Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Hallo endlich frei!
Immerhin hast du schon mal den Bahnhof gefunden…
Guten Start!
Wir lesen uns
Lg
Rooni75
Hallo Peggy
Danke dir. Der Wille ist ja da...
LG Endlich frei
Hallo zusammen,
ich warte noch auf den Zug.... Hab's bisher nur geschafft nicht mehr im Auto zu rauchen.
Heute das erste Mal auf dem Weg zum Sport auch nicht... Hey bin trotzdem angekommen 
Hab mir den 15.3 gesetzt... Erster Tag Nichtraucher.
Hoffe ich schaffe es.
LG endlich frei
Lieber Joachim
Dies finde ich eine wunderbare Idee bei beiden Zügen mitzufahren.
Schliesslich können wir so alle voneinander profitieren.
Werde hier auch ab und zu vorbeischauen. Schliesslich sitzen wir alle im selben Boot ääähhh Zug 
Hallo zusammen,
Joachim, herzlich willkommen hier in unserem Zug!
Bei vollen vier rauchfreien Tagen bist Du schon angekommen, herzlichen Glückwunsch.
Wie lange hast Du denn geraucht? Was motiviert Dich, von jetzt an rauchfrei leben zu wollen? Und - welche Momente ohne Zigarette fordern Dich heraus? Der Alltag rauchfrei ist gerade zu Beginn schon anders, oder? Soooo viele Fragen.... Bin gespannt, mehr von Dir zu hören!
Andrea und Klauser, schön dass Ihr hier seid! Klauser, Dein Tagebuch ist wirklich empfehlenswert, ich verlinke das hier mal....
http://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/ASC/T/ein-tagebuch-10880/
Andrea, ich stimme Dir zu, März ist ein guter Monat, um rauchfrei zu werden 
Liebe Grüße, Silke 
Hallo und willkommen alle neuen Rauchstopper
Hier einzusteigen wird eine eurer wichtigsten Entscheidungen sein.
Der Rauchstopp ist einfach eine wunderbare Befreiung.
Schaut euch in diesem Forum um,
lest was die Menschen hier schreiben
und schreibt euch selber alles von der Seele,
was euch bedrückt oder erfreut.
Ihr dürft hier alles rauslassen!
Eine Empfehlung von mir:
Öffnet ein Wohnzimmer und schreibt ein Tagebuch.
Dann könnt ihr später verfolgen wie es euch ergangen ist
und ihr helft allen, die es lesen werden.
Herzliche Grüße
Klaus aus dem Augustzug
Hallo ihr Lieben,
da ich den Februarzug schon gut finde, tu ich jetzt einfach auf den Märzzug gleich mit aufspringen......ist auch ein ganz besonderer Monat
Ich kann euch aus meiner Erfahrung sagen,das der März ein guter Monat ist mit dem rauchen aufzuhören,
Im März bin ich 1 Jahr rauchfrei.!!!
Ich wünsche allen die im März aufhören möchten alles gute !!
Ich kann euch sagen auch wenn die erste Zeit nicht einfach wird es lohnt sich aufzuhören .
L.g Andrea aus dem März Zug 2023 !!
