasting gewesen zu sein! Genieße den Stolz (absolut zurecht!) Ich freue mich wahnsinnig für dich 
@all: ich weiß jetzt schon, wie ich die nächste Kaugummi Reduzierung vornehme. Aber der Zeitpunkt ist noch unklar. Mal gucken. Muss komplett dafür bereit sein, aber das bin ich noch nicht. Mal schauen, wann ich es bin.
Viele liebe gemütliche Grüße an euch und uns alle und ich wünsche uns einen schönen, rauchfreien und guten Start in die neue Woche
Hallo Jona83,
danke, die Tage rasen so dahin und man schaut gar nicht mehr so auf die Zahlen.
Hallo Nala2021,
super das Du weiter machst!!!!! Ich meine auch das du wegen dem einen Ausrutscher deinen Zähler nicht zurück stellen musst.
Na egal, einfach immer weiter NICHT RAUCHEN 
