Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Der mühsame Weg zur Freiheit
Hallo Charlotte,
[color=purple]auch ein herzliches Willkommen von mir.[/color]
5 Tage sind geschafft das ist doch schon super.
Ich schicke dir viel Kraft.
Liebe Grüße Beate
hallo Charlotte,
auch ich begrüße dich hier ganz herzlich.
Ich lese hier von einigen, dass sie während der Schwangerschaft problemlos aufhören konnten.
Es ist ganz einfach zu erklären, ihr hattet ein Ziel und ganz wichtig einen Sinn in eurem Projekt. Und wenn man den hat, ist es einfacher unangenehme Dinge in Kauf zu nehmen, wenn man weiß, wofür man leidet.
Und das ist für mich der absolut wichtigste Punkt bei dem Rauchausstieg. So, nun müsst ihr etwas Elemtares finden, wofür ihr bereit seid, einiges in Kauf zu nehmen. Und wenn das da ist, wird es nicht mehr so schwierig. Die innere Haltung ist entscheidend.
Wenn man traurig zurückblickt und den Zigeretten nachweint, ja dann wird's schwierig, aber nicht unmöglich. Wie hier einige immer wieder beweisen.
Wünsche dir und allen Neuen viel Kraft und eine gute Einstellung, und drücke euch ganz fest die Däumchen
Bea
Hallo Charlotte,
auch ein willkommen von mir.
hast ja schon in paar Tage ohne geschafft, Klasse!!!!!!!!!!!!!!!!!
meinen Glückwunsch dafür
Ute
Hi Charlotte,
auch von mir ein herzlich willkommen im Club.
Ich habe gerade bei Rae geschrieben, wie meine Erfahrungen derzeit sind und weils ja doof ist alles doppelt und dreifach zu schreiben kannst du das was dort steht auch für dich mitnehmen.
Wir können ja eh nur eigene Erfahrungen einbringen und natürlich werden wir versuchen jeden so gut es geht zu unterstützen (in meinem Fall derzeit eher eine Untersützung in der Problembeseitigung bei Rückfällen oder in der Vorbereitung) aber letztlich muß jeder den richtigen Weg für sich selber finden.
Ein offenes Ohr wirst du hier aber auf jeden Fall immer finden egal ob du jammerst oder dich gerade freust.
Ich wünsche dir erstmal viel Erfolg und schicke dir ganz liebe Grüße
Sandra
Hallo Charlotte,
herzlich willkommen. Schön dass Du nicht mehr rauchen willst. Wie Du bestimmt
schon überall gelesen hast, versucht hier jeder dem anderen zu helfen, so gut
er/sie kann. Manchmal könnte man den ganzen Tag am PC verbringen, um Tipps
zu geben oder zu erhalten oder sich einfach auszutauschen.
Ich habe heute Tag 107 und hoffe, dass ich mittlerweile durch alle Höhen
und Tiefen ggegangen bin. Es war nicht immer einfach, aber man kann sich
durchbeissen. Es wäre schön, wenn Du noch ein wenig von Dir erzählen
würdest. Es finden sich dann leichter Forumsmitglieder mit gleichen Interes-
sen oder gleichen Alters oder gleichen Entzugserscheinungen beim Ausstieg.
Hier wird Dir geholfen.
Ich halte Dir die Daumen für Deinen fünften Tag - toll hast Du das bis jetzt
gemacht!
Liebe Grüsse - Angela
Hallo Charlotte
herzlich willkommen und Gratulation zum 5.Tag![URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Party/21.gif[/IMG][/URL]
bin jetzt am 10.Tag und glaub mir der Nikotinteufel
ruft zwar immer noch des öfteren, jedoch von viel weiter weg.Es wird tatsächlich täglich besser
wünsch dir einen rauchfreien Tag und viel Kraft und Sturheit
Yvonne
Guten Morgen liebe Leute,
nachdem ich die letzten Tage hier fleißig mitgelesen und mir "heimlich" Motivation abgeholt habe 
, DANKE dafür! will ich mich nun auch mal vorstellen:
Seit dem 12.02 rauche ich nicht mehr, jetzt hat also mein fünfter rauchfreier Tag begonnen.
Und, was soll ich sagen, es fällt mir nicht leicht. Habe mir diesmal zwar Nikotinkaugummis besorgt, besonders als Ersatz für die Zigarette nach dem Frühstück finde ich die echt eine Erleichterung, - aber dann gibts ja noch die vielen anderen Situationen...
Habe 20 Jahre geraucht (immer 10 - bis max. 15 Zigaretten am Tag), während der beiden Schwangerschaften und Stillzeiten ohne große Probleme aufgehört (da gabs ja gute Gründe 
), aber danach immer wieder angefangen.
Inzwischen muß ich wohl einsehen das mein ewiger Husten keine sich hinziehende Erkältung mehr ist... Ja und dann diese Abhängigkeit, dieses süchtig sein.
Das wäre was, davon wieder frei zu sein!
Euch einen schönen FREIEN TAG,
Charlotte
