Der Maitrain 2021- Start in ein neues Leben
Hallo zusammen,
Über eine Freundin wurde ich auf das Programm aufmerksam. Ich bin 58 Jahre alt und rauche wieder seit ca. 6 Jahren. Davor hatte ich auch immer wieder geraucht und aufgehört... dieser Kreislauf zieht sich über viele viele Jahre.
Mein Kopf und mein Körper sagen - Schluss mit dem Rauchen, der innere Schweinehund wehrt sich dagegen. Hab jetzt den 4.5. als Start gewählt und hoffe, dass ich nun endgültig das Rauchen hinter mir lassen kann.
Liebe Grüße an alle & einen schönen Sonntag!
Iessi
Hallo Radolf,
dann tue das und berichte bitte nicht weiter darüber.
Besten Dank, Petra
Hallo ,
Hui, schon viele Mitreisende. Sehr schön..
@Heike: ich freue mich das Du uns begleitest.
Ich habe eine 35 jährige Raucherkarriere absolviert und nie ernsthaft versucht aufzuhören.
Es kam wie es kommen musste nach bis zu 25 blauen "Engeln" aus Frankreich.
Den ganzen Februar so gut wie keine Stimme, zwei verschiedene Antibiotika brachten keine Besserung.
Als der HNO Arzt mir dann mitteilte, dass der Kehlkopf und die Stimmenbänder aufgrund Rauchen nicht mehr so prickelnd aussehen würden, verharrte ich in Schockstarre und sah mein ganzes Leben an mir vorbeifliegen.
Hier im Forum und vor Allem im März Zug fand ich Gleichgesinnte und Motivation. Sechs Wochen habe ich durchgehalten. Während dieser Zeit erstmals seit langer Zeit ohne morgendlichen Hustenanfall und Kopfschmerzen.
Es war irgendwie auch ganz leicht, nur am siebten und zwanzigsten Tag habe ich riesiges Verlangen nach den Blauen gehabt.
Letzten Freitag habe ich dann vollkommen gedankenlos eine angebotene Zigarette genommen und gequalmt. Sie hat nicht mal geschmeckt, trotzdem habe ich am nächsten Tag wieder eine Schachtel erworben. So ein Mist....
Der Gedanke an das tolle "Lebensgefühl" während dieser sechs Wochen hat mich dazu bewogen, sofort wieder einen Neustart zu wagen. Ich freue mich riesig auf den Austausch mit Euch.
Diese sechs Woche möchte ich toppen..
Ich wünsche Euch heute einen schönen Feiertag mit ganz viel
Grüße Lars
Ich bin noch ganz neu und möchte am Montag starten.
Ich rauche schon seit bald 40 Jahren und das viel, wirklich viel.
Die Vorstellung, ohne Zigaretten leben zu können ist schwer.
Und auch der Glaube an mich, es irgendwann zu schaffen, schon fast verloren.
Aber das Leben ist schön und es wäre doch schade, kampflos aufzugeben
Also stelle ich mich der Herausforderung
Liebe Grüße an alle
Quirina
Hallo an die Reisenden im Maizug,
ich lasse Euch liebe Grüße aus dem Novembertrain da!
@Manu, der Druck lässt nach, halte die ersten Tage durch!
Es lohnt sich!
Susanne
Hallo und guten morgen an diesem ersten Mai.
Murphy vielen Dank, dass du den Zug auf das Gleis gestellt hast und schon Mal die Fenster zum Lüften geöffnet hast.
Murphy, Apfelschorle, Iessi und Manu herzlich willkommen an Bord dieses Zuges, der direkt in die Freiheit fährt. Ich sehe, ihr meint es ernst, denn ihr alle habt ein Monatsticket gelöst und seid damit für die gesamte Fahrt gebucht.
Wenn ihr mögt, treffen wir uns erst Mal im Gesellschaftswagen, um uns ein wenig kennenzulernen.
Ich bin Heike, 54 Jahre alt und ich rauche seit Juni 2018 nicht mehr. Ich habe über dreißig Jahre lang geraucht, zeitweise mehr als 25 Zigaretten pro Tag.
Am 18.06.2018 habe ich mich in diesem Forum angemeldet und zehn Tage später mit dem Rauchen aufgehört. Das ist nun schon lange her, aber trotzdem erinnere ich mich nicht gut an meine ersten Tage hier im Forum und wie schwer manche Tage waren.
Vielleicht, Murphy, Apfelschorle, Iessi und Manu fühlt ihr euch eigeladen hier eure Geschichten zu erzählen, zu jammern, zu zaudern, zu toben und zu schreien wenn nötig. Aber natürlich wollen wir auch zusammen unsere Erfolge feiern, wie bei Manu, die heute schon zwei Tage rauchfrei ist. Gratuliere Manu. Das ist Super.
Habt ihr Fragen? Ich bin gerne für euch da. Wenn ihr wollt könnt ihr auch private Nachrichten senden, wenn ihr mal nicht öffentlich posten wollt.
Habt ihr schon euer Starter-Paket? Das gibt es innerhalb Deutschlands kostenlos und ist sehr zu empfehlen.
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/materialien/
Wenn ihr auf diesen Link klickt, findet ihr allerlei Informationen zum Thema "rauchfrei" werden und eben auch das Starter Paket.
So ihr Lieben. Dann lasst uns zusammen einen Kaffee oder Tee trinken.
Ganz liebe Grüße Heike
Nehmt ihr mich mit? Als Startdatum habe ich den 4.5. gewählt
Liebe Grüße aus dem Aprilzug!
Ich wünsche Euch eine gute Fahrt!!!!
@ Murphy: Mein Respekt ! Aussteigen... und direkt wieder einsteigen.
Das spornt an. Super ! 
Drücke Dir die Daumen....
Yoyo
Hallo,
ich kaufe ein Ticket für den Mai und steige morgen ein. Mal sehen, wie lange ich mitfahren werde. Einen ganzen Tag nehme ich mir fürs Erste mal vor.
Freue mich auf die weiteren Fahrgäste.
Grüße
