Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Super Entscheidung Stefan!
Morgen ist ein neuer Tag!
Ganz viel Stärke wünsche ich dir 
Querformat also, werde ich später mal ausprobieren, danke Klaus!
Lg Amy
Gezumpel
Gute Frage.
Ich denke es liegt am Format. Es sollte ein Querformat sein.
Dann wird es besser
Vielen Dank Euch für die Unterstützung.
Der Plan sieht so aus:
Heute weiter durchrauchen, wie früher. Restliche Kippen heute Abend vernichten.
Morgen früh wieder rauchfrei durchstarten!
LG Stefan
Jetzt muss ich euch mal ganz blöd fragen, warum sind eure Profilbilder normal und bei mir ist das immer ein verzehrtes gezumpel?
Aber gerne doch liebe Elamy
Auch dir liebe Amy vielen lieben Dank für die netten Worte
Danke dir mein Zwilling 
es hilft mir ungemein hier eure Nachrichten zu lesen. Heute geht es mir richtig gut.
Herzlich willkommen Elamy,
da bist du mir doch glatt durchgegangen 
Ich bin auch sehr gerne hier im Zug, bin immer wieder aufgefangen worden.
Manche haben richtig zu kämpfen. Es ist toll, wenn man aufmunternde Worte liest.
Der Kampf mit der Sucht, oder wie Klaus mal schrieb, mit dem Sucht-Ich.
Jeder kann, egal was der Zähler sagt, stolz auf sich sein.
Lg Amy
Lieber Stefan,
Ich bin zwar erst seit heute dabei, aber ihr habt euch hier immer super motiviert und unterstützt. Das war der Grund, warum ich jetzt hier bin 
. Wir schaffen das alle zusammen.
Also komm zurück - wenn du bereit dafür bist (ich hoffe bald) - in den März-Zug. Zigaretten lösen leider die Probleme nicht. Das muss ich mir zur Zeit auch immer ganz doll einreden.
So werde jetzt die 
mit 
genießen.
Liebe Grüße
Lieber Stefan,
Angst vor Einsamkeit und vor Verlust sind ein sehr starkes Gefühl. Das weiß auch die Sucht und schnapp Dich genau dort.
Schäm Dich nicht; weil es nichts zu schämen gibt.
Hast Du jemanden in deiner Nähe /deinem Umfeld mit dem /der Du reden kannst; insbesondere über deine Angst?
Und dann steigst Du wieder in unseren Zug ein, wenn du soweit bist.
Ganz liebe Grüße
Johanna