Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Auch hier,
11 rauchfreie Tage Marsig!
Hi ihr lieben,
Indi und Fio, ihr seid großartig.
Während ich damit Kämpfe wach zu werden, seid ihr 2 immer am Start.
Danke für eure permanente Unterstützung!
LG
Jemi
ach, der liebe indy sitzt schon wieder da und behütet unsren eingang 
... hier noch ein schnelles tässchen 
für dich, bevor ich einmal kurz rumgucke und dann wieder die erkältung besänftigen gehe:
*** MARSIG: erste schnapszahl. ELF tage. ganz grosse klasse 
*** STESSY und unser BIRGIT-häschen: DREISSIG tage, wahnsinn!!!!!!!!!!! ... und einen hoffentlich guten 2. arbeitstag wünsche ich dir, meine liebe birgit, auf diesem weg, schniefschnief, lieber auch keine umarmung heute 
*** und weil ich grad etwas lauffaul bin, gratulier ich dem lieben STEINI eben hier im zug: VIER wochen geschafft 
ihr und alle anderen bitte bitte weiter so: ihr seid fantastisch 
Guten Morgen ,
Dieee Fahrkarten bitte !!!!
Und wieder ein Tag mehr ..ohne Qualm in der Früh ...auf nüchteren Magen mit Kaffee gemischt ..auf die schnelle bevor es in die Arbeit geht ...dann noch schnell beim Bäcker vorbei ....derweilen noch mal schnell im Auto eine durchgezogen ...und noch mal Kaffee to go ...und wieder ein Zigarrillo ....in der Arbeit dann ein Kaffee und nochmal raus mit den Kollegen eine Durchziehen ...Ich kann gar nicht berschreiben , wie schön es ist im Zug zu sitzen und das Alles nicht mehr so zu machen ..es bedeutet Freiheit ...nicht mehr alles von dem Klimmstängel anhängig zu machen .....es quält mich zwar noch heftig der Entzug ....aber ich freu mich immer noch auf die Besserung ..
LG Indy
Auch heute großes Lob und Respekt an Alle , die mir Ihre Fahrkarte auch heute zeigen konnten ...
Lieber Marsig,
... vielleicht zum rauchfrei-Kiosk? ;)
https://rauchfrei-info.de/community/forum/show/F/rauchfrei-kiosk-zum-informieren-inspirieren-25/
Dort gibts viel Inspiration und netten Austausch.
Herzliche Grüße,
Lisa vom rauchfrei-Team
Hallo Marsig,
Lenk Dich ab, koch dir nen Tee, zerknüll Blätter und spiel Papierkorbbasketball
egal was aber diese schmachtanfall wirst du überstehen
Du hast schon 10 Tage geschafft und morgen ist die erste Schnapszahl auf deinem Zähler
Hier noch mein Lieblingspost von Zap zum Thema ablenken:
Nur einmal kurz, heute Mittag, dachte ich:
Wenn das Verlangen noch schlimmer wird, gehe ich zum Kiosk und hole Zigaretten.
Aber dann dachte ich sofort:
Wenn das Verlangen noch schlimmer wird, gehe ich zu der Bushaltestelle neben dem Kiosk, und lecke den grossen Aschenbecher aus, der da hängt.
Irgendwie war das Verlangen da plötzlich ganz schnell wieder weg, hehehe.
du schaffst das LG von Paul
Danke für die Glückwünsche. Aber gerade könnte ich jetzt sofort zum Kiosk rennen, um mich mit den notwendigen Rauchutensilien einzudecken. Erstmal aussitzen, das Ganze. Und gute Besserung Fio.
Lieber März-Zug,
ich melde mich nach einer Weile auch mal wieder. Ich lese immer mal mit, bin aber gerade viel mit anderen Dingen beschäftigt und komme deshalb kaum zum schreiben.
Eine Sache, die ich in den letzten Wochen toll fand: Ich war beruflich häufig unterwegs und ich musste NICHT auf die Pausen zum rauchen lauern, NICHT nach dem Essen aus dem Restaurant zum rauchen und ich hab mich NICHT geärgert, dass meine Zimmer keinen Balkon hatten.
Ich freu mich, dass so viele noch mitfahren, Neue dazu kamen und dass sich weiterhin so kräftig unterstüzt wird. Mir gehts gut mit dem Nichtrauchen. Manche Tage sind "guter" als andere aber generell kann ich mich nicht beschweren 
Liebe Grüße und ihr macht das alle TOP
Guten Morgen ,
Dieeee Fahrkarten bitte !
Na wie gehts euch allen so ...?
So so Fio ist angeschlagen ..dann mal gute Besserung für dich !
Wow ich sehe wie bei allen die Zähler steigen ..was mich echt über alles freut ... da sinds mal soviel und da auch mehr ....aber ich versichere euch ich sag nur jeder Tag mehr ist es wert durchzuhalten ...
Na dann lassen wir es weiter rocken ...
LG Indy
Und hier auch noch einmal,
Liebe Elamy und lieber Eddie
33 Tage!
Liebe Jemi und lieber Roger
44 Tage!
Und die euch alle 
Dir liebste Fio schnelle gute Besserung.
Da soll sich das Elschen mal schön verpieseln…
Lg Amy
