Der Maitrain 2021- Start in ein neues Leben
[quote="lisa007"]
[quote="lisa007"]
Ihr habt vor
60 bis 83 Tagen das Rauchen hinter
euch gelassen,
da wollte ich mal ein großes Lob
aussprechen,
habe für euch gebacken 
Nichtraucher haben Zeit 
[/quote]
Oh meine Güte
ich meinte natürlich
60 bis 86
sieht noch besser aus
[/quote]
ja liebe Lisa,
am Anfang sind 3 Tage ne lange Zeit. Ich zähle noch fast jeden Tag mit 
trotzdem habe ich mich natürlich über deine lieben Worte gefreut, dankeschön
Pumuckel, hoffe geht dir weiterhin gut. Lesen uns bestimmt morgen im Chat.
Liebe Grüße ihr alle hier im Zug
[quote="Manu..."]
86 Tage Lisa
Sueshine und ich sind 86 Tage Rauchfrei
Hey Pumuckel,
klasse, ich drück den Daumen, dass es nicht so heftig ist die nächsten 5 Tage
bin auch stolz auf dich, auf mich, auf uns alle
[/quote]
Ich glaube soviel kommt da nicht mehr zumindest hoffe ich das. Also ich bin jetzt zuhause und so richtige schmachter habe ich nicht.
Herzlichen Glückwunsch zu 86 Tagen
[quote="lisa007"]
Ihr habt vor
60 bis 83 Tagen das Rauchen hinter
euch gelassen,
da wollte ich mal ein großes Lob
aussprechen,
habe für euch gebacken
Nichtraucher haben Zeit
[/quote]
Oh meine Güte
ich meinte natürlich
60 bis 86
sieht noch besser aus
86 Tage Lisa
Sueshine und ich sind 86 Tage Rauchfrei
Hey Pumuckel,
klasse, ich drück den Daumen, dass es nicht so heftig ist die nächsten 5 Tage
bin auch stolz auf dich, auf mich, auf uns alle
Ihr habt vor
60 bis 83 Tagen das Rauchen hinter
euch gelassen,
da wollte ich mal ein großes Lob
aussprechen,
habe für euch gebacken
Nichtraucher haben Zeit
Hallo meine lieben Reisegefährten,
ich bin auch noch dabei und hab seit Heute auch kein Pflaster mehr. Was ich mich unglaublich stolz macht und ihc muss sagen es geht mir gut.
Natürlich hoffe ich das das auch so bleibt.
Euch allen ein schönes Wochenende noch
heute rauchen wir nicht
blassen:
Hallo ihr lieben Nichtmehrraucher aus dem Maitrain,
bin auch dabei geblieben und fühle mich auch besser.
Wie Michaela sagt, öfter mal den Gedanken " früher rauchte ich jetzt immer" ist es auch bei mir. Ab und an noch tiefere Schmachtgedanken, aber nicht mehr gefährlich. Scharfe Bonbons für den Notfall noch immer dabei, aber seltener in Gebrauch. Was die Kilo's angeht, bisher war mir das egal, so langsam dürfte es aber nicht mehr mehr werden. Der Herbst ist denke ich eine gute Zeit, diesen nächsten Schritt anzugehen.
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende und gute Gedanken
Hallo zusammen,
ich bin auch noch dabei und im Augenblick fällt es ziemlich leicht, nicht zu rauchen. Schmacht habe ich eigentlich keine mehr, denke ab und zu, dass ich jetzt normalerweise rauchen würde und bin froh, dass ich es nicht mehr muss.
Die Kilos ärgern mich auch ein bisschen, aber das gehe ich im Herbst an. Wie Elliemey sagt, eins nach dem anderen. Erstmal ganz fest im Nichtmehrraucher-Sattel sitzen!
Glückwunsch an alle Maitrainer, die noch dabei sind! Durchhalten! Wir schaffen das!
Schönes Wochenende!
Michaela
Hallo zusammen,
ich bin auch noch dabei und im Augenblick fällt es ziemlich leicht, nicht zu rauchen. Schmacht habe ich eigentlich keine mehr, denke ab und zu, dass ich jetzt normalerweise rauchen würde und bin froh, dass ich es nicht mehr muss.
Die Kilos ärgern mich auch ein bisschen, aber das gehe ich im Herbst an. Wie Elliemey sagt, eins nach dem anderen. Erstmal ganz fest im Nichtmehrraucher-Sattel sitzen!
Glückwunsch an alle Maitrainer, die noch dabei sind! Durchhalten! Wir schaffen das!
Schönes Wochenende!
Michaela
Auch ich schicke euch allen mal einen lieben Gruß,
mir geht es auch soweit ganz gut.Habe zwischendurch immer noch mal den Drang rauchen zu müssen.Aber das geht dann wieder vorbei.In nächster Zeit muss ich mir dann erst mal Gedanken über meine Ernährung machen denn die Kilos mehren sich ganz schön.Aber eine Baustelle nach der anderen.Bin im Moment einfach nur froh schon 65 Tage ohne Zigaretten geschafft zu haben.Hätte das nie erwartet das ich das wirklich schaffe 
