Der Kampf mit dem Körper
Na na na, nicht so bescheiden. 3 Wochen + 1 ist schon ne Hausnummer. Ich war unglaublich stolz um die dritte Woche. Jetzt bin ich es auch, aber es ist nicht mehr so besonders. Die erste Zeit waren die Erfolge am meisten spürbar finde ich. Genieß es.
Schnapszahlen-Schäfchen.
Ich gratuliere zu[color=purple] 22 Tagen [/color]ohne Giftrolle. Schau wie die Zeit vergeht. Du kannst stolz auf dich sein, jeden Tag.
[color=purple]Mein Gott heute steppt der Bär
überall Jubiläen
Liebes Schäfchen
zu deinen [u]ersten 20 rauchfreien Tagen[/u]
herzlichen Glückwunsch!!
[/color]
LG Luette
Gröööööhl....dann ist es besser, wenn Du den Zug nimmst. Dir möchte ich im Straßenverkehr an einem schlechten Tag aber auch nicht begegnen 
Jaaaaaa......um 4 Uhr aufstehen, damit man gegen 9 Uhr loslaufen kann. Wenn es nieselt stellen wir uns unter, damit die Frisur nicht ruiniert wird! 
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Mit dem Raucher hat es super geklappt. Er hat 3 geraucht und ich hatte überhaupt kein Verlangen. Musste nur ordentlich lüften 
Ist bei Dir alles gut?
Hallo, Leider weiß ich noch nicht wie ichhier selber ein Thema eröffnen oder einen Beitrag schreiben kann, deshalb versuch ich es mal so :-)... Ich bin 31 Jahre und habe 18 Jahre geraucht. Seit 11 Tagen nun rauchfrei, aber ich habe das Gefühl, das der Entzug, das Schmachtgefühl nun immer schlimmer wird. Ich wünsche mir so sehr, das ich es schaffe, aber habe Angst, das ich mir selber nicht trauen kann. Ich erwisch mich immer häufiger dabei, mir das Rauchen schön zu reden und Ausflüchte zu suchen um nur eine einzige Zigarette rauchen zu können...
Wie kann ich dem bloß stand halten...??
Liebe Grüße
Biene
Ja, die Gerüche werden wieder intensiver und auch der Geschmack. In den ersten Wochen habe ich es besonders stark wahrgenommen und ausgenutzt. Habe mir nur die feinsten Delikatessen gegönnt 
Muss auch mal sein.
So, ich werde dann mal ins Bett verschwinden, um 5:15 muss ich aufstehen. Ich wünsche Schäfchen und dir eine angenehme Nacht und einen entspannten, rauchfreien Tag morgen.
Soll ich dir was sagen? Als ich ungefähr 6 Wochen rauchfrei war habe ich genau das gemacht. Ich habe einen Raucher geknutscht. Schmeckte nicht so schlimm wie es riecht, aber lecker war es auch nicht. 
Jetzt weiß ich zumindest wie ich immer geschmeckt und geduftet habe. UNSEXY!!!!!!!
Hi Olli,
zu dem Link kann ich sagen, passt auch ganz gut auf mich. Ob ich an den Stoff Nornikotin glauben soll, weiß ich nicht. Ich gehe leider immer noch gern durch Raucherecken durch, wobei einem manchmal die Luft im Halse stecken bleibt. Aber den Geruch mag ich. Was richtig eklig ist/auffällt, der Mundgeruch nachdem Frisch geraucht wurde. Das hab ich früher nie so doll gerochen. Stinkt nicht gerade einladend.
Lieber Olli, ich wünsche mir für dich, dass dieser ganze Kram, der so geschrieben wird, nicht auf dich zutreffen wird.
Bleib weiterhin so motiviert und nimm immer schön das Schäfchen mit. Ich tapere hier auch vielen lieben Menschen hinterher.
Hallo Schäfchen, Hallo Olli,
ihr seid süß. Lese gern bei euch mit. Schäfchen, ich gratuliere dir zu [color=purple]10 Tagen [/color]Rauchfreihheit. Bleib tapfer und mach dir keine Sorgen wegen irgendwelcher Tage-, Wochen- und Monatsgrenzen. Jeder erlebt den Ausstieg anders und kein Entzug gleicht dem anderen. Behalte dein Ziel vor Augen und halt dich gut fest auf unserem
in die Freiheit.
Lieber Olli,
dir gratuliere ich zu bald[color=blue] 3 Wochen [/color]Abstinenz. Schön wie du Schäfchen mitziehst.
Bleibt weiter stur ihr beiden!!!!!
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